つくばにはフィットネスジムからパーソナルトレーニングジムまで幅広い種類のジムが揃っています。
日頃の運動不足解消からダイエットまで対応した様々なジムがあるので、それぞれの目的に合わせて選ぶことができます。
今回は無料体験やカウンセリングなどを行っているパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。
初めてジムに通う方も、体験やカウンセリング、見学を利用して自分に合ったジムを見つけましょう。
目次
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ つくば店
ライザップは日本一有名なパーソナルトレーニングジムで、理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。
利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
おすすめポイント
- 専属トレーナーのトレーニングメソッド
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 30日間無条件全額返金保証あり
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ISC
ISCは、つくば市学園の森にある、完全個室制プライベートジム＆少人数制スタジオフィットネスです。
パーソナルトレーニングは完全個室で行われ、周りを気にせず集中して取り組むことができ、ブライダルトレーニングやマタニティトレーニングも行っています。
トレーナーはアスリートのパフォーマンス向上のトレーニングを指導する資格を有しているので、一人ひとりの体にしっかりと向き合い、最適なトレーニングを提供してもらえます。
少人数制でのレッスンなので、インストラクターの目の行き届く環境でレッスンを受けたい方におすすめです。
おすすめポイント
- トレーニングを指導する資格を有する経験豊富なトレーナー
- パーソナルトレーニングは完全個室制で集中して取り組める
- 一人ひとりの体にしっかりと向き合い、最適なトレーニングを提供
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ root:Max
root:Maxは、一人ひとりの体格や体力レベル、性別などの特徴を考慮したオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれる、パーソナルトレーニングジムです。
完全予約制なので、仕事帰りや休みの日など予定に合わせて利用できます。
米国と日本の認定資格所持のトレーナーがマンツーマン指導しており、基礎から丁寧に教えてもらえるので初心者でも安心です。
毎回のトレーニング時にカウンセリングの時間があるので、悩みや希望などをすぐに相談でき、的確なアドバイスをもらえるのもポイント。
おすすめポイント
- 完全予約制なのでライフスタイルに合わせて通える
- 豊富な知識を持つトレーナーによる的確な指導
- 科学的根拠に基づく合理的なプログラム
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ CHENGE
CHENGEは、つくば駅より車で10分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングに力を入れており、担当トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、正しいフォームを1から学ぶことができます。
豊富なアメニティやシャンプー類・ヘアビューザー・ハンドソープなどを完備しているうえ、ウェアやタオルを無料レンタルできるのも大きな魅力です。
おすすめポイント
- それぞれに合ったウエイトトレーニングで結果を出せる
- トレーニング後の生活習慣まで、きめ細やかな指導とサポート体制
- 糖質・脂質・タンパク質のバランスを改善する食事療法の指導
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ D-BOX
D-BOXは、研究学園駅から徒歩1分の場所にある、初心者の方や、ジムやトレーニングを途中で辞めてしまった方、最初の一歩がどうしても踏み出せない方を対象にしています。
パーソナルトレーニングは指導経験や知識が豊富なトレーナーによってマンツーマンでトレーニングが行なえ、初心者の方や何をすればいいかわからない方でも適切な指導を行ってもらえます。
無料カウンセリングや体験も行っているので、不安な方や雰囲気を確かめたい方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 初心者のためのフィットネスジム
- スタジオレッスンは定員10名の少人数制
経験・知識は豊富なトレーナーとマンツーマンレッスン
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑥ Body Brain
Body Brainでは、骨盤調整や体幹トレーニングが主体のパーソナルレッスンを始め、人気の加圧トレーニングやパンチキックエクササイズなど、豊富なトレーニングプログラムでボディメイキングをサポートします。
体幹トレーニングのプロであるトレーナーからの指導により、ダイエットだけでなく肩こりや腰痛の改善、様々なスポーツにおけるパフォーマンスアップなども期待できます。
Body Brainでのおすすめは、何と言っても2ヶ月間で理想のボディが実現する、短期集中型のプログラムです。
経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、食事指導もしてくれるので、太りにくいからだへと体質を改善します。
おすすめポイント
- 専門のトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングを作成
- 多彩なプログラムでからだをサポート
- 短期間でシェイプアップを目指すことが可能
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① CURVES つくば松代(女性専用)
CURVESは、「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」という女性のための女性専用フィットネスジムです。ご近所感覚で気軽に通えるジムとして40代～60代の主婦を中心に人気を集めています。
また、CURVESは予約不要で気軽に通えるのが最大の特徴と言えます。いちいち予約をとってジムに通う煩わしさが一切ないので、空き時間を自由に使えるのは嬉しいですよね。
それにトレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので忙しい主婦でも気軽に参加できます。
そして、会員だけでなくスタッフも全員女性のみです。店舗にいるのは女性のみなので、男性の視線を気にせず運動ができます。
おすすめポイント
- 会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
- 予約不要で気軽に通える
- トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ビーライン 土浦さんあぴお店(女性専用)
ビーライン 土浦さん・あぴお店は、土浦駅から車で約20分のところにある、女性専用のフィットネスです。
一般のスポーツクラブやジムとは違い、女性だけなので男性を気にする事なく気軽です。
特徴は、ビーラインオリジナルの油圧マシンとジョギングボードを使い、約40秒づつでチェンジしながら一周するサーキットトレーニングです。
また、油圧マシンでは一台づつウエイト設定する必要がないため、時間のロスなく30分で効果的にトレーニングできます。
動きやすい服装であれば、着替えなくてもトレーニングがすぐに始められるのもポイント。
おすすめポイント
- 好きな時間に予約もいらない女性だけのお気軽フィットネス
- 油圧マシンは女性に向いていてリハビリにも最適
- 動きやすい服装であれば着替えなくてもOK
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ヴィスポ24(24時間営業)
ヴィスポ24は、茨城県南地域で最大級の施設の大きさを誇る、24時間営業のフィットネスジムです。
最新のマシンなどトレーニング設備を完備しており、プロテインバーもあるなど、充実した環境でトレーニングが行えます。
また、パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられ、初心者でも安全に自分にぴったりと合った筋トレができます。
スタジオでは、カラダを整えるリラックスプログラムから本格的なトレーニングまで、エアロビクス・ヨガ・ダンス・筋トレなど70以上のプログラムがあり、自分の目的に合った組み合わせで楽しむことができ、女性にもおすすめです。
おすすめポイント
- マシンなど最新のトレーニング設備を完備
- パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングあり
- 託児所が併設されていて預かりサービスを利用できる
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② エニタイムフィットネス つくば店(24時間営業)
エニタイムフィットネス つくば店は、トレーニングマシンに特化している24時間365日営業のジムです。
プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。
一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。
会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。
おすすめポイント
- 会員になると全国の店舗を相互利用可能に
- 24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
- トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
つくばでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
いかがでしたでしょうか。
つくばでおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。
つくばには安くて通いやすいジム、プールやスタジオなどの施設が充実しているジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。
見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。
