今回大森エリアでどのようなスポーツジムがあるのかリサーチしました。
東京の都心や横浜、川崎といった神奈川県の都会部にもアクセスに優れるこのエリアは、住みたい人気の街です。
スポーツジムを上手く日常生活に取り入れると、もっと充実感が出ることでしょう。
「総合」、「女性専用」、「24時間」に分けておすすめスポーツジムを紹介します。
目次
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合）
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①コナミスポーツクラブ 大森町
まず、おすすめスポーツジムは､コナミスポーツクラブ 大森町です。コナミスポーツクラブ 大森町は、マイペースでマシントレーニングOK、プログラム参加もOK、いろいろな利用の仕方をすることができます。
コナミスポーツクラブ 大森町では、体重を減らす、体型を変える、腰痛予防など、いろいろなプログラムが用意されています。
料金設定は、月何回通うかでプランが分けられています。はじめての人たちは､まず数回からスタートすることができます。
また､5種類の体験コースでは、フィットネス、スタジオ、整体などを選択できます。
おすすめポイント
- プログラムが豊富
- 月何回通うかによって料金プランが分かれる
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②セントラルウェルネスクラブ 大森
次のおすすめスポーツジムは､セントラルウェルネスクラブ 大森です。
セントラルウェルネスクラブ 大森は､JR大森駅東口から徒歩約3分、京急線大森海岸駅から徒歩約10分です。
ここには､ジムエリア、スタジオ、プール、スパなどエリア最大規模の充実した施設があります｡
セントラルウェルネスクラブ 大森では､スイミング、体育、ダンスなどキッズスクールも開催しています。是非、子供さんと一緒に参加しましょう。
ヨガやエアロビクス以外、ボールを使ったエクササイズや、ダンス､太極拳と言った魅力的プログラムも多数あります｡
おすすめポイント
- JR大森駅東口から徒歩約3分
- ジムエリア、スタジオ、プール、スパなど地域最大レベルの充実した施設
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③アクトスWill_G Luz大森
次におすすめスポーツジムは、アクトスWill_G 大森です。
アクトスWill_G 大森は、月額2700円から通い放題、かなりリーズナブル料金です。
はじめての人たちも、スタッフに操作方法や運動法を気軽に聞くことができるから安心です。
アクトスWill_G Luz大森は､JR大森駅徒歩2分､駅近です。
現在､登録手数料5,000円が0円になる魅力的キャンペーンが開催中です。期間限定なのでお急ぎください。
また､アクトスWill_G Luz大森では､現在お試しワンコイン体験も開催中です。
おすすめポイント
- JR大森駅徒歩2分
- お試しワンコイン体験
- 月額2700円
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ゴールドジム サウス東京ANNEX
次におすすめスポーツジムは､ゴールドジム サウス東京ANNEXです。
ゴールドジム サウス東京ANNEXは、プールがないのに2,700㎡の大スケールです。
ゴールドジム サウス東京ANNEXは､アメリカのスタイルかつサイズを再現した新時代のフィットネスクラブです。
ゴールドジム サウス東京ANNEXは､JR京浜東北線大森駅西口から徒歩1分！とても通うのに便利です。
また､「女性専用エリア」があるため、女性たちも安心してトレーニングに集中できます。
おすすめポイント
- 2,700㎡のスケール
- JR京浜東北線大森駅西口より徒歩1分
- 「女性専用エリア」がある
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①Bodies アトレ大森店
次におすすめは、Bodies アトレ大森店です。
Bodies アトレ大森店は、JR大森駅から徒歩3分の女性専用フィットネスジムです。
Bodies アトレ大森店では､トレーニングの合間に、「BODIES CAFE」で読書や休憩をすることができます。
このスポーツジムでベースとなるものは、1回30分8種類のマシン＆インターバルを繰り返す「サーキットトレーニング」です。
Bodies アトレ大森店では､20分間で2時間分のカロリー消費が可能といわれている「ゲルマニウム温浴」も使用することができます。トレーニングした汗は、スッキリ流して帰宅することができます。
