いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、芦屋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。
それぞれの特徴やおすすめポイントをお伝えしていきますので、ジム探しのご参考になれば幸いです。
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① Top Works-Body 芦屋店
TopWorks-Body 芦屋店は完全予約制でプライベート空間でパーソナルトレーニングができ、ビギナーからアスリートレベルの方まで対応しているジムです。
トレーニングルームには最新のマシンが揃っていて、女性や初心者の方から本格的に鍛えたい方まで幅広く利用することができます。
カウンセリングを通して、一人ひとりのカラダの状態を見極めながらトレーニングプログラムを提供してくれるのでダイエットや体質改善、競技パフォーマンスアップなどさまざまな悩みや目的に対応してくれます。
おすすめポイント
- 初心者の方から本格的に鍛えたい方まで幅広い目的で通える
- トレーナーの丁寧なマンツーマン指導
- カウンセリングを通してトレーニングプログラムを提供してくれる
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ZONE 芦屋店
ZONE 芦屋店は、芦屋駅より徒歩5分の場所にある、人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のマンツーマンパーソナルジムです。
心拍数ベルト・ネット体重計・活動量計バンドなどのデジタル機器を利用するなど、飽きずに楽しく継続できる工夫が施されています。
また、ウエアやシューズのほか、タオルやプロテイン・ミネラルウォーターの提供もあり、お子様連れで来店することもできます。
無料でパーソナルトレーニングを体験することができるので、興味のある方や気になっている方は、トレーニング体験への参加がおすすめです。
おすすめポイント
- 完全個室空間でのマンツーマントレーニング
- デジタル機器を利用した効率的なダイエットトレーニング
- 始めやすい料金設定
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ ヴェルディークbyデコルテ
ヴェルディークbyデコルテは、エクササイズにピラティスを取り込んだプログラムが特徴のパーソナルトレーニング専門スタジオです。
経験豊富なスタッフ陣が一人ひとりの目的や希望に合わせ、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、確実な目標達成に向け丁寧にサポートをしてくれます。
スマートフォンからいつでも簡単にウェブ予約ができるため、先のスケジュールが立てにくい忙しい方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 最先端のマシン＆トレーニング技術
- ダイエットに適したカラダづくりを徹底サポート
- スマートフォンから簡単にウェブ予約が可能
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ 40minutes
40minutesは、年齢と共に失われる筋力と柔軟性の再生をテーマに、魅力あるオンリープログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。
専門技術を兼ね備えたプロのパーソナルトレーナーが、一人ひとりの目的・要望に合わせ最高のトレーニングプログラムを提供してくれます。
料金プランや目的別トレーニングがそれぞれに用意されていて、ダイエットやボディメイク、身体のメンテナンスやエージングケア、経験者にはパフォーマンスアップのコースも用意されています。
パーソナル会員になるとジムエリアも自由に利用可能なため、定期的に運動したい方にも大変おすすめです。
おすすめポイント
- 一人ひとりの目的に沿ったオリジナルメニューを提案
- 継続しやすい利用料金
- 初心者から経験者まで、幅広いコース設定
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ Y-STYLE
Y-STYLEは、セレブのためのフィットネスをテーマにしたパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベート制で静かな環境の下、厳選されたトレーニングマシンなどを使い、ウエイトトレーニングやペアストレッチをメインに、オーソドックスなスタイルでのトレーニングを行っています。
また、過度な食事制限は行っておらず、1日3食以上の食事によって3大栄養素をしっかり取り込み着実に痩せる、モデルも実践する食事法を提供しています。
おすすめポイント
- JR芦屋駅から徒歩2分とアクセス良好
- 骨盤矯正・EMS・加圧もあわせてトレーニング
- モデルも実践のリバウンドしない食事法を伝授
芦屋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑥ Conditioning LABO animom
Conditioning LABO animomは、芦屋駅より徒歩10分の場所にある、プライベート空間で経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導やリーズナブルなセミパーソナルレッスンを通して、なりたい自分の達成をサポートしてくれるジムです。
トレーニングだけでなく、メンタル面のサポートも同時に行なってくれるため、今まで運動しても思うような結果が出なかった方や、ダイエットを挫折してしまった方にもおすすめです。
