いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、浜松にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。
それぞれの特徴やおすすめポイントをお伝えしていきますので、ジム探しのご参考になれば幸いです。
目次
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ 浜松店
ライザップは日本一有名なパーソナルトレーニングジムで、理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
おすすめポイント
- 専属トレーナーのトレーニングメソッド
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 30日間無条件全額返金保証あり
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② 24/7ワークアウト 浜松店
24/7ワークアウトは、JR浜松駅より徒歩9分の場所のある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの目標や体質に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを考案・指導してくれるため、目標まで最短距離で到達することができます。
バランスよく栄養を摂るために「3食食べる」食事指導にも力を入れています。健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。
また、タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。
おすすめポイント
- 経験豊富なトレーナーによるマンツーマンレッスン
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- 仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通える
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ ティップネス 浜松葵東店
ティップネス 浜松葵東店は施設やプログラムが充実している総合フィットネスジムです。
会員一人ひとりの目標を考えて、トレーニング内容だけではなく、食事などを含めたトータルソリューション、プランを1週間分提案してくれます。
初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるティップネスがおすすめです。
おすすめポイント
- スマホからパーソナルトレーニング予約が可能
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 運動や食事などのアドバイスが受けられる
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ インプルーブ
インプルーブは、「食事が8割、トレーニングが2割」と、特に栄養学に重点をおいている完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングだけではなく、栄養学の基本的な知識を学んで正しい食事を取ることで、確実に目標を達成出来るようにしています。
トレーニングでは、BIG3と呼ばれる大筋群を中心としたフリーウェイトトレーニングによって基礎代謝を上げ、痩せやすく太りにくいメリハリのあるボディをつくっていきます。
また、トレーニング中の食事管理もLINEで毎日確認できるので、徹底して身体づくりに専念できる体制なのもポイント。
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ
- トレーニング中の食事管理もLINEで毎日確認できる
- 短期間で理想の身体を作りたい方におすすめ
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ S-pace 鴨江店
S-paceは、「ダイエットと健康な身体作り」に特化したパーソナルジムです。
身体のクセや筋力の使い方を見ながら個人に合ったトレーニングを行い、身体の根本を整えて痩せやすい身体、健康的な身体を作ります。
トレーニングでは、複雑な動きや高重量を使うことはほとんどなく、誰にでも出来る動きを正しく行うスタイルのため、初心者の方でも安心。
ただ痩せるだけではなく、中長期的な視点で自分のベスト体重をキープし、健康に過ごしたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 完全カスタマイズプログラムを提供
- 体に負担をかけず、リバウンドが起きないトレーニング
- 継続しやすいようにリーズナブルな価格設定
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ファディー浜松常盤(女性専用)
ファディーでは、運動中の身体の動きを正確にチェックするAI搭載マシンと専属トレーナーのカウンセリングで、自分のペースで通いながらレベルアップできます。
専属トレーナーがマシンの使い方や運動方法、定期カウンセリングを行うので、フィットネスジムが初めてでも、マシントレーニングが苦手な方でも安心。
AIが自分専用のプログラムを組んでくれるので、ジムに行って何をやればいいのかわからない…そんな心配がなくなります。
また、月額料金で通い放題なので、仕事や買い物帰り、空き時間に気軽に運動したい方にとてもおすすめです。
おすすめポイント
- 専門トレーナーと人工知能（AI）がフルサポート
- 豊富なトレーニングバリエーション
- 1回30分の効率的な運動なので忙しい人にもおすすめ
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② DAYM(女性専用)
DAYMは、浜松駅近郊の女性専用のパーソナリングトレーニングジムです。
一人ひとりの身体や目的に合わせたオーダーメイドエクササイズを提供しており、専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていくため、人目を気にせず自分の身体に集中することができます。
また、女性に向けた太ももコース、ブライダルコースなど各種コースが充実しているので、女性特有の下半身などの気になる部分を重点的にダイエットを希望する方にとっては良いダイエットジムです。
無理なく効率よく理想の身体を手に入れたい、根本から身体を改善したい、という方におすすめです。
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせた『オーダーメイドエクササイズ』
- 女性のためのパーソナルトレーニング
- 女性に向けた各種コースが充実している
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ CURVES 浜北(女性専用)
CURVESは、10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性が参加している女性専用のフィットネスクラブです。
スタッフも女性のみなので、男性の目線などを気にすることがない分、トレーニングに集中できるのがポイント。
メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。
1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。
月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもおすすめです。
おすすめポイント
- 会員もスタッフも女性だけなので安心
- 1回わずか30分で予約不要
- 幅広い年齢層の方が利用している
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① エニタイムフィットネス 浜松高林店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 浜松高林店は、トレーニングマシンに特化している24時間365日営業のジムです。
プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。
一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。
会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。
おすすめポイント
- 会員になると全国の店舗を相互利用可能に
- 24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
- トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ワールドプラスジム 葵店(24時間営業)
ワールドプラス 葵店は、有酸素運動・フリーウエイト・筋トレマシンが揃っている、マシン特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
フリーウエイトにはダンベル・スミスマシン・パワーラックの器具があり、効率よく短時間でトレーニングしたい人にピッタリです。
スタンダード会員は、すべての設備を24時間年中無休で利用できるのもポイント。
また、監視カメラや指紋認証システム、防犯センサーが導入されているので、女性一人でも安心して通えます。
入会キャンペーンをおこなっていることもあるので、気になる人は詳細を公式サイトで確認しておくとお得に入会できます。
おすすめポイント
- 24時間365日営業でいつでも気軽に通える
- 徹底した24時間セキュリティ体制
- 会員になると全店舗の相互利用可に
浜松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
浜松でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
浜松には安くて通いやすいジム、施設が充実しているジムなど様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。
見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。