おすすめポイント
- JR大森駅から徒歩3分 女性専用フィットネスジム
- BODIES CAFEで読書や休憩ができる
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②sopra マチノマ大森店
次のおすすめスポーツジムは､sopra マチノマ大森店です。
室温38℃～40℃、湿度65％～75％の環境下でおこなうヨガクラスで、疲労物質・ストレスを放出し､心身ともにリセットすることができます。
また、「UBOUND」は、1人用トランポリンを使用して、ハイテンポな音楽に合わせ行う有酸素エクササイズプログラムです。
sopra マチノマ大森店
は､2018年11月にOPENの商業施設「マチノマ大森」の３Fにあります｡
おすすめポイント
- ホットヨガ体験ができる
- 本格的ジム完備
- 2018年11月OPEN「マチノマ大森」の３F
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③EXPA 大森店
まずおすすめスポーツジムは、EXPA 大森店です。
EXPA 大森店は、ライザップ監修スポーツジムで注目度もNo.1。女性の人たちも､ここでなら間違いなくキレイになることができる予感が。
目的別に４種類のプログラムが用意されています。
EXPA 大森店では､「－５キロ」を間違いなく実現することができます。
「暗闇」とアップテンポの「音楽」の中で行われるトレーニングはEXPA 大森店の特徴です。
日常生活にはないスペース空間で、邪念を捨ててトレーニングに集中することができます。
また、EXPA 大森店では､毎月無料のカウンセリングを開催しています。食事や、身体、メンタル……､いろいろな悩みをそこで相談することができます。
おすすめポイント
- －５キロを実現
- 暗闇と音楽の中で行われるトレーニング
- 毎月無料のカウンセリングを開催
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM 24大森町店
次のおすすめスポーツジムは､FASTGYM24 大森町店です。
FASTGYM 大森町店は、24時間、大森町店・梅屋敷店の2店舗をご利用可能です。
FASTGYM 24大森町店は､月額6,700円（税込7,370円）！とてもリーズナブル料金です。
FASTGYM 24大森町店では､トレッドミル8台 クロストレーナー2台 リカンベントバイク1台 アップライトバイク2台 スピンバイク1台を完備しています。
おすすめポイント
- 24時間営業
- 月額6,700円（税込7,370円
- 有酸素マシンを様々完備
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフィットネス 大森店
次のおすすめスポーツジムは､エニタイムフィットネス 大森店です。
エニタイムフィットネス 大森店は、24時間営業だから、いつも忙しい現代人も、スキマの時間を利用してトレーニングすることができます。
エニタイムフィットネス 大森店は月額料金も7980円なので、比較的リーズナブルではないでしょうか。
更にエニタイムフィットネス 大森店は､セキュリティーも万全、安心して夜中でもトレーニングにはげむことができます。
おすすめポイント
- 24時間365日営業
- 国内400以上店舗利用可能
- セキュリティー万全
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ワールド+ジム 大森店
次におすすめスポーツジムは、ワールド+ジム 大森店です。
ワールド+ジム 大森店は24時間365日いつでもフル回転しています。
駅から徒歩3分なのもおすすめしたいポイントです。
ワールド+ジム 大森店
には様々な店舗がありますが、どのスポーツジムも使い放題です。
指紋認証でセキュリティーも万全です。カードなど所持する煩わしさはもうありません。
おすすめポイント
- 24時間営業
- 駅から徒歩3分
- 指紋認証採用
大森でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
いかがでしょうか。今回、大森のスポーツジムを紹介しました。
大森にも魅力的なスポーツジムをいくつも見つけることができました。
継続のためには、やっぱりおすすめは駅近！であることです。
設備が整っているスポーツジムでも不便な場所ではなかなか長続きはできないかもしれないですよね｡
目的達成のためには、要はどれだけ長くトレーニングを続けることができるかです。
楽しみながらスポーツジムと向きあうことができるといいですよね。
