普段、仕事や勉強ばかりで運動が不足していませんか？
常に美しい体型を維持するためにはジムに通ってトレーニングを行うことが効果的です。
そこで今回はそんな悩みを抱えている方のために、泉大津でおすすめのジムをご紹介します。
それぞれの店舗ごとの特徴などを詳しく紹介しますのでぜひご覧ください。
目次
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① スポーツクラブ ルネサンス・アルザ泉大津
スポーツクラブ ルネサンス・アルザ泉大津は、泉大津駅より徒歩1分の場所にある、地域最大級の施設を誇る総合スポーツクラブです。
1人ひとりの目的に応じてプログラムを作成することができるため、最短で目標に近づけます。
ジムエリアが大きく用意されており、ダイエット効果の高いランニングマシンやステップマシンが完備されています。
スタジオプログラムの種類も豊富で、初心者や上級者でも楽しめるようにヨガやダンス、ボクササイズなど多様なプログラムが用意されているのもポイント。
初めてでも安心して通える環境で、入会後のサポートも満足度が高いのも特徴です。
おすすめポイント
- 泉大津駅より徒歩1分の好立地
- 初心者や上級者でも楽しめるような多彩なプログラム
- 認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ホリデイスポーツクラブ 泉大津
ホリデイスポーツクラブ 泉大津は、泉大津駅より徒歩8分の場所にある、初心者や運動が苦手でジムを続けられなかった方が、楽しく続けられる効果をしっかりと実感できるジムです。
スタジオレッスンもありますが、マンツーマンで自分に合ったトレーニングができるマイトレで目標達成をサポートしてくれます。
マイトレの中でもより詳しくコースが分かれており、プログラムも自分に合わせて選ぶことができるのが特徴です。
初心者対象のジムなので、他のジムと比較しても初心者用のコースが多く、安心して通うことができ、緊張してしまう方や運動に不安がある方におすすめです。
おすすめポイント
- 初心者でも楽しく続けられるサポート
- 目的に応じたマンツーマントレーニングも可能
- 初心者にも安心で嬉しい価格設定
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ アクトスWill_G アルザタウン泉大津
アクトスWill_G アルザタウン泉大津は、泉大津駅より徒歩1分の好立地にある、安全で充実した施設と豊富なプログラムを備えた総合スポーツクラブです。
マシンの使い方やトレーニングの方法など、ジム初心者が不安に感じる点を、経験豊富なスタッフが丁寧にサポートしてくれるので、スポーツクラブが初めての方でも安心して利用することができます。
また、施設は安全に配慮しており、段差を少なくしたりなど高齢の方でも利用しやすいバリアフリー設計になっています。
それだけでなく、ジム、スタジオ、プールやリラクゼーションなど、充実の施設とプログラムで様々な目的の方でも楽しむことができます。
おすすめポイント
- 豊富なジムマシンはもちろん、プールやスタジオも充実
- 安全に配慮したバリアフリー設計
- 無理なく適度な運動で心も体もリフレッシュ
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード
加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リードは、泉大津駅より徒歩3分の場所にある、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムとマンツーマンの指導、結果につながる高品質の加圧トレーニングを提供しています。
加圧トレーニングは、腕や足の付け根に専用の器具を巻いて、血流を意図的に制限することにより、何もつけていない時より何倍も筋肉を使ったかのような状態になるので、効率よく筋肉を鍛えることができます。
トレーナーがマンツーマンで、体のケアをしてくれるので、自分だけでは伸ばしきれない部分までしっかりと伸ばすことができ、日々の生活やトレーニングでの疲労回復に効果的です。
体験セッションに申し込むことができるので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 結果につながる高品質のトレーニング
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
- リピート率90％以上の続けやすい価格設定
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 泉大津駅前(女性専用)
女性に身近な人気のフィットネス、「CURVES」が開発した独自の30分プログラムなら、手軽に、誰でも、何歳からでも始められます。
脂肪を燃焼する有酸素運動、女性専用に開発されたマシンによる筋力運動、疲れを残さないストレッチを組み合わせ、短時間で効率の良い体づくりを目指します。
トレーニングが苦手な人でも、女性インストラクターが一人ひとりの体力に合わせながら徐々にペースを上げていくようにサポートしてくれるので、安心して続けられます。
時間に左右される予約は不要で、好きな時間に来店でき、待ち時間もほぼないので、育児や家事、仕事で忙しい女性におすすめです。
上手に空き時間を利用して、CURVESで楽しみながら美しくなりませんか。
おすすめポイント
- 会員もスタッフも女性だけなので安心
- 1回わずか30分で予約不要
- 幅広い年齢層の方が利用している
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① セントラルスポーツ ジムスタ24 泉大津(24時間営業)
セントラルスポーツ ジムスタ24 泉大津は、ランニングマシン・フリーウェイト・筋力トレーニングマシンなどが充実している24時間営業のスポーツ施設です。
24時間営業なので忙しい方でも通いやすく、一人ひとりのライフスタイルや利用時間に合わせて会員区分を選択できる点も嬉しいですよね。
またオプション料金になりますが、ホットヨガも受講することができるのもポイント。
ジムスペースのみ利用して自分のペースでトレーニングしたい方、フィットネスプログラムも受講したい方におすすめします。
おすすめポイント
- 24時間営業だからいつでも通える
- 無理なく継続しやすいリーズナブルな利用料金
- 一人一人のライフスタイルや利用時間に合わせて会員区分を選択できる
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 泉大津(24時間営業)
エニタイムフィットネス 泉大津は、泉大津駅より徒歩8分の場所にあるトレーニングマシンに特化している24時間365日営業のジムです。
プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。
一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。
会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。
おすすめポイント
- 会員になると全国の店舗を相互利用可能に
- 24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
- トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
泉大津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ
以上、泉大津でおすすめのジムをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。
トレーニングや運動不足の解消と言っても様々な選択肢があって迷ってしまいますね。
気になる場所を見つけたらまずは見学や体験をしてみるとジムのことがよく分かるかと思います。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
