小松の魅力は､王道の観光地はもちろんのこと、歴史ある史跡､個性的施設……、小松特有の文化や産業、美意識、知る人ぞ知る穴場スポットです。そこには奥深い小松の魅力があります｡
そんな小松で多くの人たちが生活をしていますが､果たしてどのようなスポーツジムを利用しているのでしょうか。
あなたにとって一番の理想のスポーツジムを紹介します。
目次
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合）
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①スポーツコミュニティーダイナミック
次のおすすめスポーツジムは､ スポーツコミュニティーダイナミックです。
スポーツコミュニティーダイナミックは､厚生労働大臣認定の「健康増進施設」であり、
「指定運動療法施設」です。
スポーツコミュニティーダイナミックでは､個々の人たちの身体の状態､ニーズに合ったトレーニングを提案します。
また､ スポーツコミュニティーダイナミックでは､医療と連携、生活習慣病の問題を改善へと繋げます。
ここでは､子供さんから､大人の方々まで､いろいろなプログラムを開催していまのす。
スポーツコミュニティーダイナミック提案するのは､トレーニング＆､栄養､そして､生活と保養です。
おすすめポイント
- 厚生労働大臣認定
- 「健康増進施設」
- 個々のからだの状態やニーズに合わせたトレーニングを提案
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②小松総合体育館
次のおすすめスポーツジムは､小松総合体育館です。
小松にお住まいの方々も､このようなスポーツジムがあれば有効的に利用するべきできはないでしょうか。
小松総合体育館は､体育館フロアー／第一体育室（トレーニング室）／応接室兼会議室／更衣室／シャワー室などを完備しています。
マシンは､約３０種類配備しました。
小松総合体育館は､何よりもリーズナブルなのが魅力です。
一般の人たちなら､一回たった300円で利用出来てしまうのです。（トレーニング器具含む）
長く続けられるか不安……という方々も､このような場所でのトレーニングからスタートしてみてはいかがでしょうか。
小松総合体育館は､JR小松駅から車で5分の場所です。
おすすめポイント
- マシン約３０種類配備
- ランニングコース完備
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ダイエットアカデミー加圧スタジオ
次のおすすめスポーツジムは､ダイエットアカデミー加圧スタジオです。
忙しいあなただって､週に１回程度のトレーニングで、ダイエットでき､美肌や若返り､冷え性改善ができるのがダイエットアカデミー加圧スタジオです。
加圧トレーニングは､週1回たった90分のトレーニングでも運動効果がとても高いです。
トレーニングや走るのが苦手……な女性でも、マンツーマンのサポートで楽しく運動できます。
入会金5000円一回75分､全部セットで､3000円でOKです。とてもリーズナブル！！
おすすめポイント
- 加圧トレーニング
- 入会金5000円一回75分､全部セットで､3000円
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④GOTCHA！ WELLNESS
次のおすすめスポーツジムは､GOTCHA！ WELLNESSです。
GOTCHA！ WELLNESSのジム・スタジオでは､基本的有酸素マシンからウェイトトレーニングまで、身体を鍛えるための設備を多数準備しています。
また､スタジオレッスンでは、ストレッチ体操からはじまり､ヨガ体験、ダンス、バレエ……､様々なプログラムを実施しています。
スタジオプログラムは子供さんからシニアまで利用できる内容です。
GOTCHA！ WELLNESSは､体力に自信がない人たちや､運動経験のない人たちも安心してトレーニングすることができます。
また､認知症､介護予防、生活習慣病防止のための講義､カルチャー教室など､あなたのアクティブライフをサポートします。
おすすめポイント
- 専門のトレーナー常在
- 最新マシン完備
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤StepBOULDERING(ステップボルダリング)
次のおすすめスポーツジムは､StepBOULDERING(ステップボルダリング)です。
StepBOULDERING(ステップボルダリング)のトレーニング､「ボルダリング」はフリークライミングの一分野です。
はじめての人たちに大切なのはバランス＆思考です。
ボルダリングは､子供さんや女性でも充分楽しむことができます。
