板橋にもスポーツジムや､フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシングなどいろいろあります｡
そこで今回は、板橋周辺の数多くあるジムの中でファミリー層や幅広い年齢層に人気の総合型フィットネスジムやパーソナルジム、忙しい社会人におすすめしたい24時間営業のジムをご紹介していきます。
是非ご参考にしてみてください。
目次
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① セントラルウェルネスクラブ ときわ台
セントラルウェルネスクラブ ときわ台は、ときわ台駅北口より徒歩8分の場所にある、ファミリー層に人気のある総合フィットネスジムです。
施設はトレーニングルームの他にスパ、スタジオ、プール、お風呂などを完備しています。
また、プログラムの種類もとても豊富で、ジムでのトレーニングや人気のヨガはもちろん、水泳やダンス、エアロビクス、格闘系など様々な運動を楽しむことができるので飽きっぽい方でも安心して通い続けられます。
キッズスクールもスイミングや体育、ダンスがあるので、お子さんに運動をさせたい方にもとてもおすすめです。
おすすめポイント
- プールやスタジオなどの施設やプログラムが充実している
- 最新鋭のマシンでひとりひとりの目的をサポート
- 利用頻度や時間帯で細かく分かれている価格設定
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② コナミスポーツクラブ 大山
コナミスポーツクラブ 大山は、大山駅より徒歩1分の場所にある、子どもからシニアまで、誰もが安心して通える大型のスポーツクラブです。
マシンやプール、サウナなど充実の設備を有しているだけでなく、プログラムも豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。
プログラムは流行りの体幹力アップコースやダイエットコースなど健康意識が高い方に向けたコースが豊富です。
料金はマンスリーだけでなく都度支払えるプランも利用可能なので、ライフスタイルに合わせて無理なく通うことができます。
施設の見学や体験が無料でできるので、気になった方は公式ホームページを確認してみてください。
おすすめポイント
- 月会費プランの種類が多いのでライフスタイル合わせられる
- マシンジム、スタジオ、プールなどの施設が充実している
- エアロビクスやヨガ、太極拳などの多彩なプログラム
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ 東急スポーツオアシス 赤塚24Plus
東急スポーツオアシス 赤塚24Plusは、赤塚駅より徒歩5分の場所にある総合フィットネスジムです。
東急スポーツオアシスでは、フィットネスセンターの他にプール、スタジオ、サウナなどが用意されています。
マシンを使ったトレーニングだけでは物足りない方はスタジオレッスンに参加したりプールで泳いでみたりしてはいかがでしょうか。
マシンの利用方法や、レッスンプログラムの説明など、スタッフが一人一人の要望に答えながら施設の案内をしてくれるので初心者の方でも安心です。
おすすめポイント
- 初心者でも安心の入会後のマンツーマン指導
- 充実した施設やプログラムがある
- サポートたっぷりで安心して楽しいジム通い
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 上板橋(女性専用)
CURVES 上板橋は、10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性が参加している女性専用のフィットネスクラブです。
スタッフも女性のみなので、男性の目線などを気にすることがない分、トレーニングに集中できるのがポイント。
メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。
1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。
月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもおすすめです。
おすすめポイント
- 会員もスタッフも女性だけなので安心
- 1回わずか30分で予約不要
- 幅広い年齢層の方が利用している
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ビーライン 板橋本町駅前店(女性専用)
ビーライン 板橋本町駅前店は、一般のスポーツクラブやジムとは違い、女性専用のフィットネスなので男性を気にする事なく気軽に身体を動かすことができます。
特徴は、ビーラインオリジナルの油圧マシンとジョギングボードを使い、約40秒づつでチェンジしながら一周するサーキットトレーニングです。
また、油圧マシンでは一台づつウエイト設定する必要がないため、時間のロスなく30分で効果的にトレーニングできます。
スポーツウェアなどイチから揃えなくても大丈夫です。動きやすい服装であれば、着替えなくても運動用のシューズを準備すれば、トレーニングはすぐに始められます。
おすすめポイント
- 好きな時間に予約もいらない女性だけのお気軽フィットネス
- 油圧マシンは女性に向いていてリハビリにも最適
- 動きやすい服装であれば着替えなくてもOK
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ タニタフィッツミー ときわ台店(女性専用)
タニタフィッツミー ときわ台店は、健康総合企業タニタがプロデュースする女性専用のサーキットトレーニングジムです。
トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので、忙しい主婦でも気軽に参加できます。
また、予約の必要がないのでお仕事帰りやお買い物の途中など、思い立った時にいつでも通えるのは忙しい方にもよいですね。
1ヶ月に1回、タニタフィッツミー会員のみ受けられるヘルスチェックサービスで、からだの組成が細かくチェックでき健康管理をサポートしてくれるのもポイント。
おすすめポイント
- 女性専用だから安心して相談できる
- 健康総合企業タニタがプロデュースするトレーニングジム
- 予約不要でいつでもトレーニングができる
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 板橋(24時間営業)
FASTGYM24 板橋は、板橋駅より徒歩5分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。
24時間いつでも利用できるので、仕事が忙しい方や子育て世代の方など、利用頻度・利用タイミングを気にせずトレーニングしたい方におすすめです。
また、無理なく継続しやすいリーズナブル利用料金も人気の理由の一つです。
そして、徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。
おすすめポイント
- 24時間営業だからいつでも通える
- 無理なく継続しやすいリーズナブルな利用料金
- シューズ履き替え不要
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 板橋店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 板橋は、板橋より徒歩4分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスは、トレーニングマシンに特化しているジムです。プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。
一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。
会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。
おすすめポイント
- 会員になると全国の店舗を相互利用可能に
- 24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
- トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ JOYFIT24 板橋本町(24時間営業)
JOYFIT24 板橋本町は、板橋本町駅より徒歩5分の場所にある、24時間営業年中無休のリーズナブルな月会費が魅力のジムです。
ジム内には豊富な種類のウェイトマシンが用意してあり、自分の目的に合ったトレーニングをスムーズに受けることができます。
希望者を対象に、館内施設やマシンの使用方法を説明する初回オリエンテーションやカウンセリングを行なっているため、トレーニングが初めての方にもおすすめです。
また、24時間セキュリティがしっかりしていますので女性一人での利用も安心です。
おすすめポイント
- 24時間年中無休なのでいつでも気軽に利用できる
- 全国のJOYFIT の相互利用が可能
- 女性専用の脱衣所とシャワールーム完備で安心感がある
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ メガロス24 ときわ台(24時間営業)
メガロス24 ときわ台は、ときわ台駅北口より徒歩1分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。
選べる運動メニューも豊富にそろっていて、スタジオレッスンやプールを使ったアクア系などのフィットネス、ホットヨガ、パーソナルトレーニングなどさまざまなものがあります。
ムービングライトなどの最新照明や音響設備が整ったスタジオでは、エンターテイメント感が溢れる暗闇系フィットネスプログラムが楽しめるので、トレンドのフィットネスや他とは違ったレッスンを受けたい方におすすめ。
朝活や夜活として通うことも出来るので、1日の始まりをフィットネスで爽やかに迎えたい方、1日の疲れをカラダを動かしてリフレッシュしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 24時間営業なので気軽に立ち寄れる
- ヨガやプールでストレス解消後スパでのんびり
- 色々選べるトレーニングメニューが魅力
板橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
以上、板橋でおすすめのジムをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。
トレーニングや運動不足の解消と言っても様々な選択肢があって迷ってしまいますね。
気になる場所を見つけたらまずは見学や体験をしてみるとジムのことがよく分かるかと思います。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
