今回は、佐世保でおすすめのジム・フィットネスを紹介します。
佐世保には、忙しい方でも通いやすいジムや、リラクゼーションやプールを楽しむことができる施設があるジムなどの特徴をもったジムが多く存在します。
そんな中から、あなたにとって最良のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。
少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した8のジムの特徴などを紹介いたします。
ぜひご参考にしてみてください。
目次
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ 佐世保店
ライザップは佐世保駅から徒歩15分の場所にある、日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。
理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、レベルの高いプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイスやサポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
おすすめポイント
- 初心者でも安心のマンツーマンサポート
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スポーツクラブ ルネサンス 佐世保
スポーツクラブ ルネサンス 佐世保は、JR佐世保駅から車で5分のところにあり、地域最大級の広々とした充実の施設が特徴です。
施設は、ジム、スタジオはもちろんプールやテニスコートもあります。さらに温浴施設まであり、お風呂やサウナで運動した後の汗をすっきり流すこともできます。
レッスンプログラムは週100本以上の豊富なラインナップになっていて幅広いプログラムが用意されています。
おすすめポイント
- 地区最大級のトレーニングエリア
- 週100本以上の豊富なプログラムラインナップ
- リラックスもできる充実の施設
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ コナミスポーツクラブ 佐世保早岐
コナミスポーツクラブは、トレーニングルーム、スタジオ、プールなど充実しているのが特徴の大手ジムです。
プログラムも豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。
プログラムは流行りの体幹力アップコースやダイエットコースなど健康意識が高い方に向けたコースが豊富です。
筋肉をトレーニングしたい方だけでなく、ダイエットを目的としている方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 月会費プランの種類が多い
- マシンジム、スタジオ、プールなどの施設が充実している
- 子ども向け大人向けのプログラムがある
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ S.Bフィットネス佐世保店
S.Bフィットネス佐世保店は、佐世保駅から徒歩10分のところにある、フィットネススタジオと高性能マシンを揃えたジムを兼ね備えたスポーツジムです。
多種多様のレッスンプログラムを楽しみながら気持ちよく運動ができます。初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理のないフィットネスを満喫することができます。
また、スパやカフェといったリラクゼーション施設もあるので、トレーニング後の疲れた体をいやすこともできます。
タオル、シューズ、トレーニングウェアはレンタル可能で、少ない荷物でも通えて便利です。
300台収容可能な大型駐車場を完備しているので車利用の方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 多種多様のレッスンプログラム
- スパやカフェといったリラクゼーション施設あり
- 300台収容可能な大型駐車場を完備しているので車でも通いやすい
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 佐世保駅前(女性専用)
CURVES 佐世保駅前は、佐世保駅出口から徒歩3分のところにある、女性専用の健康体操教室です。
プログラムには10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性が参加しています。
スタッフも女性だけなので、男性の目線などを気にすることがない分、トレーニングに集中することができます。
CURVESのプログラムは一回たったの30分です。プログラム内容は、脂肪を燃焼させるための有酸素運動と筋力運動とストレッチです。
短い時間で集中して効率よく行うので忙しい女性にもおすすめです。
おすすめポイント
- 会員もスタッフも女性だけなので安心
- 1回わずか30分で予約不要
- 幅広い年齢層の方が利用している
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ビーライン佐世保(女性専用)
ビーライン佐世保は、ビートスイミングクラブ佐世保プール内にある女性専用のフィットネスです。女性のみなので男性の目を気にせず通えますし、予約も不要なので好きな時にフラリと行けます。
トレーニング内容は、油圧マシン、ジョギングボード、サーキットトレーニングなどがあり、1回30分の短期集中プログラムとなっているので、飽きやすい方にもおすすめです。
女性の体に合わせたプログラムで、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うことで1回30分でも効果が出せるようになっています。
おすすめポイント
- 予約不要なので好きな時にフラリと立ち寄れる
- 女性限定で、人目を気にせず運動に集中できる
- 1回30分の短期集中プログラム
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ epit（エピット）(女性専用)
epit（エピット）は、完全個室でトレーニングを行う女性専用のジムです。
ジムは完全個室のプライベートな空間。人目を気にせず運動を行えます。また、店内は女性専用となっており、スタッフ以外の男性に見られる心配もありません。
ダイエットやストレス発散、スポーツのパフォーマンスアップや健康維持などジムに通う理由は一人ずつ違います。
エピットでは、まずはヒアリングでユーザーのご要望をしっかりと汲み取り、効率よく無理のないメニューを組み立て、理想のボディメイクをサポートしてくれます。
また、専用トレーナーとのマンツーマンスタイルなので、現在の状況がしっかりと共有でき、時間や運動内容にムダがなく、効率的にトレーニングをしたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 女性専用で完全個室の運動スペースだから人目を気にせず汗を流せる
- ひとりひとりに合った運動メニューをオーダーメイドで作成してくれる
- 専用トレーナーとのマンツーマンスタイルなのでムダが無い
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ワールドプラス佐世保ジム(24時間営業)
ワールドプラス佐世保ジムは、マシン特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
多様なマシンが揃っており、リーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもできます。出勤前の早朝や仕事帰りにも通えるので、忙しい方にもおすすめです。
いつでも何度でも利用が可能なのでちょっとした空き時間に利用しやすいです。さらに会員になると全国のワールドプラスジムを利用できます。
また、マシンも有酸素マシンから筋トレマシンまで豊富に用意されてあり、リーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもできます。
監視カメラ、指紋認証システム、共連センサーが導入されていて、防犯にも力を入れているので女性も安心して通えます。
入会キャンペーンをおこなっていることもあるので、気になる人は詳細を公式サイトで確認しておくとお得に入会できます。
おすすめポイント
- 24時間365日営業でいつでも気軽に通える
- セキュリティーが安心できる指紋認証制で出入りが自由
- 会員になると全店舗の相互利用可に
佐世保でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ
以上、佐世保にあるおすすめのジム8選を紹介しました。
気になったジムはありましたか？
気になったジムへは是非見学に行ってみてください。
皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
