今回は北九州にあるパーソナルトレーニングジムについて紹介します｡
パーソナルトレーニングジムとは､トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行い､理想の体型を目指すという形態のジムですが､北九州にはどのようなジムがあるのでしょうか?
以下､各ジムについて紹介していきます｡
目次
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム､フィットネス､パーソナルトレーニング､ヨガ､キックボクシング等3選(総合)
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング①es three 北九州店
短期集中プログラムにより､今まで中々ダイエットが継続しなかったという人でも安心して利用できるes three｡
熟練のトレーナーがマンツーマンで行う指導は非常に評価が高く､過去に多くのクライアントのダイエットや肉体改造を成功させてきました｡
男性･女性で身体の構造や体質､目標は変わってきますが､そうした細かい要望に応えるべく､まずは徹底的にカウンセリング(無料)を行った上でニーズを深堀りしていきます｡
トレーニングの他にも食事指導も展開しており､継続性にこだわって日々の食事をアドバイスします｡
おすすめのレシピも紹介してくれるので､何を食べたらいいのかわからないという人にもおすすめです｡
ジムウェアの預かりサービスも行っており､手ぶらで通うことも可能です｡
目標設定を大事にしており､最初の段階でどのような結果を得たいのかを明確にします｡
妥協のない目標設定し､それに向けて高いモチベーションを保ってトレーニングを行うということを大事にします｡
おすすめポイント
- 熟練のトレーナーによるオーダーメイド形式のトレーニング指導
- 継続しやすい食事指導
- 細かいサービスも徹底しており､手ぶらで通える
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング②24/7ワークアウト 小倉店
全国規模でジム展開する24/7ワークアウト｡
パーソナルトレーニングジム業界では比較的低価格な料金設定となっていますが､サービスの質はトップクラスです｡
トレーナーに関してはアルバイトは一切おらず､厳しい採用をハﾟスしたトップレベルのトレーナーのみが指導に当たるので､安心して身を委ねることができます｡
完全個室で行われるトレーニングは､個々人の運動レベルや目的に沿ってメニューを作成するため､筋肉をしっかりつけたい男性や､シェイプアップしたい女性まで幅広い層の方が利用できるジムです｡
食事指導に関しては無理な食事制限は一切なく､必要なものはしっかり食べるというスタイルで指導していくのでストレスなく通うことができます｡
ウェアの無料貸し出しや各種アメニティも充実しているため､仕事帰りに立ち寄ることも可能です｡
おすすめポイント
- トップレベルのトレーナーが指導してくれる
- 食事制限なしでストレスなく継続できる
- 通いやすい環境が整っている
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③RIZAP 小倉店
RIZAPは言わずとしれたパーソナルトレーニングジムの最大手であり､圧倒的な経験と実績に基づいたノウハウを持ってクライアントのダイエット･肉体改造を手助けします｡
高級感あふれるジム内は､足を踏み入れるだけでモチベーションが高まります｡
どのような悩みを抱えているのか､どれくらいの期間でどのような結果を出したいのかということを明確にしてからメニューを作成するので､自分に合ったトレーニング･食事を行うことができます｡
筋肉量をしっかり増やしながら代謝を上げていくというスタイルで指導を行いますが､トレーニングのない日でもトレーナーに食事のことで相談したり､自宅での過ごし方についてのアドバイスを受けることができます｡
栄養指導は専属の管理栄養士が担当するので､健康的かつ効率的に肉体改造が可能です｡
全額返金保証やリバウンド保険もあります｡
おすすめポイント
- 圧倒的実績に基づく指導
- いつでも相談できる環境がある
- 返金保証やリバウンド対策もばっちり
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム､フィットネス､パーソナルトレーニング､ヨガ､キックボクシング等2選(女性専用)
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング①STYLIST 北九州店(女性専用)
完全個室､女性専門という特徴を持つSTYLISTでは､女性が美しく健康的な身体を手に入れられるようなメニューを作成して指導に当たります｡
カウンセリングを行った上で目標設定を行いますが､その際､体重に関して意識しすぎるのではなく､あくまでも見た目がどれだけ変わったかを大事にします｡
トレーニングを行う中で筋肉の量が増えれば､体重が落ちにくくなるのは当然です｡
以下に健康的に美しく痩せられるかどうかということを意識するので､過度な食事制限を行うこともありません｡
トレーナーも女性が担当しますが､全国的に有名なボディメイクの大会であるベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門で準グランプリに輝いた実績を持つトレーナーが指導に当たります｡
身体のことを熟知したプロに任せることで､確実に結果に近づくことができます｡
おすすめポイント
- 実績十分なトレーナー陣
- 見た目重視で指導してくれる
- 過度な食事制限はなし
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング②RITA STYLE 小倉魚町店(女性専用)
ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムとして全国的に評判の高いジムであるRITA STYLE｡
プロのトレーナーがトレーニングだけでなく食事面､メンタル面とあらゆる角度で肉体改造のサポートを行います｡
1回60分のパーソナルトレーニングはマンツーマンで行われ､必要なトレーニングを必要な重量･回数で行います｡
トレーナーは全員正社員であり､専門の資格を有する精鋭集団なので安心です｡
食べて痩せるということを目標とするジムのため､食事管理に関しては無理に我慢をするということはありません｡
トレーニングの中で停滞期を迎えたときや､少しつらいと感じるようなことがあっても､メンタルケアをしっかりと行ってくれるため､継続して通いやすい環境が整っています｡
徹底的に女性目線で店舗作りをしているため､女性が通いやすい環境が整っています｡
各種サービスも充実しており､プライベートとの両立も簡単です｡
おすすめポイント
- 全員正社員の精鋭トレーナーがマンツーマン指導
- 無理のない食事管理
- 女性が通いやすい環境づくりがされている
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム､フィットネス､パーソナルトレーニング､ヨガ､キックボクシング等 1選(24時間営業)
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① iSPORTS 守垣店(24時間営業)
理想の身体づくりをサポートするiSPORTS｡
ジムエリアは24時間開放されているので､通いたい時間にいつでも行くことができます｡
ジム設備は非常に豊富なマシンを用意しており､本格的なトレーニングをしたいという人でも満足いくトレーニングが可能です｡
要望があればトレーニングメニューの作成を行ってくれるので､目標に向かって具体的にどのようなトレーニングを行えばいいのかを明確にすることができます｡
有酸素運動を行うスペースもあり､女性専用のスペースもあります｡
おすすめポイント
- 好きなタイミングで通える
- 広大なスペースで幅広いトレーニングが可能
- 専用メニューを作成してもらえる
北九州でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム､フィットネス､パーソナルトレーニング､ヨガ､キックボクシング等6選まとめ
北九州にあるパーソナルトレーニングジムについて紹介してきました｡
一般的なパーソナルトレーニングジムから女性専用､24時間ジムに渡って紹介してきましたが､おなたにとってベストなジムはどれでしょうか?
まずは体験や見学を行って実際に施設やスタッフを確認した上で本入会するようにしましょう｡
