鳥栖（佐賀県）にあるジムをご紹介します。乱立するジム事情をそれぞれ特徴やおすすめポイントにしてまとめたので、ライフスタイルやニーズにあったジム選びの参考にしてください。
目次
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(総合)
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス鳥栖店
マシンを使ったトレーニングがしたい、家ではできない筋トレに臨みたい。そんな人におすすめなのがエニタイムフィットネス鳥栖店です。エニタイムフィットネスはマシン特化型のジムでスタジオ等の施設はありませんが、設置されているマシンを使えば十分にトレーニングすることが可能です。有酸素運動、筋力トレーニング、フリーウエイトトレーニングなどマシンだけでも全身をくまなく鍛えることができます。初心者から上級者まで対応しているので、初めての人でも安心して利用することができます。また、エニタイムフィットネスは世界、全国展開しておりどこの店舗も自由に利用することができます。職場近くや自宅付近、実家の近くなど空いた時間にいつでも利用可能です。長期休暇で海外にいった場合も近くにエニタイムフィットネスがあれば、そんなところでもトレーニングできちゃいます。また、世界展開しているだけあってトレーナーは一流揃いです。困ったことがあればすぐにアドバイスをうけることができます。
おすすめポイント
- マシン特化型ジムで全身トレーニングすることができる
- 一流トレーナーが揃っているので適格なアドバイスをうけることができる
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVESフレスポ鳥栖店(女性専用)
最初にご紹介するのはCURVESフレスポ鳥栖店です。こちらのジムの特徴は、利用者、スタッフ全員女性だということです。周りの目が気になったり、女性専用ジムを探している方にはおすすめです。女性のみなので気兼ねなくトレーニングすることができます。また、CURVESは予約不要で空き時間に立ち寄りそのままトレーニングすることも可能です。予約していなくても待ち時間はなく、時間を有効的に使えるので、ストレスフリーです。準備ができればいつでもトレーニングを開始することができます。トレーニング時間も30分と短く、短期集中してトレーニングを行っています。トレーニング内容としては有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチ全てが含まれていて充実したトレーニング内容となっています。具体的には、サーキットトレーニングを取り入れており、無理なく自分のペースでトレーニングに取り組むことができます。また、困ったことがあっても、スタッフも女性なので気軽に相談、アドバイスを受けることが可能です。
おすすめポイント
- 利用者、スタッフ全員女性
- トレーニング時間は30分で短期集中
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② loIveフレスポ鳥栖店(女性専用)
続いてご紹介するのはloIveフレスポ鳥栖店です。こちらの特徴は女性専用ヨガスタジオというところです。利用者は全員女性でスタッフも99％女性です。これだけ女性が多いので、プログラム、スタジオのデザイン、環境、通いやすさなど全て女性目線で考えられています。ロイブは手ぶらで通う事ができます。必要なものは全てスタジオに揃っています。これなら仕事帰りや買い物帰りなど荷物が多い時も気軽に立ち寄りレッスンを受けることができますね。ヨガレッスンのプログラムは多数用意されていて、初心者に優しい基本やスタンダードタイプのものから、アロマリラックスヨガなど多彩なプログラムとなっています。ヨガを行うことでゆがみの改善や自然治癒力の向上、不調改善など様々な効果を得ることができ、レッスン中に身体の仕組みの解説などもしてくれるので、知識もしっかりとつきます。そのほか、デトックスヨガ、骨盤矯正ヨガなど、ダイエットや美容、アンチエイジングに役立つヨガプログラムもあります。ヨガといえば発汗ですが、一番発汗効果が期待できるのが上級者用プログラムです。レッスン時間は70～90分と少し長めですが、効果は絶大です。ヨガの他にエクササイズなども行っていますので、目的に合わせて利用してください。ロイブを訪れるとわかりますがとても清潔な環境となっています。医療レベルの衛星環境を維持しているので、利用者側は気持ちよくレッスンすることができそうです。
おすすめポイント
- 環境、プログラム、デザイン等女性目線で考えられている
- プログラムが多彩で目的別に選択することができる
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
鳥栖(佐賀県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス鳥栖店(24時間営業)
日中ジムが営業している時間に通うことができない人や忙しくて定期的にジムに通えな人におすすめなのが、先ほどもご紹介した、エニタイムフィットネス鳥栖店です。エニタイムフィットネスは24時間、365日営業しているという魅力も兼ね備えています。これならどんなに忙しい人でも時間がとれない人でも自由に自分の好きな時間に通うことができます。好きな時間通うことができる半面、セキュリティ面で不安を覚える人もいるのではないでしょうか？その点はご安心ください。世界展開しているジムだけあってセキュリティも万全です。店舗の入退出は会員専用のセキュリティキーで行う事になっていて、独自システムで入館管理を行っているのでトラブルのときは適宜対応できるようになっています。また、店内には20台前後の防犯カメラが設置されていて、店内は死角のない構造になっているので、常に人の目がある状況と変わらず、利用者少ない深夜帯などの利用も安心です。店内利用中に緊急事態がおきても、緊急呼出ボタンをおせば関係各所に即時連絡がいくので、対応にも困りません。これだけセキュリティ面のサポートがあればどんな時間も安心して使うことができますね。エニタイムフィットネスにはシャワー室もあるので、どの時間帯でもスッキリしてから帰ることでき嬉しいポイントですね。
おすすめポイント
- セキュリティは万全で独自システムで管理
- 緊急呼出ボタンで即対応
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選まとめ
鳥栖（佐賀県）にあるトレーニングジム、レッスンスタジオをご紹介しました。マシンに特化したジムや女性専用ジム、ヨガスタジオ、24時間営業などそれぞれ多くの特徴があり、利用者のことを考えたサービスも多く有りました。継続できるジム選びをしてくださいね。
