今回紹介するのは、坂戸のスポーツジムです。
坂戸にもいろいろ魅力的なスポーツジムがあります。
もっと大都会でトレーニングした方がいいという人たちもいるでしょう。しかし､家の側でトレーニングすることが一番長続き出来る方法かもしれません｡
今回､独断でおすすめスポーツジムを紹介します。
目次
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合）
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エデナ坂戸
まずおすすめスポーツジムは､エデナ坂戸です。
エデナ坂戸では､広々としたスタジオと発汗効果が高いホットスタジオの2面のスタジオを完備、エアロビクス、ダンス、ヨガをはじめとして､人気のホットスタジオヨガを含んだいろいろなレッスンを体験することができます。
女性に人気のホットスタジオヨガ､ エアロビクス､ ピラティスなどを開催しています。
新しい体験でマンネリ化した日常生活を打破しましょう。
エデナ坂戸のジムでは､充実の最新式の有酸素マシンやウエイトトレーニングマシン、また､気軽にできるぶるぶるマシンや乗馬マシンを完備しています。
サーキットトレーニングも登場しました。
エデナ坂戸なら､目的にあったマシンがきっとみつかります。
人気の､サーキットトレーニングは､「運動は苦手だけど健康のために何かしたい……」というあなたにピッタリの手軽な脂肪燃焼エクササイズです。
おすすめポイント
- ホットスタジオヨガ､ エアロビクス､ ピラティスを開催
- 新型のTVモニター付有酸素マシンとウエイトトレーニングマシンが充実
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②坂戸市民総合運動公園
リーズナブルにトレーニングしたいという方々は､ 坂戸市民総合運動公園がおすすめです。
スポーツで快汗＆爽快、そして､リフレッシュ！！
坂戸市民総合運動公園
には､様々な競技施設が充実、スクールもテニス、卓球、バドミントン、そして､各種フィットネス系を開催、
夏季にはプール営業もしています。
坂戸市民総合運動公園
なら､気楽なモチベーションでいろいろな体験をすることができるのではないでしょうか。
現在､女性の人たちに嬉しい､ヨガ教室も開催されています。
坂戸市民総合運動公園
の月会費は､2100円です。
一回だけ参加もOKです。料金は750円。
坂戸市民総合運動公園
では､トレーニング室を最初利用の人たちは、機器を使用するための講習を受ける必要があります。
また､キッズダンスでは､毎回楽しくレッスンをしています！学校でもダンスが取り入れられる現在､小さい頃から柔軟性やリズム感を身につけることは大事です。
おすすめポイント
- ヨガ教室を開催
- キッズダンスを開催
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ジモティー
次のおすすめスポーツジムは､ジモティーです。
ジモティーは､駅チカパーソナルトレーニング､かつ60分3600円～で全身引き締めOK、産後太りやら、脚腰周り太りや、たるんだ二の腕、更にぽっこり下腹、全部に対して問題解決できます。
ジモティーは､今なら入会費、登録料、カウンセリングなど全て無料。即日月会員入会なら、ワークアウトグローブ・レギンスをプレゼントします。
マンツーマンなので他人の目などを気にせずトレーニングすることができますよ。
食事制限だけに頼らないから、つらいトレーニングではありません｡肥満から来る関節などの痛みや腰痛などのトラブルも軽減することができます。
おすすめポイント
- 産後太り・下半身太りなど引き締め効果バツグン
- マンツーマンで他人の目など気にせずトレーニングできる
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④キックボクシング＆ウェイトトレーニング ビクトリースポーツジム坂戸
次のおすすめスポーツジムは､キックボクシング＆ウェイトトレーニング ビクトリースポーツジム坂戸です。
キックボクシング＆ウェイトトレーニング ビクトリースポーツジム坂戸は､東上線坂戸駅南口から徒歩２分の場所です。
健康体力づくり、ダイエットは一般コースで。また､５歳からスタートするジュニアキッククラス。更にプロ・アマチュア選手には選手コース。フリーウェイト､それぞれマシンで理想の体づくりが出来るウェイトトレーニングコースなど完備しています。
ウェイトトレーニングコースがあるのは坂戸だけです。年齢に関係なくそれぞれの目的を実現することができます。
おすすめポイント
- 練習用リング・サンドバック９本・フリーウェイト・各種マシン・ランニングマシン・ミラー完備
・男女更衣室・シャワールーム・サウナルーム完備
