銚子（千葉県）にあるジムをご紹介します。最近はあちこちにジムが立ち並び、ジムのない街はないといっても過言ではありません。そんななかジムを利用したいと思う人も増えていますが、実際自分に有ったジムがなんなのかわからないという方には是非おすすめしたいので、特徴、おすめポイントをまとめました。参考のしてください。
目次
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(総合)
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ワールドプラスジム銚子店
マシンを使って徹底的にトレーニングしたい人におすすめなのが、ワールドプラスジム銚子店です。ワールドプラスジムの特徴は、マシンを使って有酸素運動、筋力トレーニング、フリーウエイトなど全身くまなく鍛えることができるということです。最新のマシンを豊富に取り揃えており、充実のトレーニングができます。また、困りごとやサポートを受けたくなったときは、トレーナーがいるので、的確なサポートを受けることが可能です。また、個人ロッカーやシャワー室もあるので、スッキリしてから帰宅する事が可能です。
おすすめポイント
- 最新のマシンが豊富に取り揃えてられている
- トレーナーに適格なアドバイスを受けることができる
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② SDフィットネス銚子店
総合型トレーニングジムで色々な方法で身体を鍛えたいからにおすすめなのが、SDフィットネス銚子店です。こちらのジムではマシントレーニングジムの他、スタジオやプールの施設があり、その施設が整っているからこその豊富なプログラムがあります。ジムでは有酸素運動、筋力トレーニング、フリーウエイトトレーニングなどが可能で、トレーナーからのサポートもしっかりうけることができます。スタジオでは多くのプログラムが展開されており、ダンスやヨガ、ヒーリングなどが行われています。一口にダンスといっても多彩でエアロビクスやフラダンス、バレエ、社交ダンスなど他ではなかなかみることのないダンスプログラムがあります。フラダンスや社交ダンスなどは初心者から技術の向上の上級者向けまで対応しているので、技術アップを狙っている人にはもってこいです。ヨガやパーソナルトレーニングも行っているので興味のあるレッスンには積極的に参加して、色々な方法で身体を鍛えたいですね。中でも人気のレッスンがアンティグラビティでメディアでも取り上げられているレッスン内容です。これは天井からつるされたハンモックを使ってヨガをするもので、アメリカからやってきたトレーニングです。特に女性に人気で反重力感のなか楽しんでトレーニングすることができます。体験入会もあるので一度試してみるといいかもしれません。他にも短期のパーソナルトレーニングなども用意されているので、イベントにむけて短期間でシェイプアップしたい方などにはおすすめです。他施設も、ラウンジやパウダールーム、ロッカーをあるので施設は充実していると言えそうです。
おすすめポイント
- 総合型トレーニング施設
- レッスン軽視のプログラムが特に充実している
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVESイオンモール銚子店(女性専用)
初めてで周りの目が気になる、女性専用のトレーニングジムに行きたい・・・そんな方におすすめなのがCURVESイオンモール銚子店です。CURVESは利用者はもちろん、店内スタッフは全員女性なので初めての方でも安心して利用することができます。利用する際も、予約は不要なので買い物の前後やちょっとした空き時間に立ち寄ってトレーニングすることが可能です。また、急に立ち寄っても待ち時間はゼロなので、時間が無駄になることもありません。なかなか時間がとれない人には嬉しいポイントです。トレーニング時間も短くたった30分で終わります。そんな短い時間でちゃんとしたトレーニングができるか不安な方もいると思いますが心配いりません。しっかりとしたプログラムが組まれていて、30分の中で有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチ全てのトレーニングをすることが可能です。トレーニングの具体的な内容はサーキットトレーニングとなっていて、個人個人に合わせて行うのでむりなくトレーニングできます。
おすすめポイント
- 利用者、スタッフ店内は女性のみなので安心
- トレーニング時間は30分と短期集中トレーニング
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
銚子(千葉県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ワールドプラスジム銚子店(24時間営業)
仕事で忙しくてなかなか日中ジムに行くことができない、決まった時間に多くの時間を割くことができないなどなど忙しくてジムの営業時間とタイミングが合わなくて、入会を諦めている人におすすめなので、先程もご紹介したワールドプラスジム銚子店です。マシン特化型ジムである特徴のほかに24時間、365日営業というおおきな魅力も兼ね備えています。これなら時間がとれない人、忙しい人でも自分のタイミングで好きな時間だけトレーニングにいくことが可能です。そこで心配になるのがセキュリティ面ですが、その点は万全の体制があります。ワールドプラスジムは入館の際は指紋認証で登録している人しか入館することができません。また、女性更衣室の入口も指紋認証が必要なのでおおきなトラブルになることなく利用できそうです。しかし、深夜帯などはスタッフがいないので、なにかスタッフのサポートが受けたいなどの希望がある場合は事前にスタッフの常駐時間を調べておくことをおすすめします。これで時間の縛りから解放されて、好きなときにトレーニングにいくことができそうです。
おすすめポイント
- 24時間、365日営業している
- 指紋認証による入館、女性更衣室の利用のため安心して利用できる
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選まとめ
※150文字程度
以上、銚子（千葉県）にあるジムをご紹介しました。気に入ったジムはあったでしょうか？自身のライフスタイルやニーズに合わせてジムを選びましょう。ジムを継続するのはなかなか難しいと言われています。そのため、すぐにやめてしまう人もちらほら・・・そうならない為にも事前に見学などに行ってみるのがいいかもしれません。
