今回は小牧にあるおすすめのジムをご紹介します。
プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね。
女性が通いやすいポイントも詳しく解説します。
あなたにあったジム選びの参考にしてください。
目次
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ダイセン・スポーツクラブ小牧Luxu
ダイセン・スポーツクラブは、運動好きな方はもちろん、運動を苦手や面倒と考えている方にも楽しく通うことができ、心身ともに健康であることを願う方のためのフィットネスジムです。
施設の見学は随時受付をしているので、少しでも興味のある方はまず足を運んで実際の様子を見てみることをおすすめします。
おすすめポイント
- 牧駅から徒歩5分の好立地
- 大人のための本格的フィットネススパ
- 心も体もトレーニング＆リフレッシュ
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② 名鉄セントラルフィットネスクラブ小牧
名鉄セントラルフィットネスクラブ小牧は、名鉄小牧駅ビル内にある、アクセス抜群のフィットネスジムです。
また、ジムだけでなく、スタジオやプール、お風呂などの施設を完備している本格的な施設です。
マシンジムエリアも充実しており、豊富なマシンを取り揃えているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
ワンコインで利用できる体験レッスンを実施しているので、興味がある方はぜひ一度足を運んでみてください。
おすすめポイント
- ワンコインで利用できる体験レッスン
- 充実したウェイトエリアとジムエリア
- プールやお風呂も完備しているからリフレッシュ
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ Vトピア・スポーツクラブ小牧
Vトピア・スポーツクラブ小牧は、ダンス、ヨガ、太極拳など、体力・筋力の向上やダイエットなど目的に合わせたプログラムを多数用意しています。
ゆっくり進めたい方や、ハードに動きたい方も、目的に合わせた最適な運動をサポートしてくれるので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのフィットネスジムです。
施設の見学はもちろん、体験レッスンも行なっているので、興味がある方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 幅広いニーズに対応した多数のプログラムを用意
- 経験豊富なトレーナーがサポートしてくれるから効率的
- レッスンの難易度を選べるから運動が苦手な方でも安心
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ コパンスポーツクラブ小牧
コパンスポーツクラブ 小牧のマシンジムは、有酸素マシン、筋トレ系マシンを取り揃えています。
脂肪を燃やすダイエットに最適なマシンや、筋肉を鍛えるウェイトマシンまで、それぞれのペースでトレーニングすることができます。
パーソナルトレーニングも扱っていて、アスリートの方や、1人で運動ができないと行った方まで、要望に合わせてパーソナルトレーニングレッスンを実施しているのでどなたでもおすすめです。
他にもスタジオやサウナ、シャワールームも完備しているので、トレーニング後のお出かけや仕事にも最適です。
おすすめポイント
- 初心者でもシニアでも女性でも安心してトレーニング
- ジム以外にもプールやスタジオを完備
- サウナやシャワーも完備しているからリフレッシュ可能
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ フィットネスクラブハーブ
フィットネスクラブハーブは、癒しと健康、心をコンセプトに作られた「あなたらしさ」を実現するフィットネスジムです。
最新の設備と多彩なプログラムを用意しており、スポーツ後もまったり過ごせるスパ施設にプライベートエリアなど、とても充実したジムとなっています。
居心地の良い空間で、心と体をリフレッシュできるので、どなたにでもおすすめです。
おすすめポイント
- 最新の設備と多彩なプログラム
- スポーツ後もまったり過ごせるスパ施設
- 知識と経験豊富なプロがサポート
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES イオン小牧(女性専用)
CURVES イオン小牧は、女性専門のフィットネスジムです。
会員さんは10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性がおり、スタッフも女性だけなので気楽に楽しみながら運動できます。
プログラムは脂肪を燃やすための有酸素運動や筋力運動を行い、最後にストレッチで体をスッキリさせます。
短いトレーニング時間でも美容と健康に効果的です。一回わずか30分のプログラムなので忙しい方におすすめです。
おすすめポイント
- 会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
- 予約不要で気軽に通える
- トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② B-line 小牧(女性専用)
B-line 小牧は女性専用の30分フィットネスジムです。
B-line 小牧のプログラムは、美しさを保つための筋肉を適度につけながら体脂肪を減らしますので、幅広い年齢層の女性におすすめできるトレーニングです。
女性が毎日集中して続けられるトレーニング時間は一日30分が目安と言われています。なのでこの30分で筋肉、心肺機能、体幹を効率よく鍛えていきます。
忙しくてジム通いを今まで諦めていた女性におすすめします。
おすすめポイント
- 女性だけの体操教室だから気兼ねなく通える
- 予約不要で気軽に通える
- トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス小牧郷中店(24時間営業)
エニタイムフィットネス小牧郷中店は、24時間365日営業のマシン特化型ジムです。
ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。
また、家や職場の近くで昼夜問わずいつでもトレーニングできるため、どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。
おすすめポイント
- 24時間年中無休！
- 安全で効果的なマシン特化型トレーニングジム
- 安心・安全なセキュリティシステム
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② フィットイージー 小牧店(24時間営業)
フィットイージーは中部地方を中心に展開している最新鋭のマシン特化型フィットネスジムです。
365日24時間営業なので思い立った時に通うことができるのが魅力で、全店舗利用可能で月額費もリーズナブルになっています。
また、顔認証システム、対話型警備システムを導入しているので、女性でも安心。
ウォーターサーバーや契約ロッカー、男女別のシャワールームなど女性目線に立った設備もポイントです。
おすすめポイント
- 365日24時間営業で好きな時に通うことが出来る
- 対話型警備システム導入などセキュリティも安心
- 男女別のシャワールームなど女性目線に立った設備
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ HEAT24 小牧店(24時間営業)
HEAT24 小牧店は、車で約8分のところにある24時間営業のジムです。
設備が充実しており、スミスマシン・ベンチ台・バーベル・ダンベル、そのほかオリジナルの初動パワーマシンや最新のトレーニング機器があり、様々なトレーニングが可能で、目的に応じたトレーニングを行えます。
施設内には、プロテインや食事の購入ができるバーカウンターもあり、トレーニングとの相乗効果も得られます。
また、指紋認証セキュリティーシステムが導入されているので、女性も安心して利用することができます。契約ロッカーが完備されているので、少ない荷物で通うことが可能です。
おすすめポイント
- 指紋認証セキュリティーシステムで女性も安心
- 契約ロッカー完備で少ない荷物でいつでも立ち寄れる
- オリジナルの初動パワーマシンで幅広いトレーニング
小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
小牧のおすすめのジムをご紹介いたしました。
マシンなど施設面が充実していたり、エクササイズメニューが充実しているなどそれぞれのジムの違いがわかったと思います。
気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。
皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。