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤トレーニングジム ゴリラ
次のおすすめスポーツジムは､トレーニングジム ゴリラです。
トレーニングジム ゴリラでは､それぞれマシンにプラスα､エアロバイク､フリーウェイトゾーン……、老若男女､また目的を問わず誰でも楽しむことができるフィットネスジムです。
トレーニング機器の充実度は坂戸でトップ！と言ってもいいいでしょう。
トレーニングジム ゴリラでは､加圧やパーソナルトレーニングも開催されています。
おすすめポイント
- トレーニング機器の充実
- 加圧・パーソナルトレーニング開催
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥GONG-GYM（ゴングジム）坂戸
次のおすすめスポーツジムは､GONG-GYM（ゴングジム）坂戸です。
GONG-GYM（ゴングジム）坂戸は､ボディメイクのアプローチに､ブラジリアン柔術やキックボクシングを取り入れました。
おすすめの格闘技は全身運動になるだけでなく、「セロトニン」という物質が分泌され､ココロを落ち着かせる効果も期待できます。
GONG-GYM（ゴングジム）坂戸では､マンツーマンレッスンが受けられるので､はじめてという人たちにもおすすめです。
おすすめポイント
- マンツーマンレッスンあり
- 当月分が無料になる「乗り換えシステム」あり
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦SECOND FITNESS STUDIO
次のおすすめスポーツジムは､SECOND FITNESS STUDIOです。
SECOND FITNESS STUDIOとは、過去にフィットネスジムに通って途中で残念ながら挫折してしまった方の2度目の挑戦をサポートするジム！です。
SECOND FITNESS STUDIOでは､「酵素ダイエット」､「加圧トレーニング」など、全部で4つのコースが用意されています。
SECOND FITNESS STUDIOでは､熟練の「メンタルフィットネストレーナー」が親身になってくれるので途中で挫折してしまう心配はありません。
おすすめポイント
- 「酵素ダイエット」や「加圧トレーニング」など、全部で4つのコースを開催
- 熟練のメンタルフィットネストレーナーの指導
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等１選(女性専用)
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス まるひろ坂戸
カーブス まるひろ坂戸は､1回のエクササイズに要する時間はわずか30分､はじめての女性たちも安心してトレーニングすることができます。
カーブス まるひろ坂戸なら育児をしているママも､スキマ時間を有効的に活用することができます。
カーブス まるひろ坂戸には､スタッフによる親切丁寧なサポートがあります。
おすすめポイント
- 1回のエクササイズにかかる時間はわずか30分
- スタッフによる親切丁寧なサポート
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイムフィットネス
坂戸ではありませんが､若葉にも､エニタイムフィットネスがオープンしました。
鶴ヶ島市富士見2丁目の富士見中学校隣です。
若葉駅東口から徒歩6分、ワカバウォークからもすぐ！とっても便利な場所です。
なんと言ってもエニタイムフィットネスのメリットは､24時間365日利用することができる点です。
マシントレーニングのメリットは、重さ､回数などコンディションの変化を実感できることです。
まさに､効果を実感できる楽しさが継続のポイントです。
エニタイムフィットネスには､残念ながらプールやスタジオはありませんが、充実のマシンジムを是非お試しください。
エニタイムフィットネスでは､家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングすることができます。
また､¥6,980(＋税)/月 非常にリーズナブル料金です。
おすすめポイント
- 24時間365日営業
- ¥6,980(＋税)/月
坂戸でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選まとめ
いかがでしょうか。坂戸には､多く大規模のスポーツジムが進出している感じはありませんでした。
しかし､そのようなエリアでは､それ程店舗数が多くないスポーツジムが活発に運営をしています。
そのスポーツジムにはどのような個性が存在しているのでしょうか。
坂戸で新しい発見をすることができるかもしれません｡
