滋賀県栗東市は､美しい自然が多くあり、四季折々の木々や草花に触れることができます。
またグルメやショッピングにぴったりのスポットがあります｡
こんな魅力的な街には､やっぱりスポーツジムは欠かすことができない存在ではないでしょうか。
あなたのスキマ時間を利用して是非､トレーニングしてリフレッシュしましょう。今回､あなたにおすすめのスポーツジムを紹介します。
目次
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合）
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ゴールドジム栗東滋賀
まず､おすすめスポーツジムは､ゴールドジム栗東滋賀です。
ゴールドジムははじめての人たちからアスリートまで、全ての人々が結果を出すことができるよう､あらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
ゴールドジム栗東滋賀には､通いやすい場所＆時間設定があります｡更に､シンプルで使いやすいロッカー､サウナ＆シャワー完備。
体型や性別、経験値を考慮したいろいろな種類のトレーニングマシンを完備。更に様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣がいます。
そのような環境こそがスポーツジムに必要不可欠です。
ウェイトトレーニングでは､重力に逆らうことによって、強く＆たくましい身体になることができます
カーディオトレーニングでは､脂肪燃焼やストレス解消の効果も。手軽に楽しめて効果は相当大きいです。
おすすめポイント
- 世界レベルのトレーニング環境
- カーディオトレーニングマシン完備
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②リーンボディストア
次のおすすめスポーツジムは､リーンボディストアです。
リーンボディストアは､ウェイトトレーニングのノウハウ・経験値0でもno problem！
リーンボディストアでは､LINEや、メールを使った身体を確実に変えることができる食事管理サービスと科学的根拠に基づいた効率の良いトレーニングを行っています。
リーンボディストアには､通えなくても「家トレ」可能なオンラインダイエットもあります。
リーンボディストアでは､食事管理＆トレーニングで、リバウンドしにくい身体を目指します。
オンラインで食事管理をしてくれるから､身近で確実な健康的ダイエットをすることができます。
また､リーンボディストアのクロストレーニングは､アメリカ発の全身機能をアップさせるためのフィットネスです。最大で6人でトレーニングでき、メニューも毎回違うため刺激的なトレーニングをいつも行うことができます。
おすすめポイント
- 「家トレ」可能なオンラインダイエット
- オンラインで食事管理
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ラック栗東 スポーツ＆スパ
次のおすすめスポーツジムは､ラック栗東 スポーツ＆スパです。
ラック栗東 スポーツ＆スパは､プール・ジム・スタジオ完備！充実の施設が全て使い放題です。
ラック栗東 スポーツ＆スパのマシンジムでは､みなさんの全部のニーズに答えることができるよう、最新鋭のトレーニングマシンを150台以上取り揃えました。だから､いつでもマイペースで筋力トレーニングすることができます。
また､プールでは､ウォーキングの人たちも、とにかく泳ぎたい人たちもそれぞれの人たちが気兼ねなく利用することができます。
アクアビクスに水中ウォーキング……､身体に負担がかからない､シェイプアップ効果抜群のレッスンも用意しました。
エアロビクスや格闘技系のレッスン人気のヨガ、ピラティスなど多彩なレッスンも現在開催中です。
運動の後は、くつろぎのスパエリアでリラックスすることができます。
おすすめポイント
- プール・ジム・スタジオ完備
- 充実の施設が全て使い放題
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④栗東市民体育館
栗東市川辺390-1の場所には､いつもリーズナブル料金で利用することができる栗東市民体育館があります｡
側にこのような場所があればて絶対に積極的に利用していただきたいですね。いつまでも長くおつきあいすることができるスポーツジムです。
栗東市民体育館では､トレーニングルーム（ランニングマシン、エアロバイク、ラットマシーン、チェストウエイト、バックプレスマシン）を完備しました。
バスケットボール2面、バレーボール3面、バドミントン8面、卓球22台完備。もちろん他のスポーツ目的でも利用することができます。
トレーニングルームは､一般 200円で２時間使うことができます。
名神高速栗東インターから5分。JR栗東駅から15分です。
おすすめポイント
- リーズナブル料金
- 様々なスポーツが出来る
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤フィットネスワン栗東店
