健康やダイエットのためにジムに通う人はたくさんいますが、自分に合ったジムを選ぶのはとても難しいですよね。
この記事では、大阪のパーソナルトレーニングジムでおすすめの店舗をまとめてみました。
是非ご参考にしてみてください。
目次
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ 梅田店
ライザップは日本一有名なパーソナルトレーニングジムで、理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
おすすめポイント
- 専属トレーナーのトレーニングメソッド
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 30日間無条件全額返金保証あり
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② 24/7ワークアウト 大阪心斎橋店
24/7ワークアウト 大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
24/7ワークアウトでは、一人一人の目標や体質に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを考案・指導してくれるため、目標まで最短距離で到達することができます。
バランスよく栄養を摂るために「3食食べる」食事指導にも力を入れています。健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。
また、タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。
おすすめポイント
- 経験豊富なトレーナーによるマンツーマンレッスン
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- 仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通える
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオ
ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオは、 梅田駅より徒歩8分の場所にある、美尻・美脚になる実績が豊富なパーソナルジムです。
糖質制限や栄養豊富な食事メニューや睡眠、お酒の摂取など生活習慣について指導してもらえるので、トレーニング以外でも役立てるダイエットの知識を得ることもできます。
また、女性向けの下半身特化プログラムもあるので、下半身だけが気になっている方におすすめです。
カウンセリングは無料なので、是非一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせたダイエットプログラム
- 女性向け特化型プログラムあり
- 的確な食生活や生活習慣の改善指導
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ The Exercise Coach 梅田店
The Exercise Coach 梅田店は、独自の最先端テクノロジーによって、1回20分という短いトレーニング時間で高い運動効果を出すことができるのが特徴です。
他のジムに比べても格安でパーソナルトレーニングを受けることができるので、節約したい方におすすめです。
もちろん価格が安くても、トレーニングメニューは本格的でマシン主導型のパーソナルトレーニングを受けることができます。
また、予約不要でトレーニングに必要なものは全て無料レンタルできるので、とにかく忙しくて時間がないという方に大変おすすめです。
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングながら圧倒的な低価格
- ジムに通う時間が少なくても効果が出せる
- 無料の体験トレーニングあり
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ ティップネス 梅田
ティップネス 梅田は施設やプログラムが充実している総合フィットネスジムです。
会員一人ひとりの目標を考えて、トレーニング内容だけではなく、食事などを含めたトータルソリューション、プランを1週間分提案してくれます。
初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるティップネスがおすすめです。
おすすめポイント
- スマホからパーソナルトレーニング予約が可能
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 運動や食事などのアドバイスが受けられる
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑥ XSLIM 大阪梅田本店
XSLIM 大阪梅田本店は、大阪駅より徒歩9分の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
XSLIMは、トレーニング終了後の4ヶ月のアフターフォローがとても魅力的で、リバウンドをなくすための対策が万全なので、リバウンドでダイエットを失敗した方にはとてもおすすめです。
また、一人ひとりにあった食事やトレーニングプログラムを提案してくれて、それぞれに合った方法で健康的な生活習慣を目指します。
おすすめポイント
- 完全個室でじっくりとパーソナルトレーニング
- シチュエーションにあわせたダイエットもできる
- トレーニング終了後、4ヶ月間フォローしてくれる
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① リボーンマイセルフ 心斎橋店(女性専用)
リボーンマイセルフ 心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分の場所にある、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。
トレーニングと食事調整を中心に、女性の為だけに開発されたオリジナルダイエットプログラムによって、しなやかで美しいボディラインを手に入れることができます。
トレーナー陣も会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。女性ならではのお悩みを気軽に相談しやすいのも嬉しいポイント。
まずは無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
自分の抱える悩みや「痩せたい」という気持ちを是非ぶつけてみてください。
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジム
- ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
- 無料カウンセリングで悩みに応じたプログラムを提案
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ShapesGirl 大阪梅田店(女性専用)
ShapesGirl 大阪梅田店は、女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容で女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア・筋トレ器具などにも女性目線でこだわったパーソナルトレーニングジムです。
ShapesGirlでのパーソナルトレーニングでは、認定資格パーソナルトレーナーが親切丁寧に楽しく、そして、あなたの理想の体型とボディラインにボディメイクすることに対し全力でサポートしてくれます。
20年超ボディメイク＆ダイエット実績多数のノウハウがあるジムで、全くのボディメイク初心者、運動やトレーニングが苦手な方、過去に色々なダイエットで満足いかなかった方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 質の高いインストラクターの元で、レッスンを受講できる
- 女性専用のスタジオで、男性の目を気にする事なくトレーニングができる
- 筋力や体幹等を鍛えられる為に様々なメニューがある
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ジムフィールド 心斎橋スタジオ(24時間営業)
ジムフィールド 心斎橋スタジオは、心斎橋駅から徒歩3分の好立地にある、パーソナルトレーニングジムです。
TRXやVRなど最新のファンクショナルトレーニングで『動きを鍛える』楽しい筋トレができ、まるで大人の部活のような感覚で通えます。
楽しさ満載の最新ツールで飽きずに続けられるので、楽しいトレーニングライフを送りたい方におすすめのジムです。
また、ジムフィールドのパーソナルトレーニングスタジオは大阪だけで合計7店舗8スタジオあり、それぞれのスタジオの相互利用ができるのもポイント。
おすすめポイント
- 運動が好きになる最新トレーニング
- お財布に優しいレッスン料
- 精鋭揃いのトレーナー陣による指導
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② URBAN FIT24 梅田店(24時間営業)
URBAN FIT24 梅田店は、年中無休で24時間オープンしているフィットネスジムです。
初回利用時に無料でマンツーマンのトレーニングをしてもらえるので、運動初心者の方も安心して始めることができます。
また、タオルやウェアをレンタルできるほか、誰でも使える無料の鍵付きロッカー完備しているので荷物を気にせずにトレーニングできます。
会員になるとアーバンフィット各店舗への相互利用が可能になるので、気分や状況に応じて店舗を変えてみることもできます。
おすすめポイント
- セコム完備で女性や深夜帯の利用も安心
- タオルやウエア、シューズレンタルがある
- 会員になると各店舗への相互利用が可能になる
大阪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
いかがでしたでしょうか。
大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。
大阪には、安くて通いやすいジム、プールやスタジオなどの施設が充実しているジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。
見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。
