今回は、横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。
横浜には、低価格で通いやすいジムやプールやリラクゼーションが豊富などの特徴をもったジムが多く存在します。
ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。
少しでも理想のジムが見つかるよう厳選したパーソナルトレーニングジムの特徴などをご紹介いたします。
目次
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ 横浜西口店
スポーツジムやフィットネスクラブにボディメイクやダイエットなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップを強くおすすめします。
健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。
ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくのもポイントです。
おすすめポイント
- 初心者でも安心のマンツーマンサポート
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- 結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② 24/7ワークアウト 横浜店
24/7ワークアウト 横浜店は、JR横浜駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、人目を気にすることなく集中出来る環境が整っており、清潔感のある明るいフロアで充実したトレーニングができます。
また、タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通えるのもポイントです。
初回無料カウンセリングから自分の担当トレーナーが対応してくれるので、入会後のイメージもつきやすく、安心して通い始めることができます。
おすすめポイント
- スペシャリストトレーナーによるマンツーマンレッスン
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ ティップネス 横浜
ティップネス 横浜は、横浜駅より6分の場所にある、施設やプログラムが充実している総合フィットネスジムです。
会員一人ひとりの目標を考えて、トレーニング内容だけではなく、食事などを含めたトータルソリューション、プランを1週間分提案してくれます。
初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるティップネスがおすすめです。
おすすめポイント
- スマホからパーソナルトレーニング予約が可能
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 運動や食事などのアドバイスが受けられる
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ BEYOND GYM 横浜店
BEYOND GYMでは、実績と実力のあるパーソナルトレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせて最適なトレーニングを提供してくれます。
BEYOND GYMの所属トレーナーは、全員が身体の美しさを競う大会での受賞経験を持つ選りすぐりのプロ集団なので、より説得力のある指導を行ってもらうことができます。
トレーニングだけでなくストレスのない食事指導も徹底しており、ダイエットが終わった後も実践できる知識を身につけられるのもポイント。
痩せる自信がない方や内容だけでは不安な方は、まず体験トレーニングから受けてみることをおすすめします
おすすめポイント
- 実績と実力あるトレーナー陣が指導
- ライフスタイル別に選べる複数のコース
- 目的や悩みに合わせた幅広いプログラムを用意
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ XSLIM 横浜店
XSLIM 横浜店は、関内駅より徒歩1分の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
XSLIMは、トレーニング終了後の4ヶ月のアフターフォローがとても魅力的で、リバウンドをなくすための対策が万全なので、リバウンドでダイエットを失敗した方にはとてもおすすめです。
また、一人ひとりにあった食事やトレーニングプログラムを提案してくれ、それぞれに合った方法で健康的な生活習慣を目指します。
専属のトレーナーと相談しながら、効果的にダイエットを行いたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 完全個室でじっくりとパーソナルトレーニング
- シチュエーションにあわせたダイエットもできる
- トレーニング終了後、4ヶ月間フォローしてくれる
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① EXPA 横浜店(女性専用)
EXPAは、ライザップから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。
暗闇なので周囲の目を気にせず、思いっきりトレーニングできるので、周りが気になる方などにおすすめです。
プログラムは強度別に4種類あり、運動が苦手な方や、継続に自信がない方、ハードに鍛えたい人まで、自分の希望に合わせて通えます。
高級感あふれるジムになっておりますので日頃頑張っているOLさんなどに特におすすめです。
おすすめポイント
- 音楽にあわせて楽しくトレーニング
- 暗闇の中で周りを気にせず集中してトレーニングができる
- ライザップのメゾットを取り入れたオリジナルのトレーニングメニューが人気
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ビーコンセプト 横浜スタジオ(女性専用)
ビーコンセプト 横浜スタジオは、JR横浜駅西口より徒歩3分のところにある、美尻・美脚になる実績が豊富なパーソナルジムです。
糖質制限や栄養豊富な食事メニューや睡眠、お酒の摂取など生活習慣について指導してもらえるので、トレーニング以外でも役立てるダイエットの知識を得ることもできます。
また、女性向けの下半身特化プログラムもあるので、下半身だけが気になっている方におすすめです。
カウンセリングは無料なので、是非一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせたダイエットプログラム
- 女性向け特化型プログラムあり
- 的確な食生活や生活習慣の改善指導
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ リボーンマイセルフ 横浜店(女性専用)
リボーンマイセルフは、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。
トレーニングと食事調整を中心に、女性の為だけに開発されたオリジナルダイエットプログラムによって、しなやかで美しいボディラインを手に入れることができます。
トレーナー陣も会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。女性ならではのお悩みを気軽に相談しやすいのも嬉しいポイントです。
まずは無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
自分の抱える悩みや「痩せたい」という気持ちを是非ぶつけてみてください。
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルトレーニングジム
- ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
- 無料カウンセリングで悩みに応じたプログラムを提案
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① FASTGYM24 綱島(24時間営業)
FASTGYM24 綱島は､ティップネスが運営する、無理なく継続しやすいリーズナブル利用料金が人気の24時間制のフィットネスジムです。
徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。
有料にはなりますが、自宅にも持ち帰ることができる水素水オプションや、パーソナルトレーニングも受けることも可能。
自分の生活リズムに合わせてトレーニングしたい、朝早くトレーニングしたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 24時間営業だからいつでも通える
- 無理なく継続しやすいリーズナブルな利用料金
- マシンジムも充実のラインナップ
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ゴールドジム 横浜馬車道(24時間営業)
ゴールドジムは日本国内で45店舗以上、世界30か国以上で展開されている世界でメジャーなジムです。
トレーニングマシン器具がとても豊富なため、本格的に体を鍛えている人やボディビルを目指している方に人気があります。
有料オプションのプライベートトレーニングでは、一定のトレーニング経験・知識を持つゴールドジムのトレーナーが、1回60分の時間で、ダイエットや体力向上、競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導してくれます。
おすすめポイント
- 世界的に有名なトレーニングジム
- リバウンドしにくい理想の身体を手に入れたい方におすすめ
- 充実したマシンの数々
横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
いかがでしたでしょうか。
横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。
横浜には、安くて通いやすいジム、プールやスタジオなどの施設が充実しているジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。
見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。
