兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシングを紹介します。
兵庫には、短期間で効果をだせるところや初心者にもおすすめところなどさまざまなジムがあります。ジム選びは継続して利用する上でも重要です。
おすすめのジムの特徴を紹介しますので、ジム選びの参考にしてみてください。
目次
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①BEYOND西宮店
BEYOND西宮店は、阪急電鉄「西宮北口店」より徒歩13分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ウエイトトレーニングをはじめ、ストレッチなどの身体の使い方も含めトレーニングができます。
また、2022年2月にオープンした新しいジムで2F・3Fと広いトレーニングルームですので、広く、綺麗なトレーニングジムでトレーニングが可能です。
初心者でも安心してトレーニングができるように厳選された一流のトレーナーからサポートが受けられます。
レンタルウエアやシャワールーム(高級アメニティ完備)、酸素カプセルも無料で利用できますので、気軽に通えるほか、トレーニング後の身体のケアも安心して行えます。
おすすめポイント
- 綺麗な設備でトレーニング可能
- シャワールール、レンタルウエア、酸素カプセルが無料で利用可能
- 初心者にも安心できる一流のトレーナーがいる
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②zen place pilates三宮
zen place pilates三宮は、三宮・花時計前から徒歩1分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
ピラティスを中心に、ヨガスタジオもそれぞれ専門のスタジオでレッスンできます。その広さは、関西最大級でレッスンの数も1日4～5レッスン実施されていますので、のびのびレッスンができます。
また、白を基調とした落ち着いた雰囲気でレッスンでき、シャワールームもありますので心身共にリフレッシュ可能です。
ピラティスやヨガスタジオは女性専用が多いですが、zen place pilates三宮は男性も利用可能ですので、カップルや夫婦でレッスンを受けられます。
プライベートレッスンやグループレッスンも受け付けていますので、ホーページの詳細を確認することをおすすめします。
おすすめポイント
- 関西最大級のピラティス、ヨガスペースでレッスンの数も多い
- 男性も利用できる
- 白を基調とした落ち着いたスタジオ内で、心身共にリラックスできる
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③RIZAP神戸店
RIZAP神戸店は、JR東海道本線「三ノ宮駅」より徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。着替えやタオルも完備され、シャワーも利用できますので、気軽に通えます。
全国に店舗があり、数多くの人を対応しているRIZAPですので、安心して利用できます。落ち着いたジム内で、筋力トレーニングや食事管理で徹底したトレーニングが可能です。
また、トレーニング外でのダイエットの相談もメールにて受け付けてくれますので、トレーナーとマンツーマンでモチベーションもあがります。
また、利用より30日以内に転勤などで利用できなくなった、思っていたプログラムと違ったなどの理由であれば全額返金保証の対象になりますので安心して利用可能です。
おすすめポイント
- 30日以内なら全額返金保証が受けられる
- 徹底した食事指導
- 質の高いトレーニングが受けられる
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ShapesGirl神戸三宮店(女性専用)
ShapesGirl神戸三宮店は、地下鉄「三宮駅」から徒歩3分、TRSXビル5Fにある女性専用のパーソナルジムです。
ShapesGirl神戸三宮店をはじめとしたShapesGirlは、女性芸能人も多数通っており、雑誌にも多く取り上げられています。
スタッフも全員女性ですので、女性の気持ちになったサポートや女性用の独自トレーニングが可能です。
ダイエットをするだけでなく、姿勢の改善や部分痩せにも効果がありますので、目的にあった美しい身体づくりが可能です。
無料カウンセリングも行っていますので、カウンセリング予約をすることをおすすめします。
おすすめポイント
- スタッフも全員女性なので女性の気持ちになったサポートを受けられる
- ダイエットだけではなく、姿勢改善や部分痩せにも効果あり
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス神戸元町(女性専用)
カーブス神戸元町はJR「元町駅」から徒歩5分の場所にある、女性専用のトレーニングジムです。駅から近く、予約・着替えも不要なので、空き時間に利用可能です。
トレーニングジムをはじめストレッチなど、トレーニング時間は1回30分で無理のない運動をしますので、年齢問わずトレーニングができます。
スタッフも全員女性で相談しやすく男性の目も気にせずのびのびトレーニングが可能です。友人とも一緒に通えます。
おすすめポイント
- 駅から近く、空き時間に利用可能
- 1回30分と短時間で利用でき気軽に運動できる
- スタッフも全員女性
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①JOYFIT新神戸(24時間営業)
JOYFIT新神戸は、地下鉄「新神戸駅」から徒歩5分にある24時間営業のスポーツジムです。最新マシンを積極的に導入していますので、新しいマシンも体感できます。
また、駅から近く、24時間365日安心して通えるセキュリティシステムです。シャワーや着替えも完備なので、男女問わずいつでも利用できます。
毎日体験利用も行っていますので、ぜひ店舗に問い合わせて体験を利用してみてください。
おすすめポイント
- 24時間365日安心して通えるセキュリティシステム
- 最新マシンを導入
- 着替え、シャワー室完備で気軽に通える
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②東急スポーツオアシス神戸三宮24Plus(24時間営業)
東急スポーツオアシス神戸三宮24Plusは、JR「元町駅」から徒歩3分にある24時間営業のスポーツジムです。
ウエイトなどのトレーニングジムだけでなく、スタジオやプール、空中ヨガなど自分の好きなトレーニングが可能です。
東急スポーツオアシス神戸三宮24Plusはスタッフの対応もよいので、初めての人でも利用可能です。専用のアプリもありますので、振り返りができモチベーションアップにも繋がります。
短時間で効果を出したい人にはパーソナルトレーニングも利用可能です。体験や見学も随時受け付けていますので、問い合わせをして来店することをおすすめします。
おすすめポイント
- 女性専用エリアがあり、女性も利用しやすい
- スタッフの対応がよい
- 専用のアプリがあり、モチベーションアップに繋がる
兵庫(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ
兵庫のジムを紹介しました。
それぞれジムの特徴が異なりますので、近場やジム営業時間帯、サービス内容などどの部分を重視してジムを選ぶかが重要です。
自分に合ったジム選びをし、健康な身体を手に入れましょう。
