健康維持・美容目的・精神の安定など様々な効用があるヨガやピラティスは、年齢や運動経験に関係なく誰でもできるメソッドとして人気が高まり続けています。
しかし、人気に伴いスタジオも増え、どこに通えばいいのか迷う方も多いと思います。
そこで今回は、高槻でヨガやピラティスが楽しめるおすすめのスタジオをご紹介しますので、是非ご参考にしてください
目次
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)① zen place pilates(旧ピラティススタイル) 高槻スタジオ
zen place pilates 高槻スタジオは、ピラティスマシンが充実しているピラティス専門スタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあり、プライベートレッスンでは、インストラクターが参加者一人ひとりにぴったりのメニューを考え、独自性が高いレッスンにチャレンジする内容で、より高いレベルを目指す人におすすめのコースです。
日々の忙しい生活の中で、ただ身体を動かすだけでない、長期的目線で心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導が老若男女問わず大人気です。
おすすめポイント
- オリジナルのレッスンを受けられるプライベートレッスンがある
- 初心者向けのプログラムも多く、未経験者でも安心して通える
- 心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 高槻店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。
ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。
80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。
おすすめポイント
- 大手スタジオならではの多彩なプログラム
- 多様なプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持
- 体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② CALDO(カルド) 高槻店
CALDO(カルド) 高槻店は、低価格ながら多彩なプログラムを用意しているホットヨガスタジオとして人気です。
スタジオ内にはホットヨガ業界初となる『銀イオン』で抗菌されたスチームと遠赤外線床暖房が完備しており、ホットヨガの効果プラス美容効果にも期待ができる女性にうれしい効果が満載です。
プログラムは、ホットヨガ初心者でも参加しやすい基本的な動作を行なっていくビギナーヨガやベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたレッスンも多く用意している点もカルドの特徴。
ヨガマットは無料でレンタル可能なので気軽にレッスンに参加しやすく、体験も随時受け付けているので、ホットヨガ初心者でも気軽に参加できるスタジオです。
おすすめポイント
- 銀イオンに効果で清潔な空間で快適・安心のホットヨガレッスン
- 初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
- 予約不要なので好きな時間に来店可能
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ LOIVE(ロイブ) 高槻店
LOIVE(ロイブ) 高槻店は、女性のことをとことん考えた、女性の身体の悩みを解決するプログラムがたくさんそろっています。
結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、女性のカラダに効果的なプログラムが導入されています。
女性専用スタジオなので、気兼ねなくポーズをとって気持ちいい汗をいっぱいかける環境なのもポイント。
ホットヨガ初心者におすすめのアロマリラックスヨガレッスンや、痩せる身体をつくるダイエットヨガ、フェイスアップヨガなどダイエット・美容に効果的で女性に人気のレッスンが多彩なのも人気の理由一つです。
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオで集中して取り組める
- 女性に人気のダイエット・美容レッスンが豊富
- ホットヨガ初心者でも安心して無理なく楽しめる
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① IN THE LILY
IN THE LILYは、目的に合わせた様々なヨガクラスを用意しています。
ベーシックなヨガだけでなく、子育てを頑張るママも参加できる子連れヨガや、お子様の成長をサポートするキッズヨガ、ニューヨーク生まれの新感覚ヨガ「エアリアルヨガ」、足腰に不安のあるシニアの方も参加しやすいチェアヨガなど、充実したラインナップとなっています。
お得なチケットや1ヶ月フリーコースプランなど、ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プランも人気の秘訣です。
おすすめポイント
- 豊富なレッスンプログラムが用意されている
- シャワーやロッカーなど施設内の設備も充実
- ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② スタジオ ルーツ・ワン 高槻
スタジオ ルーツ・ワン 高槻は、少人数制のスタジオは完全予約制となっており、白を基調とした清潔感溢れるナチュラルなスタジオとなっています。
通常のヨガはもちろん、タイに伝わる伝統医学の一つでタイ式自己整体とも呼ばれている「ルーシーダットン」のクラスが受けられるのが特徴的です。
プライベートレッスンなども行っているため、基本からしっかり学びたい方におすすめのスタジオです。
おすすめポイント
- 初心者向けのレッスンも豊富に用意されている
- 完全予約制・少人数制のプライベートスタジオ
- 白を基調とした清潔感溢れるナチュラルなスタジオ
高槻でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ
高槻にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。
高槻には、女性に人気のホットヨガスタジオ、気軽に始めやすく継続しやすい安い料金が魅力のところ、話題のエアリアルヨガが体験できるところなど、数多くの魅力的なヨガ・ピラティススタジオが存在します。
気になるところには、ぜひ一度足を運んでみてください！
