柳井でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。柳井にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
目次
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ゴールドジム
ゴールドジムは、本格的にトレーニングをする人の間でも話題の最大手フィットネスジムです。全世界で多くの人の身体を変化させてきた実績はもちろんのこと、その実績を生み出すハードとソフト両方の面が充実しているのが特徴です。トレーニング初心者から、アスリート・ボディビルダーのようなトレーニングエキスパートまで幅広く在籍しているため、がっつりマシントレーニングしたい方におすすめです。
おすすめポイント
世界30カ国・700カ所以上・300万人の実績
全ての人が結果を出せる環境
お互いが高め合える多種多様な利用者
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ホリデイスポーツクラブ
「ジムに行ってみたいけど、なかなか勇気が出ない」という初心者におすすめなのが、幡生駅から8分のところにあるホリデイスポーツクラブです。「遊ぶ、楽しむ、フィットネス！」というキャッチフレーズからもわかる通り、初心者が楽しく安心して続けられるようなサポートが充実したフィットネスジムです。また、目的別に提供されるコースをマンツーマンで指導してもらえるものや、ダンスの中で遊びながら楽しくトレーニングができるプログラムも揃っているため、様々なニーズに答えてくれるジムになっています。初心者の方に是非おすすめしたいジムです。
おすすめポイント
初心者でも楽しく続けられるサポート
目的に応じたマンツーマントレーニングも可能
初心者にも安心で嬉しい価格設定
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ 陸上競技場 トレーニングルーム
陸上競技場内に、公営施設管理公社が運営するトレーニングルームがあります。公営ジムの良いところは、何と言ってもその価格設定です。トレーニングルームのみの利用であれば、高校生100円・大人210円で利用できます。さらに、営業時間が22時までなので、仕事や学校終わりでも問題なく利用できます。トレーニングの知識がある程度あり、マシンなどのトレーニングを主にやりたい方にオススメです。
おすすめポイント
公営特有の価格設定
意外と長い営業時間
自分のトレーニングに集中できる環境
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ライザップ
芸能人のビフォーアフターが衝撃的なテレビCMでもお馴染みのライザップがJR山陽本線新下関駅徒歩18分の場所にあります。「結果にコミットする」というキャッチフレーズでもわかる通り、ダイエット・減量に定評があるパーソナルトレーニングジムです。専属スペシャリストとアプリで充実したサポートがRIZAPの特徴です。どうしても痩せたい、減量したいという方は是非行ってみてください。
おすすめポイント
身体に安心な医師監修のプログラム
年齢体力に合わせた専属トレーナーの指導
筋肉量を減らさず減量できる管理栄養士監修の食事指導
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ Body Make Gym LEAD
Body Make Gym LEADというパーソナルトレーニングジムがあります。完全予約制のため、人目を気にせず目的に応じた自分専用のトレーニングメニューを実施することができます。トレーナーもマンツーマンで指導してくれるため、初心者でもさらに高い目標を持つ方でも安心してトレーニングすることができます。また、「痩せたい」「身体を大きくしたい」といった要望にもに対して、食事指導もしてもらえるため、良い明確な目的を持った方におすすめです。初心者の方でも絶対痩せられるトレーニングができます。
おすすめポイント
人目を気にしなくても良い完全予約制
目的に応じた自分専用のトレーニングメニュー
結果が出せる効率の良い栄養指導
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ recola
recolaは、完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニングができる下関市長府にあるパーソナルトレーニングジムです。KINESISというマシンを使用し、人間が本来持つムーヴメントの原点に立ち返りながら身体能力を高めることができます。また、有酸素運動を組み合わせることによって、脂肪燃焼効率の促進にもつながるため、健康的な身体を保ちながら痩せたい方におすすめです。
おすすめポイント
人間が本来持つ能力を引き出すKINESISトレーニング
パーソナルなのに格安な価格設定
ヨガ・筋トレ・呼吸法を融合させたオリジナルメニュー
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ LUANA
下関市延行にあるLUANAは、トータルトレーニングスタジオとなっており、1階にパーソナルトレーニングジム、2階はヨガなどを行なうレッスンスタジオが集約されています。通常のヨガだけではなく、天井から吊るした布に身体を預けながらポーズをとるエアリアルヨガを体験することもでき、新たな経験と出会うことができます。1つの建物で様々なトレーニングやヨガを実施することができ、さらにカフェスペースも併設されているため、リラックスもできます。
おすすめポイント
リラックス効果の期待できるエアリアルヨガ
ヨガだけではないトータルトレーニングスタジオ
1Fフロアに併設されているカフェスペース
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス
カーブスの特徴は、「女性だけの30分フィットネス」というキャッチフレーズに集約されています。なんと言っても予約不要でカーブスへ行くだけで、30分の効率的で女性に最適なトレーニングプログラムが受けられるのが最大の魅力です。また月に何度でも利用することができるので、これからトレーニングを始めたい初心者の方にも敷居の低いおすすめのジムです。また、女性専用のため男性の目を気にすることなくトレーニングができます。
おすすめポイント
女性に最適なカーブスプログラム
何回通っても一律の月額料金
会員もスタッフも女性だけ
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② LAVA
下関駅徒歩4分のシーモール下関に、全国420店舗以上を展開するホットヨガスタジオLAVAの店舗が出店しています。LAVAの会員の80%が初心者からスタートし、20代〜70代まで幅広い世代から支持されていることから、確かな実力と親しみやすさが兼ね備わっていることがわかります。20種類以上の多様なプログラムが用意されているため、楽しみながら心身ともに整えたいと考えている方におすすめです。男性の目が気になる女性の方も是非行ってみてください。
おすすめポイント
初心者でも安心のアットホームな環境
ニーズに合わせた20種類以上のプログラム
次々に実施される多様なキャンペーン
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス
24時間営業のフィットネスジムとしての最大手であるエニタイムフィットネスが2019年7月に新下関にオープン。24時間営業のため、時間を選ばずに自分の好きなタイミングでトレーニングできるのが最大の魅力です。また一度入会すると同一料金内で世界中にある全店を利用することができます。時間や場所、金銭的な制約がある中でもトレーニングをしたい人におすすめのフィットネスジムです。24時間の利点を生かしてトレーニング頑張りましょう！
おすすめポイント
年中無休24時間営業
世界中の全店が利用可能
安心・安全・納得の低価格
柳井でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
柳井には様々なタイプのジムが多数あります。「どのジムに行けばいいのか迷う」「どのジムが自分のニーズに合うかわからない」と考えている方の疑問や不安を少しでも解消できていれば嬉しく思います。ぜひ参考にしてみてください。