次のおすすめスポーツジムは､フィットネスワン栗東店です。
フィットネスワン栗東店は､ウイングビュー2Fで栗東駅（JR琵琶湖線）から徒歩2分の場所にあります｡
それぞれの人たちの目的に合わせた独自プログラムで身体への負担を最小限に留めた話題の加圧トレーニングを楽しく行えるスペース空間があります｡
加圧トレーニングプラン（約90分） 3,240円（税込）
料金もリーズナブル､いつまでも長く加圧トレーニングと接していただきたいですね。
おすすめポイント
- 加圧トレーニング
- リーズナブル料金
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス栗東市
女性だけのスポーツジムがいいという方々には､カーブス栗東市があります｡
カーブス栗東市で､30分フィットネス無料体験はいかがでしょうか。
ひとりひとりのペースに合わせて、短い時間でトレーニングできます。
ここはスタートも全員女性です！
おすすめポイント
- 女性専用フィットネス
- 一回たった30分の運動教室
栗東ダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①HYPER FIT24 栗東店
次のおすすめスポーツジムは､HYPER FIT24 栗東店です。
HYPER FIT24 栗東店は､フィットネスマシン特化型のスポーツジムです。
筋肉をトレーニング、体をシェイプアップ、持久力をつける……などなど運動の目的はさまざまありますが、フィットネスマシンによるトレーニングが最も効果的です。
HYPER FIT24 栗東店は､いつでも利用できるのに、リーズナブル。
だから続けることができます。
更に、はじめてから上級者まで満足の設備でコスパも最高です。
そして､充実のトレーニング環境！！最新のハイスペックなマシンの体験をココ！ならすることができます。
また､HYPER FIT24 栗東店では､生体認証システムでの入退館管理をしています。防犯カメラ・AED・緊急通報ボタン完備。また女性には専用ルームもあるので、いつでも安心して利用できます。
おすすめポイント
- リーズナブル料金
- 充実のトレーニング環境
- 最新のハイスペックな高級マシン
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②FIT365 アル・プラザ栗東
24時間365日トレーニングしたいという方々には､FIT365 アル・プラザ栗東がおすすめです。
FIT365 アル・プラザ栗東は､365日使い放題で､月額2,980円(税別) 家族4人まで利用できるフィットネスジムです。
それぞれ１枚！個人カードを発行してくれます。これって結構嬉しく､お得な体験ですよね。
会員カード1枚分の料金で、＋3枚までの家族会員カードを発行。家族会員カード発行が無料。年会費はもちろん1枚分でno problem。
FIT365 アル・プラザ栗東には､有酸素マシン・筋トレマシン・フリーウェイトなど充実した環境があります｡
また有料ですが､レディースエリア､契約ロッカー､水素水､タンニングマシン､コラーゲンマシンを完備しました。
おすすめポイント
- 広々空間に余裕の各エリア
- マシン平均台数80台
- 本人様+家族3名様まで無料で利用できる
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③エニタイム栗東店
次のおすすめスポーツジムは､エニタイム栗東店です。
エニタイム栗東店は､24時間年中無休¥6,800(＋税)/月で利用することができるスポーツジムです。
リーズナブル料金がやっぱり長くトレーニングを続けることができるコツです。
JR草津線「手原」駅南口より徒歩７分の場所にあります｡
世界28の国に4,500以上の店舗を持つエニタイム。残念ながらここにはプールやスタジオはありませんが、充実のマシンジムがあります｡
正直言ってトレーニングしたいモチベーションがあればエニタイムで100％満足です。
夜中にエニタイムでトレーニングモード！！本当にカッコウのいい現代人を演出することができるのではないでしょうか。
エニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。このキー一個でどのエニタイムも自由に行き来することができます。
おすすめポイント
- 24時間365日
- 充実したマシン
栗東でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選まとめ
いかがでしょうか。
栗東でいろいろ魅力的なスポーツジムを見つけることができました。
なかなか忙しくてトレーニングをすることができないという人たちもいらっしゃるようですが､スポーツジムのトレーニングは､敢えて言えば､スキマ時間でするものです。
あなたにもそんなスキマ時間はきっと見つけることができるはずです。
24時間365日スタイルのスポーツジムもおすすめです。
