普段、仕事や勉強ばかりで運動が不足していませんか？
常に美しい体型を維持するためにはジムに通ってトレーニングを行うことが効果的です。
そこで今回はそんな悩みを抱えている方のために、葛西でおすすめのジム10選を紹介します。
それぞれの店舗ごとの特徴などを詳しく紹介しますのでぜひご覧ください。
目次
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ 西葛西店
ライザップは日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。
理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
おすすめポイント
- 専属トレーナーのトレーニングメソッド
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 30日間無条件全額返金保証あり
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② 24/7ワークアウト 西葛西店
24/7ワークアウト 西葛西店は、西葛西駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので人目を気にせず、トレーニングに集中したい方にもおすすめです。
タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。
おすすめポイント
- スペシャリストトレーナーによるマンツーマンレッスン
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ジュエルボディメイク 西葛西店
ジュエルボディメイク 西葛西店は、西葛西駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の目的を確認したうえで、それぞれの体力、体の使い方のクセ、体の痛みなどを見極めて最適なプログラムを提案しています。
また、少数精鋭のベテラントレーナーのみ在籍のため、トレーニングはしっかり、インターバル中は楽しく、ギャップのあるメリハリ空間で結果もしっかり、安定感バツグンのジムです。
そして、タオル・トレーニングウェア・プロテイン・高濃度水素水・シャワー・駐車場などが全て無料なので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 無理なく長期的に結果を出せる方法を提供
- 必要なものは全て無料なので手ぶらで通える
- リーズナブルな料金設定で無理なく続けられる
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ コナミスポーツクラブ 西葛西店
コナミスポーツクラブ 西葛西店は、西葛西駅から徒歩3分の場所にある総合スポーツクラブです。
マシンルームはもちろん、プール・サウナもあり、パウダールームもあるので女性にもおすすめです。
プログラムも大人プログラム・子供プログラムと豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。
おすすめポイント
- 月会費プランの種類が多い
- 施設・設備・プログラムが充実している
- 大人プログラム、子供プログラムあり
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① EXPA 西葛西店(女性専用)
EXPA 西葛西店は、ライザップから誕生した新感覚ジムで、暗闇の中で大音量でエクササイズを行うのが特徴です。
暗闇なので周囲の目を気にせず、思いっきりトレーニングできます。
周りが気になる方や、パーソナルトレーニングは気が進まない方などにおすすめです。
ループで楽しく運動、機械などを使わず自重のみで運動をしていきます。
高級感あふれるジムになっておりますので日頃頑張っているOLさんなどに特におすすめです。
おすすめポイント
- 音楽にあわせて楽しくトレーニング
- 暗闇の中で周りを気にせず集中してトレーニングができる
- ライザップのメゾットを取り入れたオリジナルのトレーニングメニューが人気
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ CURVES 西葛西店(女性専用)
CURVES 西葛西店は、女性専門のフィットネスジムです。
会員さんは10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性がおり、スタッフも女性だけなので気楽に楽しみながら運動できます。
プログラムは脂肪を燃やすための有酸素運動や筋力運動を行い、最後にストレッチで体をスッキリさせます。
短いトレーニング時間でも美容と健康に効果的です。一回わずか30分のプログラムなので忙しい方におすすめです。
おすすめポイント
- 会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
- 予約不要で気軽に通える
- トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 西葛西店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 西葛西店は、24時間365日営業のマシン特化型ジムです。
ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。
また、家や職場の近くで昼夜問わずいつでもトレーニングできるため、どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 24時間年中無休！
- 安全で効果的なマシン特化型トレーニングジム
- 安心・安全なセキュリティシステム
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ゴールドジム 西葛西店(24時間営業)
ゴールドジム 西葛西店は、西葛西駅から徒歩1分の場所にあるアメリカ発祥の本格的なトレーニングジムです。
トレーニングマシン器具がとても豊富なため、本格的に体を鍛えている人やボディビルを目指している方に人気があります。
また、初回カウンセリングで目的・目標をしっかりと設定してからのスタートになるので、心強いサポートも受けることができます。
そして、女性専用のトレーニングエリアもあるので、男性の目が気になる女性も安心してトレーニングを受けることができます。
おすすめポイント
- 西葛西駅から徒歩1分なのでアクセス抜群
- マシンの数が豊富
- スタジオレッスンで楽しみながら汗を流せます
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ FASTGYM24 葛西店(24時間営業)
FASTGYM24 葛西店は､24時間利用することができるスポーツジムです。
仕事が忙しい､しかし､しっかり身体をトレーニングしたいという方々にまさにおすすめです。
また無理なく継続しやすいリーズナブル利用料金も人気の理由の一つです。
そして、徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。
おすすめポイント
- 24時間営業だからいつでも通える
- 無理なく継続しやすいリーズナブルな利用料金
- マシンジムも充実のラインナップ
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ JOYFIT24 南葛西店(24時間営業)
JOYFIT24 南葛西店は、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
マシンに特化したジムなので筋トレを集中して行いたい方におすすめです。
また、エリア最大級のフリーウェイトエリアと、女性専用エリアも充実しています。
見学も随時受け付けているので、興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 24時間営業で自分のペースでトレーニング可能
- ジムが初めての方の手厚いフォロー
- 追加料金無しで全国のジョイフィットが利用可能！
西葛西でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
以上、西葛西にあるおすすめのジム10選を紹介しました。気になったジムはありましたか？
気になったジムへは是非見学に行ってみてください。
皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
