東金市は､暮らしやすさ、のどかさ、豊かさだけではありません！
海からクルマで15分……。東金は海も近くて魅力一杯です。
そして。東金がもっと魅力的な街であるため､スポーツジムも欠かすことができない存在です。
東金にはどのようなスポーツジムがあるのでしょうか。しっかりリサーチしました。
是非参考にしてください。
目次
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合）
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①東金アリーナ
まず､おすすめスポーツジムは､東金アリーナです。
東金アリーナでは､健康維持向上のため、シェイプアップ、筋力アップのため､……様々なリクエストに応えることができるとても使いやすいトレーニング器具を用意しています。
エアロバイクなど有酸素系の器具に、液晶TVがついているので､見ながらエンジョイしてトレーニングすることができます。
有酸素運動系（エアロバイク、ランニングマシン、クロストレーナー）
筋力トレーニング系（ウェイトトレーニングマシン、スミスマシン、ケーブルクロス）
ストレッチ系（ジョーバ、ベルトマッサージ機、マッサージ機、ストレッチマット、ストレッチポール）
かなり満たされた環境です。
また､東金アリーナには､はじめてでも気軽に参加できるスポーツ教室があります｡
ダンベルエアロビクススポーツ教室は､ダンベルでエアロビクスを行う教室です。
ダンベルで運動量をアップさせ、シェイプアップできます。
東金アリーナは､東金駅より徒歩15分の場所にあります｡
おすすめポイント
- 液晶TVを見ながらトレーニングできる
- ビギナーから気軽に参加できるスポーツ教室
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②サンピアスポーツクラブ
次のおすすめスポーツジムは､サンピアスポーツクラブです。
サンピアスポーツクラブ。ここでは､スポーツを通してそのようなの人たちの笑顔を繋ぎます。
JR東金駅徒歩３分、ショッピングセンターサンピアの４階の場所です。サンピアスポーツクラブは､とても便利な場所にあるので､いつでも行こう！というモチベーションがアップするのではないでしょうか。
やっぱり長く続けることができるスポーツジムの秘訣は､単に駅に近いことかもしれません｡
スイミングは、「千葉イトマンスイミングスクール」。フィットネスは、「フィットネスクラブサンピア」として運営をしています。
ストレングスマシンエリアでは､最新マシンで効率いいトレーニングをすることができます。
フリーウエイトでは､ファンクショナルトレーナーを使用して､様々なトレーニングをすることができます。
おすすめポイント
- JR東金駅徒歩３分、ショッピングセンターサンピアの４階
- ウォーキングや自由遊泳でリフレッシュアクアプログラムを用意
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③東金インターナショナルスイミングスクール
次のおすすめスポーツジムは､東金インターナショナルスイミングスクールです。
東金インターナショナルスイミングスクールは､赤ちゃんから大人の人たちまでに､スイミング＆ヘルシーライフを提供します。
東金インターナショナルスイミングスクールのスタジオプログラムでは､ウェーブリングエクササイズ､ヨーガのレッスンを受けることができます。
また､プールプログラムは､日々関節などに痛みを感じる……、トレーニングしたいけどスクールは不安がある……という人たちにおすすめです。
東金インターナショナルスイミングスクールでは､「マジックフローター」を使用し､腕や足そのものの重さを感じることのない水中で、陸よりも軽い付加
による関節可動域拡大のためのトレーニングを行います。
普段トレーニングをしている人たちも、けがの予防など目的で体験してみてはいかがでしょうか。
東金インターナショナルスイミングスクールには､泳げない人たちでも安心できるプログラムがあります｡
水温３２～３３℃の温かい第２プールで行うトレーニングは、ゆったりしたトレーニングでも､身体は冷えにくく安心です。
おすすめポイント
- スタジオメニューあり
- 水温３２～３３℃の温かいプールのゆったりトレーニング
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④B-line東金店
次のおすすめスポーツジムは､B-line東金店です。
B-line東金店は､ サーキット・ゲルマニウム温浴・ストレッチスペース・スタジオなどを利用をすることができます。