鉄棒にぶら下がることが出来れば充分出来るトレーニングです。
StepBOULDERING(ステップボルダリングでは､初めての利用時に､利用方法について指導してくれるから安心です。
体験利用は､特定の土曜日(18:30～)に 1時間程度の初回レッスンを行っています。
子供たちにボルダリングをもっと楽しんでもらいたいから､StepBOULDERING(ステップボルダリングでは､キッズ専用のエリアと時間を設定いたしました。
更衣室は、男女別に用意してあります。
おすすめポイント
- ボルダリングを体験できる
- キッズ専用のエリア設置
- 体験レッスン開催
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①A-ffix
24時間365日利用したいという方々におすすめスポーツジムは､A-ffix です。
パーソナルトレーナー
ボディコンテストで入賞、資格を持ったパーソナルトレーナーが直接あなたをマンツーマン指導します。
A-ffix では､あなたのリクエストに合わせオリジナルメニューを作成、より理想の身体へなれるようサポートします。
やっぱり長く続けられるポイントは料金が安いことです。
A-ffix は､他のパーソナルジムと比較して安価！60分4,000＋税で提供しています。
A-ffix のマシーンの「エンサヨジャパン」は､日本人の腕の長さや脚の長さ、胴の長さなどに合わせて作られています。
他のスポーツジムのマシーンは欧米で､欧米の人たち向けに作られているので、よりトレーニングのアップ、ケガのリスクを軽減させることができます。
また､A-ffix では､女性専用エリアを完備しています。
女性たちが本格的にフリーウェイトトレーニング:ダンベルやバーベルを使用したトレーニングが出来る様に配慮しました。
おすすめポイント
- 60分4,000＋税
- 腕の長さや脚の長さ、胴の長さに合わせて作られたマシン
- 女性専用エリア完備
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス 小松打越
女性だけのスポーツジムがいいという方々には､カーブス 小松打越があります｡
カーブス 小松打越は､ マルエー若杉店より徒歩3分……。買い物のついででも寄ることができるスポーツジムです。
カーブスは､いつも年輩の女性の方々も頑張ってトレーニングしているので安心です。
一回の運動は､たった30分です。これなら運動が苦手の方々も､無理なく続けることができるのではないでしょうか。
カーブスは、いつまでも､自分らしくありたい､美しくいたい……､健康でありたい……と考える女性たちを応援する体操教室です。
運動が苦手、年齢の体力低下を心配している女性……､そんな様々な悩みを抱えた人たちに最高レベルのプログラムを提供します。
おすすめポイント
- 一回の運動は､たった30分
- 女性専用
小松ダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイム小松
24時間365日トレーニングを頑張ってしたい！という人たちにおすすめは､エニタイム小松店です。
エニタイム小松は､24時間年中無休
¥6,800(＋税)/月！とてもリーズナブル料金で利用することができるから､ずっと長く使い続けることができるでしょう。
やっぱり､トレーニングに料金の問題は無視出来ません。
エニタイムは､ 石川県小松市有明町95-2 1-2F
小松駅から車で5分の場所です。
エニタイムを上手く利用するためには､エニタイムのことを正しく知ることです。
エニタイムは､ 世界28の国に4,500以上の店舗を持っている大々的に展開しているスポーツジムです。信頼感抜群のスポーツジムで､夜中トレーニングするってどんなに気分のいいことでしょう。
残念ながらエニタイム小松には､プールやスタジオはありませんが、ここには充実のマシンジムがあります｡是非お試しください。
アクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。キーがあれば、世界中に存在しているエニタイムを追加料金なしで自由に利用することが可能です。
都会的で、ナチュラルでヘルシーなカラーリング内装も､いまあなたに一番マッチしています。
おすすめポイント
- 充実のマシン
- 万全のセキュリティー
- どのエニタイムも自由に利用できる
小松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ
いかがでしょうか。小松にもかなり魅力的
なスポーツジムを見つけることができました。
新しいスポーツジムで新しい体験をすることができます。
あなたの日常生活をマンネリ化させないためにも､新しい挑戦が必要なのではないでしょうか。
