いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、熊本にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。
それぞれの特徴やおすすめポイントをお伝えしていきますので、ジム探しのご参考になれば幸いです。
目次
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ 熊本店
スポーツジムやフィットネスクラブにボディメイクやダイエットなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップを強くおすすめします。
健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。
ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくのもポイントです。
おすすめポイント
・初心者でも安心のマンツーマンサポート
・医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
・結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② 24/7Workout 熊本店
24/7ワークアウト 熊本店は、熊本市電「通町筋駅」より徒歩3分の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの目標や体質に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを考案・指導してくれるため、目標まで最短距離で到達することができます。
バランスよく栄養を摂るために「3食食べる」食事指導にも力を入れています。健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。
また、タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでにも手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。
おすすめポイント
・経験豊富なトレーナーによるマンツーマンレッスン
・完全個室なのでトレーニングに集中できる
・仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通える
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ RITA-STYLE 熊本上通り店
RITA-STYLE 熊本上通り店は、通町筋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
RITA-STYLEでは一人一人の理想のスタイル実現まで、専属トレーナーが徹底的にサポートしてくれます。挫折やリバウンドをすることなく、本気のダイエットを実現させたい方におすすめです。
また、RITA-STYLEは、完全貸切のプライベートジムですので、人目を気にせず全力でトレーニングに集中することができます。
ウェアやタオルの無料レンタルがあり、シャワー室も完備されているため、手ぶらで気軽に通うことができるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント
・ダイエット成功の鍵となる糖質制限食事サポートつき
・目的別に用意された多彩なコースがある
・通町筋駅より徒歩3分の好立地
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ LEAF
LEAFは、ダイエット目的の人も、筋肉を増やしたい人も正しい知識を学びながらトレーニングができるジムです。
パーソナルトレーニングだけではなく、食事のコンサルティングや生活習慣のアドバイスも合わせて行っています。
トレーニングの直後に飲むプロテインは無料など、効果を最大限に出すためのサポートシステムが充実しているのもポイント。
おすすめポイント
・正しい知識を身に付けながら行うパーソナルトレーニング
・完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられる
・トレーニング後のプロテインが無料
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ EXERISE
EXERISEは、国際ライセンスを保有するパーソナルトレーナーが、徹底的なサポートを行うのが特徴の完全個別パーソナルトレーニングジムです。
カウンセリングと分析によるリサーチで、一人ひとりの骨格や筋肉のつき方、姿勢などのバランスをすべて確認し、健康やボディメイクのための食事指導、今後の計画を提案してくれるので、無駄なく効率的に質の高いボディメイクができます。
初回体験が無料なので、気になった方はまずは一度ご体験下さい。
おすすめポイント
・国際ライセンスを持つトレーナーによる丁寧な指導
・カウンセリングと分析で無駄なく効率的にボディメイクができる
・出張グループレッスンも実施中
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ShapesGirl 熊本店(女性専用)
ShapesGirlは、女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容で女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア・筋トレ器具などにも女性目線でこだわったパーソナルトレーニングジムです。
ShapesGirlでのパーソナルトレーニングでは、認定資格パーソナルトレーナーが親切丁寧に楽しく、そして、あなたの理想の体型とボディラインにボディメイクすることに対し全力でサポートしてくれます。
20年超ボディメイク＆ダイエット実績多数のノウハウがあるジムで、全くのボディメイク初心者、運動やトレーニングが苦手な方、過去に色々なダイエットで満足いかなかった方にもおすすめです。
おすすめポイント
・質の高いインストラクターの元で、レッスンを受講できる
・女性専用のスタジオで、男性の目を気にする事なくトレーニングができる
・筋力や体幹等を鍛えられる為に様々なメニューがある
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ミ・ルアールトレーニングジム(女性専用)
ミ・ルアールトレーニングジムは、女性の悩みに寄り添った女性専門のパーソナルジムです。
高性能体組成計やキネシス・有酸素マシンなどの充実した環境を用いた独自のメニューでボディメイクを成功へと導きます。
また、専属の管理栄養士が一人ひとりの食事をLINEやメールでサポートしてくれるので、管理栄養士から食事について学べるだけではなく、糖質制限ランチも食べることができます。
オリジナルのトレーニングウェア、パンツ、バッグは無料でもらえるのも魅力のひとつ。
おすすめポイント
・女性の悩みに寄り添った女性専門のパーソナルジム
・女性のカラダや心の変化に寄り添った独自のメニュー
・専属の管理栄養士が一人ひとりの食事をLINEやメールでサポート
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ Chase(女性専用)
Chaseはダイエットとヒップアップに特化した女性専用の完全予約制パーソナルトレーニングジムです。
体型や姿勢を専門とする理学療法士が、一人ひとりに合ったメニューを医学的根拠に基づいて提供しています。
ダイエットと同時に美姿勢や部分痩せも可能であり、トレーニング期間中でリバウンドしにくい身体を作り上げられるのも特徴。
見学や無料カウンセリング、初回体験を行っているので気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
・女性専用の完全予約制パーソナルトレーニングジム
・医学的根拠に基づいたメニューを提供している
・見学や無料カウンセリング、初回体験あり
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① エニタイムフィットネス 新大江店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 新大江店は、トレーニングマシンに特化している24時間365日営業のジムです。
プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。
一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。
会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。
おすすめポイント
・会員になると全国の店舗を相互利用可能に
・24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
・トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ワールドプラスジム 上通店(24時間営業)
ワールドプラス 上通店は、有酸素運動・フリーウエイト・筋トレマシンが揃っている、マシン特化型の24時間営業のフィットネスジムです。
フリーウエイトにはダンベル・スミスマシン・パワーラックの器具があり、効率よく短時間でトレーニングしたい人にピッタリです。
スタンダード会員は、すべての設備を24時間年中無休で利用できるのもポイント。
また、監視カメラや指紋認証システム、防犯センサーが導入されているので、女性一人でも安心して通えます。
入会キャンペーンをおこなっていることもあるので、気になる人は詳細を公式サイトで確認しておくとお得に入会できます。
おすすめポイント
・24時間365日営業でいつでも気軽に通える
・徹底した24時間セキュリティ体制
・会員になると全店舗の相互利用可に
熊本でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
熊本でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
熊本には安くて通いやすいジム、施設が充実しているジムなど様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。
見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。
