【2022年最新版】日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

日吉でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。日吉にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① BASIピラティス　日吉スタジオ

BASIピラティス日吉スタジオは、ピラティス専門スタジオです。
全身の動きを通して、骨格や筋肉のバランスを整えるピラティスは、正常な肉体に戻していくのが特徴。
18人程度のグループレッスンと、パーソナルレッスンがあり、目的により選ぶのがおすすめです。
チケット制なので、プライベートレッスンに通いたい方も、併用して通えるのが魅力です。

オススメポイント

体験可能
初心者向きの「ベーシッククラス」を開講
シニアでも通えると幅広い年齢層に指示されている

<h3>日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ナチュラマッスル日吉</h3>

ナチュラマッスル日吉はダイエットだけに目標を定めず、筋肉をつけたり姿勢を矯正するなど、美容にも効果があるとされている新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
ひとりひとりのレベルや体の状態にあわせ、1トレーニングを実践できます。
体のコンディショニングとメンテナンスを重視して機能解剖学に基づいた理論で300種類以上の運動を個々に提案してくれるので安心ですね。
自分のペースで無理なく体を整えていけます。

オススメポイント

グループとチケット会員があるので選べる
有料でレンタルウェアも貸出
40代～シニアまでが多く通っているから安心

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ シャスティーヨガ

ヨガとアロマテラピーを学べるプライベートスタジオです。
少人数制のスタジオで、個人のレベルにあったヨガを教えてくれます。
初心者でも通いやすいプログラムが多く、「英語でヨガ」などの珍しいプログラムなどの人気。
また、AEAJ認定アロマセラピストがアロマテラピーを行うレッスンもあり、疲れた体を癒したい方にはおすすめです。
下腹専用のパーソナルトレーニングなども申しこ込めるので、各目標のレッスンを楽しめます。

オススメポイント

月謝やチケットなど、通いやすい方法の料金を選べる
ウッド調の落ち着いた雰囲気
予約制だからレッスン受講の予定がたてやすい

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 溶岩ホットヨガ　ララアーシャ　日吉店

溶岩ホットヨガララアーシャ日吉店は、ホットヨガを楽しめるスタジオです。
桜島の溶岩を床に敷き詰めたことで遠赤外線を発生させているから、心地の良い温かさの中でヨガレッスンを受けることができます。
大量に汗をかくことでデトックス効果が期待でき、ダイエットや美容にも良い影響を与えます。
しかも都会にいながら、マイナスイオンの中でヨガをすることで、日頃のストレスから解放されます。

オススメポイント

メニューが23種類と豊富
体験レッスンができる
チケットと月額費を選べるので通いやすい方法を選べる

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ Tresallir 日吉スタジオ店

Tresallir 日吉スタジオ店は、お腹痩身、特に下腹を中心とした痩身を専門としています。
パーソナルトレーニングなので、周囲の目を気にせず集中してトレーニングができるのがポイント。
必要な筋力・姿勢の悪さが原因・トレーニング方法などの間違いという点に注目し、しっかり下腹の痩身の効果を出せるようにトレーニングします。

オススメポイント

BFR(血流制限)トレーニングをして初心者でも短期間の効果を実現
食事指導をして過度な制限なし
健康的で筋力のある女性らしい体が目的

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ セントラルウェルネスクラブ　慶應日吉

セントラルウェルネスクラブ慶應日吉は、ジムやスタジオなどがある、大手のフィットネスクラブです。
運動が初めてだったり、何をしたいかわからないという方におすすめ。
専門的なプログラムだけの場所よりも、いろいろなプログラムを楽しめると、長期的にトーレニングをすることが苦になりません。
流行の海外プログラムなどを取り入れているので、最新のトレーニング方法をいち早く学べるのも魅力です。

オススメポイント

キッズスクールもあり
家族会員もなれる
料金形態がたくさんあるのでライフスタイルに合わせられる

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ YOKOHAMA・TRAININGGYM・CORE

ＹＯＫＯＨＡＭＡ・ＴＲＡＩＮＩＮＧＧＹＭ・ＣＯＲＥは、パーソナルトレーニングだけでなく、ヨガなどのグループレッスンも可能なジムです。
経験豊富な徒手・物理療法を用いたリハビリテーションや、ストレッチなど、いろいろな角度からアプローチをして個々にぴったりのトレーニングを提案してくれます。
また、一緒にパーソナルケアも利用できるので、総合的にボディコンディションを整えられるのが魅力です。
子供から大人までレッスン可能なので、幅広い年齢から支持されています。

オススメポイント

月会費会員と都度利用会員がある
近隣の医療機関（田中整形外科）とも連携
ワンコインサービスのサポート体制がある

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ エスジム　日吉店

キックボクシングスタジオです。
格闘技初心者の方や女性も大歓迎で、タイ人の方が本場のムエタイをトレーニングしてくれます。
本格的にプロを目指す方はもちろん無理のないエクササイズまで、本人の希望に合わせて教えてくれるのが魅力。
キックボクシングと加圧トレーニング、ムエタイを一緒に取り入れることで、ダイエット効果をあげていきます。
ジム内でのイベントもあるので、一緒に通っている仲間と仲良くなれるのもポイント。
同じ目標を持った人々と触れ合う、良い機会かもしれません。

オススメポイント

曜日と時間が自由
マッサージ付きのパーソナルトレーニングもある
駅から徒歩1分の好立地

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨ スポーツクラブエポック　日吉店

スポーツクラブエポック日吉店は、初心者を中心にカウンセリングを行ってくれるジムです。
専属のトレーナーが目標にあわせて一人一人、どんなプログラムをこなしたらよいかを提案。
フィットネスコースは、運動不足解消コースやシェイプアップコースなど、目標にあわせて選べるのがポイント。
ダイエットだけではなく、生活習慣病予防などもできるので、総合的に健康的な体を手に入れられます。

オススメポイント

無料で見学できる
キッズスクールも充実
入会金無料キャンペーン

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ ビバスポーツ

ビバスポーツは、総合的なトレーニングができるスポーツジムです。
プールやジムなどがあり、自分のペースで進められます。
3ヵ月に1回個人メニューを作ってくれるカウンセリングがあるので、長期的に通えます。
パーソナルコースも有料で受けられ、目標を設定し3ヵ月で目に見える成果を期待できるのがGOOD。
ゴルフレンジもあるので、スイングなどをチェックでき、初心者の方でも安心です。

オススメポイント