新潟市（新潟県）にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。たくさんあって迷っている方のために、おすすめポイントと特徴をまとめたので参考にして、自分に合うジムを見つけてみましょう。
目次
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム4選(総合)
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム① ライザップ新潟店
結果にコミットでおなじみのライザップ新潟店をご紹介します。ライザップは専属トレーナーによる完全パーソナルトレーニングジムです。トレーニングのみならず、生活面や食事面のサポートもしてくれます。食事の管理はライザップ専用アプリで3食管理し、トレーナーからの指導を受けることができます。トレーニングは1回50分、週2回～と忙しい人でも無理なく通うことができます。また、質の高いトレーナーが揃っているので、安全で確実なサポートを受けられます。トレーナーとのトレーニング以外にも自由にトレーニングしたい人のために、予約で自由に使うことができるマルチマシンを13種類取り揃えています。またトレーニングに満足できなければ、30日間の返金保証までついています。帰宅後食事や生活面に不安を覚えた場合は栄養サポートセンターに連絡すればいつでもアドバイスを受けることが可能です。あなたを支えるのはトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーがチームとなり多方面からサポートします。その為、持病や過去のケガが気がかりな人も安心して利用することができます。トレーナーは147時間の厳しい研修を受け、知識も豊富で的確な指導になることは間違いありません。定期的なカウンセリングもあり、心配なことは相談できる体制が整っています。専用アプリにはメッセージ機能もついているため、いつでもトレーナーに連絡することが可能です。様々のプログラムのもと、リバウンドしにくい習慣をつくり、トレーニング終了後も体型維持を目的としています。
おすすめポイント
- トレーナー以外の専門家もサポートに入る
- 食事面、生活面いつでも相談できる体制が整っている
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト新潟店
3食しっかり食べて、シェイプアップをはかる24/7ワークアウト新潟店をご紹介します。完全個室によるパーソナルトレーニングジム。質の高いトレーナーが揃っており、利用者は不安を覚えることなく、指導を受けることができます。個別にトレーニングプランと食事のカスタマイズを行い、フルオーダーメイドのプログラムです。駅近という立地で24時まで営業しているので、仕事帰りなどに寄ることができます。また、手ぶらでトレーニングできる魅力もあります。必要なものは全て店舗から無料貸し出しを行っているので、気軽にトレーニングに行くことができます。シャワー室も完備しているので、汗を流してから帰宅できます。カウンセリングを行い目標、目的に合わせて、確実に早く理想を実現してくれます。もしトレーニング内容、結果に納得できなければ、条件を満たせば、30日間の返金保証もついているので、結果がでなかったときの心配をすることなく利用することができます。
おすすめポイント
- 駅近、手ぶらで気軽に通える
- 返金保証付きで結果がでないときの心配がいらない
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③ Body Contorl
次にご紹介するのは、Body Controlです。こちらのジムの特徴は加圧トレーニングを採用しているところです。マンツーマンのトレーニングで行われるのは、加圧トレーニングといって、加圧ベルトなどを巻き血流を制限することで、2割程度の運動が8割ほどの強度のトレーニングになるというものです。軽い負荷で強度が高くなるので、ケガや身体を痛めることなくトレーニングすることが可能です。血流制限と聞くと少し心配になる方もいるかもしれませんが、その点は専門のトレーナーのもと行うトレーニングなので心配はいりません。また、食事面のサポートも行ってくれます。体質改善やダイエット、慢性的な不調改善など目的に応じて、プログラムを組んでもらうことができます。
おすすめポイント
- 加圧トレーニングの採用
- 負荷の軽いトレーニングで強度のあるトレーニング効果を得られる
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④ T-conditioning
最後にご紹介するのはT-conditioningです。こちらのジムはアットホームな雰囲気のなか、マンツーマン指導でおこなわれます。資格を保有した知識、経験ともに豊富なトレーナーが指導にあたります。子ども連れやシニアの方の利用も可能です。姿勢改善、肩こり、腰痛、ひざ痛、ダイエットなどカウンセリングを行い、目標、目的にあったトレーニングを行ってもらう事ができます。
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気でリラックスしてトレーニングできる
- 子ども連れ、シニアも利用可能
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム1選(女性専用)
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム① RebornMyself新潟店(女性専用)
女性専用のパーソナルトレーニングジムのRebornMyself新潟店をご紹介します。RebornMyselfでは女性のために開発したダイエットプログラムを提供しています。その為、結婚式や特別なイベントの為に短期間で利用する女性が多いそうです。個々の骨格、筋肉、目標、ライフスタイルに合わせてメニューを構成しています。トレーニングのフォーム、重さ、セット数、休息を緻密に計算することで爆発的な効果を得ることができます。食事面のサポートも食事量、食材、タイミングきめ細かいアドバイスを受けることが可能です。体脂肪を増やさず、筋肉を減らさずというテーマでトレーニングを行っています。生理学的根拠のもと行っているトレーニングなので、利用者も安心して利用できます。また、利用者だけでなくトレーナーも女性のみなので周りの目を気にせずトレーニングすることができ、集中して取り組めます。シャワー室、パウダールームも完備しているので汗を流してからの帰宅ができます。困ったことがあれば24時間、電話かメールで対応してくれるので、孤独感なくトレーニングに励むことができます。
おすすめポイント
- 利用者、トレーナー、全員女性
- 全ての指導において緻密に計算されている
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム(男性)
新潟市（新潟県）には男性向けのパーソナルトレーニングジムはありませんでした。しかし、深夜まで営業しているパーソナルトレーニングジムもあるので有効活用したいですね。
新潟市(新潟県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム5選まとめ
パーソナルトレーニングジムはそれぞれ多くの特徴があり、魅力的なジムばかりでした。自らのライフスタイルやニーズに合わせたものを選んで、継続して利用できるジムを見つけられるといいですね。