B-line東金店は､月会費\5,880円､料金もとても
リーズナブルです。
千葉県東金市東岩崎１３－１２､JR内房線・東金駅東口からジャスコ方向へ徒歩5分、B-line東金店は､総和ビル2階・3階です。
開催されている「サーキットトレーニング」は､１回３０分。９種類のマシンとジョギングボードを交互に４０秒、サーキット状に２周で３０分トレーニングします。
短い時間で､筋肉と心肺機能をトレーニングではる合理的方法です。
年齢を問わず､どのような人たちもマイペースでトレーニングでき、かつ短時間で効果を期待できる注目のトレーニングです。
B-line東金店では､油圧式マシンによるレジスタンス運動も現在､開催中です。
油圧式マシンでのレジスタンスを行うことができます。
おすすめポイント
- リーズナブル
- 油圧式マシンによるレジスタンス運動
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤クライミングジム猿吉
次のおすすめスポーツジムは､クライミングジム猿吉 です。
クライミングジム猿吉では､ボルダリングウォール8面、ムーンボード1面、キッズエリア、屋外15ｍウォール（オートビレイ2台設置）、また､男女更衣室＆トイレ、洗面台＆足洗い場、小型ダイヤル式ロッカー50台を完備しています。クライミングジム猿吉 の満たされた環境で､思う存分トレーニングしてみませんか？
クライミングジム猿吉は､キッズエリア（未就学児）とボルダリングウォールのエリアが別棟なので､子供さんも安心して利用することができます。
東金ICから車で17分。
初回登録料：1000円
1日料金：平日 1600円 土日祝 2000円
夜間料金(20時から)： 平日 1300円 土日祝 1700円
おすすめポイント
- 子供さんも安心して利用できる
- はじめてでも丁寧にサポートしてもらえる
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス 東金
女性だけのスポーツジムがいいという方々は､カーブス 東金がおすすめです。
カーブス 東金は､JR東金駅より徒歩3分､
かつ､こんなにリーズナブルだから､何かのついでにトレーニングしようというモチベーションもがぜんアップさせることができます。
カーブスは､いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。
運動が苦手……、年齢による体力低下を心配している……、そんな様々な悩みを抱えた女性たちに、カーブス 東金は､最適のプログラムを提供します。
カーブスは､店舗にいるのは女性オンリー。男性の視線も気にしないで運動できます。
もちろんここにいるスタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートしてくれます。
このような場所だからこそ本当に真剣モードでトレーニングすることができます。
おすすめポイント
- 女性専用
- 一回たった30分の運動教室
東金ダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①
24時間365日トレーニングしたいという方々には､東金にも､エニタイムがあります｡
エニタイムでは､リーズナブル料金で､世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を全部利用出来てしまうのです。いつも忙しいビジネスマンにかなりおすすめです。
クラブへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。このキーがあれば､まるで､あなたのお家のようにエニタイムを使いこなすことができます。
エニタイム東金は､ 残念ながらプールやスタジオはありませんが、充実のマシンジムを黙々と､夜中､もちろん24時間365日使うことができます。
そんなトレーニングの方法が､一番スタイリッシュでカッコウいいのではないでしょうか。エニタイム東金は､マシン特化型スポーツジムです。
おすすめポイント
- 24時間365日営業
- マシン特化型
東金でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ
いかがでしょうか。東金にも魅力的なスポーツジムを見つけることができした。
マンネリ化しそうなあなたの日常生活において､リフレッシュすることができるのもスポーツジムのメリットです。
とにかくスポーツジムに行くことができる時間を見つけてみましょう｡
いつも忙しいあなたにもきっとスキマ時間が見つかるはずです。
スポーツジムでトレーニングするのはそんな時間で充分です。
