那覇（沖縄県）で利用できるパーソナルトレーニングジムをまとめました。それぞれ、特徴、おすすめポイントが満載です。是非参考にしてください。
目次
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム4選(総合)
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム① ライザップ 那覇店
最初にご紹介するのは結果にコミットするでおなじみのライザップ那覇店です。こちらのジムの特徴は専属トレーナーによる完全マンツーマン指導です。健康的な身体を維持するためのトレーニングを行っており、それを基にダイエットや目標とするスタイルなどを手に入れます。1回のトレーニングは50分で週2回～可能です。やりすぎないトレーニングなのでケガやオーバーワークもありません。また、専属トレーナーとのトレーニングの他、予約をすれば使えるマルチマシンも13種類用意されています。物足りない日などは有効的に活用できます。専属トレーナーのサポートはもちろんですが、他にも医師、管理栄養士、カウンセラーがチームとなりあなたをサポートします。160以上の医療機関、大学とも提携して、医学的根拠、学術的観点から確かなトレーニングを導きます。トレーナーは147時間の厳しい研修を受けており、質の高いトレーナーが揃っています。食事面のサポートもしていて、毎回の食事はライザップ専用アプリで管理し、トレーナーの指導を受けることができます。専用アプリにはメッセージ機能もついている為、いつでもトレーナーに心配や不安を相談することができます。そのほかにも急な食事会などで対応に迷った場合は栄養サポートセンターがあるので、メールか電話で相談することが可能です。また、日々のメニューに行き詰ってしまった場合も、ライザップから提供される食事ガイドラインを参考にメニューを考えることができます。様々な面で手厚くサポートしてくれるトレーニングジムです。
おすすめポイント
- 専属トレーナーとマンツーマンでトレーニング
- いつでも不安などを相談できる環境
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト那覇店
次にご紹介するのは24/7ワークアウト那覇店です。こちらのジムの特徴は、完全個室でのパーソナルトレーニングです。完全個室なので周囲の視線が気になることもありません。また、厳しい採用、研修を受けてきた質の高いトレーナーが揃っています。3食しっかり食べて痩せるダイエットを行っていて、個人に合わせた、トレーニングプランと食のカスタマイズを行ってくれます。立地も駅近で通いやすく、深夜まで営業しているので仕事が遅くなってもトレーニングすることができます。また、手ぶらで利用可能で必要な物は全てレンタルすることができます。シャワー室もあるので、汗を流してから帰れます。確実に早く理想を達成するためのトレーニングなので、カウンセリングをしっかりしていますし、もし目標が達成されないときは30日間の返金保証がついています。それだけ自信のあるトレーニングということで逆に信頼してトレーニングできますね。
おすすめポイント
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- 手ぶらトレーニング可能
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③ FUNCTION
続いてご紹介するのは、那覇市内にあるFUNCTIONです。こちらのジムのコンセプトは、ケガをしない病気にならない身体をつくること、自己実現をサポートすることです。トレーニングでは身体の機能を高め、続けられる楽しいプログラムを展開します。姿勢の矯正、筋力アップ、柔軟性のトレーニングなどを行っており、トレーニング後のストレッチのケアなど細かいところまでサポートしてくれます。もちろん食事のサポートも行ってくれるので、食事面で失敗することはありません。トレーナーは経験豊富でその知識と経験を活かし、手厚い指導を行っています。体験、見学等も可能なので、まずは一度見学、経験にいってみるといいかもしれません。
おすすめポイント
- 身体の基礎から作り直してくれる
- 体験メニューがある
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④ Advance
最後にご紹介するのは、那覇市内のあるAdvanceです。こちらのジムの特徴は、専属トレーナーによる完全個室のマンツーマン指導です。プライベートジムとしての環境は抜群で、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できて、安心です。目標に最短で辿りつくことを目指しており、二人三脚でトレーナーも頑張ってくれます。カウンセリングを行い、ダイエット、筋力アップ、健康維持、ストレス解消など様々な目的に応じて対応してくれます。カウンセリング後は肩甲骨チェックや骨盤チェックなど現状を把握することから始めてくれます。トレーニングは加圧トレーニングやウエイトトレーニングなど色々な方法でメニューを提案してくれます。立地も駅近と通いやすいので仕事帰りなどにもトレーニングすることができそうです。
おすすめポイント
- 完全個室、専属トレーナーのマンツーマン指導
- 駅近で通いやすい
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム2選(女性専用)
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム① シェイプス那覇・新都心店(女性専用)
最初にご紹介するのはシェイプス那覇・新都心店です。こちらのジムの特徴は利用者、トレーナー全員女性ということです。シェイプスは、ボディメイク、ダイエットを専門としたトレーニングジムです。モデルも多く利用しており実績は文句なしです。ファッション現場からフィードバックされたボディメイクセンスがこの実績に繋がっています。女性トレーナーは全員、グループ内の認定試験に合格した質の高いトレーナーばかりです。シェイプスのメイントレーニングは「シセトレ」という独自のもので、骨盤をまっすぐにして、見えないところを鍛えることで美ボディが手にはいるというものです。女性目線での指導なので、思い通りの美ボディが手に入るでしょう。無理は激しい運動はないので、運動が苦手な人でも継続することができます。
おすすめポイント
- 利用者、トレーナー全員が女性
- 独自の「シセトレ」でモデルも利用の実績は抜群
那覇(沖縄県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム② フレイム(女性専用)
次にご紹介するのは、那覇市にあるフレイムです。こちらのジムの特徴は、利用者は女性のみで周りの目を気にせずトレーニングできるというところです。また、完全個室なので、プライベートジムとしての環境はいう事なしです。フレイムはダイエットファーストのトレーニングジムでその点に特化しています。また、他のジムと違うところは、利用料金が定額制ということです。定額制とは、減量したい体重で料金が決まり、これが達成するまで追加料金は発生しません。何ヶ月利用してもそのままの料金です。必ず目標を達成するということなんですね。食事のサポートも万全で、食べて減らすことも目的としています。定期的に管理栄養士による講座も開かれているので、知識を身に着けることもできます。また、看護師、助産師もいるので女性特有の悩みや産後のダイエットなども相談することが可能です。他にも24時まで営業、ホテルのような雰囲気、アメニティの充実、駐車場完備などおすすめポイントはたくさんありました。体験することができるので、まずは足を運んでみるといいですね。
おすすめポイント
- 料金システムは定額制、目標達成まで追加料金なし
- 看護師、助産師もいるので女性は安心
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム(男性)
那覇（沖縄県）周辺に男性向けのパーソナルトレーニングジムはありませんでした。24時まで営業のジムなどもあるので、ライフスタイルに合わせて利用したいですね。
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
那覇（沖縄県）にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。女性専用、定額制、専属トレーナーなどそれぞれ特徴、おすすめポイントが満載でした。ライフスタイルにあわせてジムを選択してみましょう。
