今回､練馬のスポーツジムについて紹介します。
練馬は目と鼻の先が池袋です。池袋でトレーニングというのもいいのかもしれませんが､できるだけ家の近所というのが長続きさせる方法です。
今回､総合､女性専用､24時間のカテゴリーに分けて､おすすめのスポーツジムを紹介します。
目次
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合）
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ピラティス&ヨガスタジオOlulu（オルル）練馬スタジオ
次のおすすめスポーツジムは、ピラティス&ヨガスタジオOlulu（オルル）練馬スタジオです。
ピラティス&ヨガスタジオOlulu（オルル）練馬スタジオは、西武池袋線練馬駅から徒歩1分、とても便利な環境です。
少人数制の常温ヨガとピラティスのスタジオがあり、はじめての人たちも安心してトレーニングと向きあうことができます。
ピラティス&ヨガスタジオOlulu（オルル）練馬スタジオのレッスンは、月単位で自由に変更することができます。
体験レッスンもありますので積極的に参加してみましょう｡
おすすめポイント
- 西武池袋線練馬駅から徒歩1分
- 少人数制の常温ヨガとピラティスのスタジオ
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②中村南スポーツ交流センター
豊島で一番安いのは、中村南スポーツ交流センターです。
練馬区在住・在学・在勤の方々は、ジムであれば一般は2時間200円、プールであれば、一般は1時間200円で利用することができます。
料金も継続のための大きなポイントです。
有効的にこのような場所も活用していただきたいですね。
中村南スポーツ交流センターは、プールもあり、ジャグジーもあります｡トレーニング＆リラックス。ガッツリ活用しましょう。
おすすめポイント
- ジムであれば一般は2時間200円、プールであれば1時間200円
- プールあり
- ジャグジーあり
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③TRIBE TOKYO M.M.A
次のおすすめスポーツジムは、TRIBE TOKYO M.M.Aです。
TRIBE TOKYO M.M.Aは、練馬駅から徒歩４分、通うのも便利なスポーツジムです。
TRIBE TOKYO M.M.Aでは、フィットネスやダイエット、基礎体力作り・運動不足解消・ストレス解消など、それぞれの目的＆体力に合わせたプログラムが用意されています。
「総合格闘技」は、部分的にトレーニングするものとは違い様々なシチュエーションで全身に負荷をかけて、バランスのとれたエクササイズをすることができます。
ちょっとハードルが高い……と思っている人たちもいるかもしれませんが、アメリカではジョギングやテニスをする感じで子供さんや女性もしています。
是非、スポーツ・フィットネスとして取り入れてみましょう｡
TRIBE TOKYO M.M.Aでは、「目的」・「体質」・「環境」に合わせたトレーニングメニューを用意しています。
おすすめポイント
- 様々なプログラムがある
- 目的・体質・環境に合わせたトレーニングメニュー
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④TIPNESS練馬店
まずおすすめスポーツジムは､TIPNESS練馬店です。
TIPNESS練馬店のおすすめポイントはプログラムの豊富さです。
ここは、ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ。本当は結構ヨガがすごいんです！
また、TIPNESS練馬店ではパーソナルトレーニングを行っています。
最大3ヶ月リーズナブルな会費で、練馬店を利用できます。¥2,000月(税込2,200円)。
この料金なら重い腰をあげてトレーニングしようというモチベーションも起こるのではないでしょうか。
いつでも好きなときに利用したい方にレギュラーFG24Plus¥12,500月
(税込13,750円)がおすすめです。
平日は 9:30～24:00まで営業しています。
この時間ならかなり有効的に活用することができるのではないでしょうか。
TIPNESS練馬店は、西武池袋線・大江戸線練馬駅から直結型スポーツジムです。雨の日でも傘なしでトレーニングすることができますよ。
おすすめポイント
- 豊富なプログラムおすすめはヨガ
- 目的に合わせて最適な情報を提案
- ¥2,000月(税込2,200円)
- 平日 9:30～24:00
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ホットヨガスタジオLAVA練馬店
次のおすすめスポーツジムは、ホットヨガスタジオLAVA練馬店です。
ホットヨガスタジオLAVA練馬店は、練馬駅中央口から徒歩2分。気軽な感じでスポーツジムと向きあうことができます。
ホットヨガスタジオLAVA練馬店は、国内でホットヨガスタジオ数No.1です。多くの人たちが既に利用しているので、信頼感もバッチリです。
またホットヨガスタジオLAVA練馬店では、1店分の会費で、2店舗通うことができます。
平日は仕事の帰りにここで、休日は家の側で……という使い方もすることができます。
おすすめポイント
- 練馬駅中央口から徒歩2分
