普段、仕事や勉強ばかりで運動が不足していませんか？
大人になるにつれて太りやすくなるのは運動不足による筋肉量の低下で代謝が落ちてしまうのも原因です。
常に美しい体型を維持するためにはジムに通ってトレーニングを行うことが効果的です。
今回は、マンツーマンでじっくりと体型作りに向き合ってくれる専属トレーナーによるトレーニングを行ってくれる栄にあるジムを紹介します。
目次
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム① ライザップ 名古屋栄店
ライザップ名古屋栄店は、栄駅4番出口から徒歩6分のところにある、日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。
理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
おすすめポイント
- 専属トレーナーのトレーニングメソッド
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 30日間無条件全額返金保証あり
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム② 24/7ワークアウト名古屋栄店
24/7ワークアウト名古屋栄店は、伏見駅4番出口から徒歩30秒のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので人目を気にせず、トレーニングに集中したい方にもおすすめです。
タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。
おすすめポイント
- スペシャリストトレーナーによるマンツーマンレッスン
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム③ ビーコンセプト 栄スタジオ
ビーコンセプト名古屋栄店は、 伏見駅伏見地下街D出口から徒歩1分のところにある、美尻・美脚になる実績が豊富なパーソナルジムです。
糖質制限や栄養豊富な食事メニューや睡眠、お酒の摂取など生活習慣について指導してもらえるので、トレーニング以外でも役立てるダイエットの知識を得ることもできます。
また、女性向けの下半身特化プログラムもあるので、下半身だけが気になっている方におすすめです。
カウンセリングは無料なので、是非一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせたダイエットプログラム
- 女性向け特化型プログラムあり
- 的確な食生活や生活習慣の改善指導
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム④ エススリー 名古屋栄店
エススリー名古屋栄店は、矢場町駅から徒歩2分のところにある、短期間で成果を出す完全予約制のパーソナルジムです。
エススリーは、「短期間で効果を出す」ことに力を入れており、プログラムの期間は２ヶ月で、その期間のなかでカウンセリングからトレーニングメニューと食事指導を行うことで効果を出していくという内容です。
シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料でするなどサービス内容も充実しています。
名古屋栄店は託児所サービス付き店舗なので、子育て中の方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 2ヶ月の短期間で成果を出すトレーニング
- シャワールーム完備、タオル無料貸出、水分補給やプロテインも無料
- 託児所サービス付き店舗で託児所費用を負担してもらえる
<h2>栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(女性専用)</h2>
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム① リボーンマイセルフ 栄店(女性専用)
リボーンマイセルフは、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。
トレーニングと食事調整を中心に、女性の為だけに開発されたオリジナルダイエットプログラムによって、しなやかで美しいボディラインを手に入れることができます。
トレーナー陣も会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。女性ならではのお悩みを気軽に相談しやすいのも嬉しいポイントです。
まずは無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
自分の抱える悩みや「痩せたい」という気持ちを是非ぶつけてみてください。
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジム
- ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
- 無料カウンセリングで悩みに応じたプログラムを提案
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム② フィギュアボディ名古屋栄(女性専用)
フィギュアボディは、国内最大級女性専用24時間ボディメイクジムです。
美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために必要なマシンがすべて揃う究極のジムで、 24時間で一人一人のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
また、栄駅8A、久屋大通駅4B出口から徒歩1分と好立地で、36種65台の最高のマシンや無料の3種類ミニレッスンもあります。
女性専用による安心・安全で広くて快適なロッカー、シャワー、パウダールーム、ラウンジを完備しています。
気になる方は是非、一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 安心・安全の女性専用のパーソナルトレーニングジム
- 駅から徒歩1分、抜群のアクセス
- ロッカー、シャワー、パウダールーム、ラウンジを完備
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム③ buio NEW STYLE FITNESS(女性専用)
buio NEW STYLE FITNESSは、大音量の音楽と暗闇に飛び交う照明の中で、楽しくダイエット＆ストレス発散をすることができるジムです。
異空間で行うフィットネスは、音楽と特殊照明がきらめく中で行うため、クラブのような空間で音楽と運動を楽しむことができます。
おすすめポイント
- ダイエットにおすすめのプログラムが充実
- 短期間で結果を出したい方に向けたパーソナルトレーニングあり
- 暗闇×新感覚フィットネス
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム④ LALLA栄(女性専用)
LALLA栄は、地下鉄栄駅から徒歩１０分の場所にある、低価格で使い放題のフィットネスジムです。
ホットスタジオでは床からゆっくりとカラダを温めるため、呼吸しやすい気持ちの良い空間で美しいカラダへと導きます。
ダイエットはもちろん、血行を良くし老廃物を排出することで代謝が良くなり身体の内側から美へと導きます。
女性だけの居心地の良い空間で周りを気にせず、自分のペースで楽しみながら美しいカラダ作りをしたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 女性だけの居心地の良い空間
- 栄駅から徒歩１０分でリーズナブル！
- ロッカー、シャワー、パウダー、ドライヤー完備
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム① CALORIE TRADE JAPANパーソナルジム栄店(24時間営業)
CALORIE TRADE JAPANは、食事制限・サプリ・エステ、全部試された方・ジム幽霊会員の経験がある方・年齢と共に腕やお尻のたるみが気になってきた方に向けたパーソナルジムです。
また、短期集中プランのみ全額返金保証が付いており、期間中1kgも痩せなかったなど全く効果がでなかった場合でも返金対象となります。
CALORIE TRADE JAPAN栄店のトレーナーは資格審査の厳しいアメリカで認められたパーソナルトレーナーの資格を持っているので、安心してトレーニングすることができます。
おすすめポイント
- 短期集中プランで全額返金保証あり
- 経験豊富なパーソナルトレーナーによる指導
- 初めての方でも安心できる徹底したサポート制度
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム② エニタイムフィットネス 新栄町店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 新栄町店は、24時間365日営業のマシン特化型ジムです。
ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。
また、家や職場の近くで昼夜問わずいつでもトレーニングできるため、どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 24時間年中無休！
- 安全で効果的なマシン特化型トレーニングジム
- 安心・安全なセキュリティシステム
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム③ メルメイク(24時間営業)
メルメイクはダイエット、ボディーメイクに精通したトレーナーが完全個室にてマンツーマン指導を行ってくれるので、絶対に痩せたい方には効果に期待できます。
分からない事があれば気軽に質問出来る環境を徹底しているので、一緒に頑張れる事もできます。
また、カウンセリングをしっかりと行ってるので、一人ひとりに合わせたダイエット、ボディーメイクのノウハウの提供が可能です。
おすすめポイント
- 完全個室・完全専属トレーナー
- トレーナーはボディメイクのプロフェッショナル
- 体験コースがお得
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“ジム④ メガロス千種(24時間営業)
メガロス千種は、時間に縛られず自由にボディメイクに取り組めるフィットネスジムです。365日24時間年中無休で営業しているので、早朝や深夜に通いたい方にぴったり。
また、トレーニングマシンの扱い方を丁寧に解説してくれるアプリも用意されているので、トレーニング未経験者でも安心して始められます。
「それでもまだ不安……」という方には、スタッフによるサポートが受けられます。
正しい方法を学んで、ケガなく効率的におこないたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 24時間年中無休で営業
- マシンの操作方法がわかるアプリ
- 経験豊富なスタッフによる手厚いサポート
栄でダイエットや筋トレにおすすめの“安い“スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等12選まとめ
今回は、栄でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介いたしました。
ボディメイクやダイエットを成功させるには、その場限りではなく継続して取り組むことが重要です。
「ここならモチベーションを維持して楽しく続けられそう！」と感じたところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。
