裾野でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。裾野にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
目次
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① アルラ スポーツ＆スパ
アルラ スポーツ＆スパは、最大級のマシンジムと露天展望ジャグジーを兼ね備えたハイブリッドジムです。各種マシンでトレーニングを終えたあとは、日本平を一望できる露天ジャグジーで心ゆくまでリラックスすることができます。また、ボクシングやアクアコンディショニングなど、週に160本以上おこなわれるレッスンプログラムも非常に魅力的。さらに、ゴルフやホットヨガも楽しめるので、いろいろなトレーニングを楽しみたい方におすすめです。
おすすめポイント
充実マシン＆露天展望ジャグジー
多種多彩なレッスンプログラム
ゴルフやホットヨガも楽しめる
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② 裾野市民体育館
裾野市民体育館は公営ジムならではの安い利用料金でトレーニングできる施設です。1回の利用料は100円～220円、1ヶ月なら2250円と、東静岡エリアで文句なしのリーズナブルさを誇ります。料金が安いだけでなく、トレーニングエリアには各種マシンが完備されているので、予算を抑えながらしっかりカラダを鍛えたい方におすすめです。また、バスケットボールや剣道・弓道など、いろんなスポーツが楽しめます。
おすすめポイント
公営ジムならではの安い利用料
機器の充実したトレーニングエリア
あらゆる種目のスポーツを楽しめる
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ EFFECT（エフェクト）KUTUNOYA STUDIO
EFFECT（エフェクト）KUTUNOYA STUDIOは、エリア最大規模のパーソナルトレーニングジムです。お子様からシニア、プロアスリートまで幅広い層の方々に寄り添い、年間1万人以上のクライアントをサポートしています。そんな圧倒的な実績と経験に裏打ちされた指導力で、ボディメイク成功はもちろん、正しいトレーニングメソッドの習得も望めます。さらに、最新の音楽をかけながらおこなうグループワークアウトが楽しめるので、互いに刺激し合いながらカラダを動かせます。
おすすめポイント
最大のパーソナルジム（キッズ・シニア～プロアスリートまで年間1万人以上）
正しいトレーニングメソッドの習得
グループワークアウトも楽しめる
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ DOPE
DOPEはエリアで唯一、高地トレーニングに取り組めるジムです。酸素濃度の薄い高地を完全再現し、カラダが適用しようとする力を活かすDOPEでのトレーニング。30分カラダを動かすだけで、平地の2時間分に相当。なんと4倍の効果を実現します。専門トレーナーのバイタルチェック後、個々に適正な負荷がかけられるので安全面も問題ありません。冷え性や貧血の改善も期待できるので、お悩みの方には特におすすめです。
おすすめポイント
高地トレーニングに取り組める
徹底管理で安心安全に楽しめる
冷え性や貧血の改善も期待できる
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ カルド
カルドは、ホットヨガスタジオ7部門で堂々1位に輝いた施設です（株式会社 東京商工リサーチ2019年3月調べ）。東静岡エリアでトップクラスのコストパフォーマンス・インストラクターのクオリティー・清潔さなど、他の追随を許さない圧倒的な評価を得ています。ヨガだけでなく、ジムでのトレーニングや岩盤浴を楽しめる点もカルドの大きな魅力。ヨガと組み合わせることで、ボディメイクに効果があります。週40本以上おこなわれる多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント
ホットヨガスタジオ7部門で1位
ジムや岩盤浴と併せて効果をアップ
週40本以上の多彩なレッスン
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① LAVA
LAVAは国内最大規模のホットヨガスタジオです。国内に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、文句なしの実績を誇っています。また、会員の80％が未経験からのスタートなので、「周りに付いていけるか不安」という方でも安心して取り組むことができます。さらに、キツくないのに高い効果を時間できるオリジナルプログラムが用意されており、運動が苦手な方にもおすすめです。女性専用のため、男性の目を気にすることなくトレーニングできます。
おすすめポイント
国内最大規模のホットヨガスタジオ
会員の80％が未経験からスタート
キツくないのに高い効果を実感
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ミラフィットネス
ミラフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日、いつでも好きなタイミングで好きなだけトレーニングやダイエットに取り組むことができます。また、有酸素系から筋トレ系・フリーウェイトゾーンまで、多種多彩なトレーニングエリアを完備しながら月額料金は使い放題で5800円。コストパフォーマンスの高さは東静岡でトップクラスです。さらに、カウンセリングも実施されているため、安心してトレーニングできます。
おすすめポイント
24時間年中無休で営業している
コストパフォーマンスに優れている
カウンセリング実施で初心者も安心
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ELK（エルク） Fitness & Table
ELK（エルク） Fitness & Tableは、フィットネスジムとヘルシーカフェのコラボレーション施設です。ボディメイクには、トレーニングと同等にバランスの整った食事が不可欠。マシンやウェイトで鍛えた後は、ヘルシーカフェでカラダに良い食べ物を効率的に摂取することができます。ジムエリアは24時間営業なので、閉館時間に縛られることもありません。また、パーソナルトレーニングも受けられるので、効率的なトレーニングもできます。
おすすめポイント
ジムとヘルシーカフェのコラボ
24時間いつでも自由に通える
パーソナルトレーニングも受けられる
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ MY PACE FITNESS
MY PACE FITNESSは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。いつどんなタイミングで来館しても、マイペースで優雅にトレーニングを楽しむことができます。日々のタイムスケジュールがバラバラな方におすすめです。トレーニングルームは高品質マシンに加え、日常の動きに近い動きを取り入れるファンクショナルトレーニングエリアも用意されているので女性にもぴったり。トランポリンや「尻トレ」など、レッスンプログラムもあるためおすすめです。
おすすめポイント
24時間年中無休で営業している
機器の充実したトレーニングエリア
多種多彩なレッスンプログラム「バスケ、パーソナルも」
裾野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
裾野は御殿場にほど近いため、ジムも発達しています。24時間営業のジムも充実しているため仕事帰りの方などにかなり通いやすくなっていると思います。日頃の運動不足解消のため是非通ってみてはいかがでしょうか？
