今回は、川越でヨガ・ピラティスをお探しの方へおすすめのスタジオをご紹介します。
身体を動かしながら呼吸に意識を傾ける事で、リラックス効果や美容効果に期待ができ、健康にも良いとされるヨガ・ピラティス。
ヨガ・ピラティスを活用してダイエットやリフレッシュをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。
少しでも理想のヨガ・ピラティスが見つかるよう厳選したスタジオの特徴などをご紹介するので、ぜひご参考にしてみてください。
目次
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 川越店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。
ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。
80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。
おすすめポイント
- 大手スタジオならではの多彩なプログラム
- 多様なプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持
- 体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② CALDO(カルド) 川越店
CALDO(カルド) 川越店は、低価格ながら多彩なプログラムを用意しており、男性が通えるホットヨガスタジオとして人気です。
スタジオ内にはホットヨガ業界初となる『銀イオン』で抗菌されたスチームと遠赤外線床暖房が完備しており、ホットヨガの効果プラス美容効果にも期待ができる女性にうれしい効果が満載です。
プログラムは、ホットヨガ初心者でも参加しやすい基本的な動作を行なっていくビギナーヨガやベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたレッスンも多く用意している点もカルドの特徴。
ヨガマットは無料でレンタル可能なので気軽にレッスンに参加しやすく、体験も随時受け付けているので、ホットヨガ初心者でも気軽に参加できるスタジオです。
おすすめポイント
- 銀イオンに効果で清潔な空間で快適・安心のホットヨガレッスン
- 初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
- 予約不要なので好きな時間に来店可能
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ウニクス川越スタジオ
ウニクス川越スタジオは、川越駅西口から徒歩5分のところにあり、ホットヨガをメインに各種のヨガやピラティス、筋膜リリースのレッスンが受けられるスタジオです。
ホットヨガは、室温を38℃湿度60％に設定したスタジオで行うので、体の硬い人でも筋肉を傷めることなく柔軟性を高められます。
ピラティスは、特有の呼吸法と身体の芯（コア）の筋肉（インナーマッスル）を意識して鍛えることで、姿勢のゆがみを整えるプログラムで、初めての人でも楽しく参加できるクラスです。
また、レンタルウェアが用意されているので、急に時間が出来たときも手ぶらでレッスンに行けるのもうれしいポイントですよね。
おすすめポイント
- その日の体調に応じて好みの温度を選ぶことができる
- 通常のレッスン以外にも様々なイベントが多数開催
- レンタルウェアがあるので手ぶらで通える
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② ホットヨガスタジオ美温 川越店
ホットヨガスタジオ美温 川越店は、スタジオの床に富士の溶岩石を使ったプレートを使用している、女性専用のホットヨガスタジオです。
床下から発生する水蒸気が溶岩プレートを通ることで、マイナスイオンと遠赤外線効果により効果的に体温を上げてヨガを行うことが出来ます。
一般的なホットヨガスタジオに用いられるヒーターや加湿器を使わず、水蒸気で温めることで呼吸がしやすく快適にホットヨガができる点も魅力です。
レッスンは完全予約制となっているので、まずは好きなレッスンを選び、利用したい店舗で事前に予約しましょう。
おすすめポイント
- スタジオの床に富士の溶岩石を使っている
- 初心者から体をたくさん動かしたい人まで満足できるプログラム
- スタジオ内は水蒸気で温められている快適空間
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ ホットヨガスタジオサプル 川越店
ホットヨガスタジオサプル 川越店は、女性専用のヨガスタジオで、施設内には広々としたロッカールームやスパ、サウナがあります。
スタジオは室温35℃、湿度60％に管理されており、LED照明やスピーカーなど、五感で楽しむエンターテイメント性に優れています。
ホットヨガはもちろん、瞑想やピラティスなどレッスンの種類は豊富で、初めてヨガをする人でもその発汗効果や身体の悩み解消に効果を感じる人が多いようです。
体験レッスンは無料で行えるため、自分に合うかどうかしっかり確かめるためにも参加をおすすめします。
おすすめポイント
- 広々とした設備でストレスフリー
- ホットヨガはもちろん、瞑想やピラティスなどレッスンが豊富
- シャワーブースや洗い場やお風呂、サウナも完備
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)
ストレッチをする男女
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)① zen place (旧ピラティススタイル・旧ヨガプラス) 川越スタジオ
zen place 川越スタジオは、ヨガプラス 川越と、その姉妹施設であるピラティススタイル 川越が統合されてできた新しいスタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあり、プライベートレッスンでは、インストラクターが参加者一人ひとりにぴったりのメニューを考え、より独自性が高いレッスンにチャレンジする内容で、より高いレベルを目指す人におすすめのコースです。
日々の忙しい生活の中で、ただ身体を動かすだけではない、長期的目線で心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導が老若男女問わず大人気です。
おすすめポイント
- オリジナルのレッスンを受けられるプライベートレッスンがある
- 初心者向けのプログラムも多く、未経験者でも安心して通える
- 心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導
川越でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ
川越にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。
川越には、駅からのアクセス抜群のスタジオ、女性専用のスタジオ、少人数制の隠れ家のようなスタジオなど、個性的かつ魅力的なヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。
気になるヨガ・ピラティススタジオには実際に体験に参加してみてはいかがでしょうか。
