今回は、岐阜でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。
岐阜には、沢山のジムがあるので、決めかねている方が多いのではないでしょうか？
ひとくちにジムといっても、目的によって選ぶトレーニング方法やプログラムも違ってきます。
この記事では、各トレーニング施設の特徴やオススメポイントを紹介していきます。
是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。
目次
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ 岐阜店
スポーツジムやフィットネスクラブにボディメイクやダイエットなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップを強くおすすめします。
健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。
ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。
おすすめポイント
- 初心者でも安心のマンツーマンサポート
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② POLICY 岐阜店
POLICY 岐阜店は、質・料金・環境の全てにおいて、より良いものを提供することに自信と誇りを持つパーソナルトレーニングジムです。
POLICYでは、毎日の食事に対してのアドバイスや、30日間におよぶ食事指導レッスンを通して、徹底した食事管理を身につけることができます。
信頼できるトレーナーと2人3脚で理想の身体を実現したい方におすすめです。
おすすめポイント
- 経験豊富なトレーナーによる独自プログラム
- リバウンドサポート3ヵ月あり
- 効率的に筋肉をつけるための食事指導レッスン
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ コナミスポーツクラブ 岐阜店
コナミスポーツクラブ 岐阜店は、トレーニングルーム、スタジオ、プールなど充実しているのが特徴の大手ジムです。
プログラムも豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。
プログラムは流行りの体幹力アップコースやダイエットコースなど健康意識が高い方に向けたコースが豊富です。
筋肉をトレーニングしたい方だけでなく、ダイエットを目的としている方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 月会費プランの種類が多い
- マシンジム、スタジオ、プールなどの施設が充実している
- 子ども向け大人向けのプログラムがある
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ セントラルフィットネスクラブ 岐阜店
セントラルフィットネスクラブ 岐阜店は、ファミリー層に人気のある総合フィットネスジムです。
トレーニングルームの他にプール、スタジオ、サウナ、風呂などが用意されているので楽しみながら運動することができます。
料金プランは、全営業時間利用可能なプランでもリーズナブルな会費で、学生の方も通いやすいジムです。
おすすめポイント
- 別途料金でパーソナルトレーニングを受講可能
- 全営業時間利用可能な料金プランでもリーズナブルな会費
- 施設やプログラムが豊富にある
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES アピタ 岐阜店(女性専用)
カーブス アピタ 岐阜店は、「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」という女性のための女性専用フィットネスジムです。ご近所感覚で気軽に通えるジムとして40代～60代の主婦を中心に人気を集めています。
また、CURVESは予約不要で気軽に通えるのが最大の特徴と言えます。いちいち予約をとってジムに通う煩わしさが一切ないので、空き時間を自由に使えるのは嬉しいですよね。
それにトレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので忙しい主婦でも気軽に参加できます。
そして、会員だけでなくスタッフも全員女性のみです。店舗にいるのは女性のみなので、男性の視線を気にせず運動ができます。
おすすめポイント
- 会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
- 予約不要で気軽に通える
- トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ShapesGirl 岐阜店 (女性専用)
ShapesGirl 岐阜店は、より女性のための、女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容で女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア・筋トレ器具などにも女性目線でこだわり、女性に優しいパーソナルトレーニングジムです。
ShapesGirlでのパーソナルトレーニングでは、認定資格パーソナルトレーナーが親切丁寧に楽しく、そして、あなたの理想の体型とボディラインにボディメイクすることに対し全力でサポートしてくれます。
特に運動が苦手、スポーツ系のトレーナーだとついていけるか心配という方にも、安心して利用することが出来ます。
おすすめポイント
- 質の高いインストラクターの元で、レッスンを受講できる
- 女性専用のスタジオで、男性の目を気にする事なくトレーニングができる
- 筋力や体幹等を鍛えられる為に様々なメニューがある
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ スカイラージム(女性専用)
スカイラージムは、自分自身を変えたいと願う女性を応援したい思いから誕生したトレーニングジムです。
スカイラージムでは継続的に続けられるプログラムを用意し、モチベーションや体調管理の高度な仕組みを有しています。
また、無理なダイエットやオーバーワークで体を壊してしまうことが無いように、科学的なアプローチでプログラム作成してくれます。
完全個室でマンツーマンで指導するパーソナルジムと24時間対応のトレーニングジムを併設しており、トレーニング内容から食事や生活に至るまで、徹底管理で理想の身体へと導き出します。
店舗にいるのは女性のみなので、男性の視線を気にせず運動ができます。
おすすめポイント
- 短期間で結果を出しやすいプログラム
- それぞれの目標や目的に合わせたトレーニング
- トレーニングだけでなく食事の管理のアドバイスあり
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 岐阜加納店(24時間営業)
エニタイムフィットネス 岐阜加納店は、24時間年中無休のマシンに特化しているジムです。
入会すると、日本全国、世界にあるエニタイムフィットネスを利用することができます。
また、月会費がリーズナブルなので、ジム初心者の方やマシンのみでのトレーニングを目的としている方にはおすすめです。
セキュリティーもしっかりしているので女性が一人でも安心して利用できます。
おすすめポイント
- 24時間365日年中無休
- 会員になると全国や世界に存在する全ての店舗を追加料金無しで利用可能
- リーズナブルな月会費で通い続けやすい
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② フィットイージー 岐阜駅前店
(24時間営業)
フィットイージー 岐阜駅前店は、24時間365日利用できるので、ユーザーのライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。
入会店舗に関係なく、家の近くや会社の近くなどすべての店舗の相互利用が可能です。
そして、最先端の「顔認証システム」を導入しています。館内は24時間、警備会社で管理し、万全のセキュリティーで女性でも安心して利用できます。
さらに、男女別々の更衣室とシャワールームの用意をしてあるので、女性も安心のプライバシー対策も完備しており快適な空間を提供しています。
おすすめポイント
- 24時間365日なのでライフスタイルに合わせたトレーニングが可能
- 顔認証システムなどの徹底したセキュリティーを導入
- 通いやすい選べる低価格設定
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ HYPER FIT24 大垣店(24時間営業)
HYPER FIT24は、24時間営業のフィットネスマシン特化型のスポーツジムです。
最先端のフィットネスマシンを豊富に取り揃え、365日いつでも利用できる環境と、利用しやすいリーズナブルな会費で全ての方の「運動したい」を応援しています。
生体認証システムでの入退館管理しており、防犯カメラ・AED・緊急通報ボタン完備しています。
女性には専用ルームも用意していますので、安心して利用することが出来ます。
おすすめポイント
- 毎日の仕事や日々の暮らしで忙しい方にも、年中無休・24時間営業
- アメリカ直輸入のコアなマシンが揃った本格派マシンジム
- 生体認証システムでの 入退館管理をはじめ安心・安全のセキュリティー
岐阜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
以上、岐阜にあるおすすめのジム10選を紹介しましたが、気になったジムはあったでしょうか？
ご紹介しているジムの中には、営業時間が長く、24時間営業のジムもある為、夜遅くや学校前・仕事前にも通う事ができます。
ジムの雰囲気は実際に行ってみないと分からないので、気になるジムがありましたら見学や体験に行かれてはいかがでしょうか。