- 国内のホットヨガスタジオ数No.1
- 1店分の料金で2店舗通うことができる
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥スポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台
次のおすすめスポーツジムは､ スポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台です。
スポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台は､
練馬高野台駅から徒歩1分です。
これなら面倒くさいからジムへ行くのをやめた……ということは､回避することができます。やっぱり､スポーツジムの選択は駅近がいいです。
きっと､このスポーツジムなら､雨の日でも行こう！と思うでしょう。
またスポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台には､地域最大級の広々した快適な8つのトレーニングエリアがあります｡
はじめての人たちも､トレーナーがしっかりサポートしてくれるので､安心してトレーニングすることができます。
また､スポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台では､いま一番人気のホットヨガの体験もすることができます。
女性の方々も､気軽にここでヨガ体験をしてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 練馬高野台駅から徒歩1分
- 地域最大級の広々快適な8つのトレーニングエリア
- ヨガのレッスンがある
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①
練馬では、女性専用のスポーツジムは見つけることができませんでした。
池袋が目と鼻の先なので、多くの女性がそちらを利用しているのではないでしょうか。
池袋では、女性専用フィットネスジム WELBEX（ウェルベックス）
リボーンマイセルフ池袋店、
FORZA fitness studio GRANなどがおすすめです。
練馬ダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
ストレッチをする男女
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①マッスルジム練馬店
次のおすすめスポーツジムは､マッスルジム練馬店です。
マッスルジム練馬店は、ガッツリ筋トレしたいという方々におすすめです。
24時間365日､いつでもしたいときトレーニングすることができてとても便利です。
朝一番トレーニングというのも素敵な体験ではないでしょうか。
もちろん、仕事帰り、ちょっとトレーニングしようという思いつきでも大丈夫です。
はじめての人たちから上級者の人たちまで満足できる施設、機械が整っています。
マッスルジム練馬店なら自分自身のペースでトレーニングすることができますよ。
おすすめポイント
- 24時間営業
- 本格的なマシン
- 自分のライフスタイルに合わせられる
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフィットネス 江古田
次のおすすめスポーツジムは、エニタイムフィットネス 江古田です。
エニタイムフィットネス 江古田はて24時間365日いつでもしたいときトレーニングすることができます。
エニタイムフィットネス 江古田の会員に一度なれば、世界中の店舗で自由にトレーニングすることができます。
いろいろ海外出張が多いという方々は、絶対にこのようなスポーツジムがいいかもしれないですよね｡
本当にエニタイムフィットネス 江古田の会員になるだけでカッコウいいライススタイルを演出することができます。
また、エニタイムフィットネスでは、実績のあるトレーナーがサポートし、安心できる環境でトレーニングすることができます。
おすすめポイント
- 24時間営業
- 6,800円（税込7480円）
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③FASTGYM24 豊島園
次のおすすめスポーツジムは、FASTGYM24 豊島園です。
FASTGYM24 豊島園も24時間365日､自分自身のライススタイルに上手く取り込むことができます。
ビジネスマンはなかなか時間がなくてトレーニングすることができないから太ってしまうのです。24時間365日なら残業のあとでもOKですし、朝一番でトレーニングすることができます。
FASTGYM24 豊島園では、機械の使い方がわからないという人たちもトレーナーが丁寧にアドバイスしてくれるから安心です。
おすすめポイント
- 24時間365日営業
- トレーナーが丁寧にアドバイス
練馬でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ</h2>
いかがでしょうか。
今回練馬にスポットをあててスポーツジムを紹介しました。
練馬にもいろいろスポーツジムがありますが、敢えて言えば練馬は池袋が目と鼻も先です。
練馬界隈と池袋のスポーツジムも含めて検討すれば、きっとあなたの理想のスポーツジムを見つけることができるでしょう。
