今回は、日本橋周辺でおすすめのジム・フィットネスを紹介します。日本橋は東京駅からほど近くに存在しており、中央区の中でも若者が多く住んでいるエリアです。また、日本橋は江戸時代に商人が軒を連ね発展してきたことから、現在でも三越や高島屋などの百貨店が並ぶ商業の街としても有名です。
そんな日本橋には、高級なプライベートジムやリーズナブルなトレーニングジムなどさまざまなジムがあります。様々なタイプの店舗があるため、どこに通えばいいか悩んでしまう人も多いはず。なかなか決められない方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください！
目次
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ティップネス日本橋スタイル
「ティップネス日本橋スタイル」は新日本橋駅の出口6から徒歩3分の場所にあり、とても通いやすくなっています。そして、トレーニングジムはもちろん、スタジオ、浴室施設などが充実しているフィットネスクラブです。最新の設備が整えられているため、無駄な時間を使うことなくボディメイクを可能にしてくれます。
料金は、利用時間や施設、エリアなどで細かく分かれているため、仕事など自分の生活に合わせて選ぶことができます。その際の月会費も無理なく継続して通える金額に設定されているため、おすすめできるフィットネスクラブです。
入会もWebで簡単に入会できるので、来店時に時間をかけることもありません。自身の仕事や用事でなかなか時間が作れない方などにもおすすめです。
おすすめポイント
- 最新の設備で無駄な時間をかけることなくボディメイク可能
- 徒歩3分でアクセス抜群
- 種類の豊富な料金設定のため通いやすい
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② IGF Improvement Gym of Fitness
「IGF Improvement Gym of Fitness」は日本橋駅のC4出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。「IGF Improvement Gym of Fitness」のパーソナルトレーナーは、米国NSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持っています。そんなスペシャリストなトレーナーのトレーニング面、食事面から本格的なサポートを受けられます。
入会すると、ウエアやタオルを貸出してくれて、飲料水も無料になるため、荷物がいりません。プランがいくつかに分かれていますので自分にあったものが選べます。また、最近ではIGF cloudといったオンラインフィットネスクラブも行われているため、ジムに行かない日もオンラインで管理をしてくれます。主に体重管理や食事管理を徹底して行ってくれるので、確実に痩せたい方などにおすすめです。
おすすめポイント
- 駅近くのため通いやすい
- 米国NSCA認定パーソナルトレーナーにサポートしてもらえる
- オンラインでも管理してくれる
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ MIO STILE GINZA (ミオスティーレ銀座) 1st
「MIO STILE GINZA」は、体験訪問予約時に初めて住所を教えるというシステムをとる隠れ家的なパーソナルジムです。主に、ヨガや体幹トレーニング、フリーウェイトトレーニングなどの方法を組み込んでおり、大体4ヶ月という長い期間でトレーニングを進めます。そのため、ストレスなく確実な変化を感じることができます。
プランの中には、管理栄養士の知識に基づく低糖質お弁当つきのプランもあり、食制限について不安がある方でも安心して取り組むことができます。
施設にはレンタルウェアやレンタルシューズ、シャワーやパウダールームが完備されてあるため手ぶらで通うことができます。また、「MIO STILE GINZA」は完全個室で子連れもOKとなっていますので主婦の方も安心して通うことができそうです。
おすすめポイント
- 長期間でストレスなく通える
- 低糖質なお弁当付きプランなどがある
- 手ぶらで通うことができる
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① Reborn Myself(女性専用)
「Reborn Myself」は、東京メトロ日本橋駅から徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。女性トレーナーと2人3脚で取り組むことができるため、無理なく続けられます。また、女性トレーナーだからこそ、女性の体の仕組みを理解しており、女性ならではの体幹トレーニングを中心としたメニューを組んでくれます。また、リバウンドリスクの少ない低糖質ダイエットで食事までサポートしてくれます。
「Reborn Myself」は、女性専用の空間のため、人の目を気にせずにトレーニングに励むことができます。また、個室のシャワールームや個室のシャワールームやパウダールームも完備されているため、お出かけ前でも通うことができます。
また、料金もリーズナブルな設定にされています。パーソナルパーソナルトレーニングジムは高いというイメージが強い中、「Reborn Myself」は他社と比較しても最安値になっています。
おすすめポイント
- 女性専用で人の目を気にしなくていい
- リバウンドリスクの低い低糖質ダイエット
- 値段も最安値で通うことができる
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 日本橋本町店(24時間営業)
エニタイムフィットネスはアメリカ発祥のスポーツジムです。世界28の国と地域に4500以上の店舗を持っています。国内だけでも700店舗あります。
月会費を払うことで、世界全店利用可能になります。また、24時間営業かつ年中無休のため、忙しくても少しの隙間時間で通うことができます。
マシンジム特化型で、充実のマシンラインナップとなっています。もちろんシャワーも完備ですので、トレーニングの後にはシャワーでスッキリできます！
おすすめポイント
- 24時間年中無休営業のため通いやすい
- 月会費だけで世界全店舗利用可能なので場所にとらわれない
- 充実のマシンラインナップ
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② FASTGYM24 人形町店
(24時間営業)
「FASTGYM24 人形町店」は日本橋で一番低価格でおすすめのトレーニングジムです。月会費を支払うことで、フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンなど豊富なマシンが使い放題です。24時間年中無休のため、なかなか時間が作れない方でも通いやすいジムになっています。
オプションでパーソナルトレーナーをつけることもできるので、短期間でしっかり鍛えたい方などにもおすすめです。
また、「FASTGYM24 人形町店」は、お友達と入会することで安くなるキャンペーンなども行なっています。一人で行くのが不安な方などはお友達を誘って行ってみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも通える
- 豊富なマシンが使い放題
- キャンペーンでより安く通える
日本橋でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
以上、日本橋にあるジムをご紹介させていただきました。日本橋には、それぞれの目的にあった、おすすめのジムがたくさんあります。
それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
