箕面（大阪府）にあるジムの特徴をまとめました。ジムには行きたいけどどんなジムがあるのかわからない人、自分にあったジムがあるのか不安な人などなど健康のためや運動不足解消のためにトレーニングはしたいけど・・・という人はたくさんいると思います。そのような人たちはこちらを参考に利用できそうなジムを見つけてみてください。
目次
箕面(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)
箕面(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス箕面外院店
最初にご紹介するのはエニタイムフィットネス箕面外院店です。エニタイムの特徴といえば、マシンに特化したトレーニングジムだということです。エニタイムはマシン特化ジムで、マシンを使えば有酸素運動からフリーウエイトトレーニングなど全身トレーニングを網羅できます。また、経験豊富なトレーナーがいるので、困ったことがあればすぐにサポートを受けることができます。エニタイムは全国だけでなく世界展開もしており、世界各地にあるジムは会員であればどこの施設も自由に使うことができます。そのため、出先や旅行先など利用したいときに利用できるのがメリットです。利用者もビギナーからアスリートまで幅広いので、どんな人でも利用しやすくなっています。他施設もシャワー室やロッカーなどを完備しており、使いやすいジムとなっています。
おすすめポイント
- マシン特化ジムで全身トレーニングを網羅できる
- 世界にある系列ジムを相互利用可能
箕面(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② VIVOBearsi箕面店
次に紹介するのは、VIVOBearsi箕面店です。こちらの特徴は、ヨガに特化したトレーニングスタジオであるということです。こちらのヨガスタジオは天然溶岩石を使用したヨガルームとホットヨガルームがあります。ホットヨガルームは温熱ヒーターを使用して、高温多湿をつくり、その中でトレーニングすることで、代謝の向上やダイエット、リラクゼーション効果を見込むことができます。天然溶岩石スタジオは多数の遠赤外線を使用して、デトックス効果や冷え、肩こり、むくみ、美肌など女性に嬉しい効果が期待できます。ヨガの中にもトレーニング系やリラクゼーション系など様々な種類のヨガがあるので、その時の自分にあった内容を選択できます。また、そのほかの施設も充実していて、バスルームやシャワー室、パウダールーム、カフェも完備されています。店内も清潔で女性には非常に嬉しい環境となっています。
おすすめポイント
- ホットヨガスタジオは温熱ヒーターを使用してレッスン
- 他にも天然溶岩石のヨガスタジオもあり、2つのヨガスタジオを使うことができる
箕面(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ フィットネスクラブコ・ス・パみのお
続いてのご紹介は、フィットネスクラブコ・ス・パみのおです。こちらのジムの特徴は、トレーニングジムだけでなく、多数のトレーニング施設が揃っているということです。その施設のおかげで、豊富なプログラムも用意されています。スタジオレッスンではヨガやダンス、エアロビクスなどをすることができます。ダンスレッスンでは、リトモスやフラダンス、社交ダンスなど他ではあまりみかけない珍しいレッスンが多数用意されています。ジムは苦手だけど、ダンスでダイエットやトレーニングをしたいという人にはピッタリの環境でしょう。また、トレーニングジムでは有酸素運動や筋力トレーニングをすることができます。有酸素トレーニングマシンは最新のテレビ付きランニングマシンなどがあります。他にも高地トレーニング室もあり上級者にはたまらない設備といえそうです。お風呂やシャワー室もあるので、思う存分トレーニングをすることができそうです。
おすすめポイント
- ダンスを中心とした多数のプログラムがある
- テレビ付きランニングマシンや高地トレーニングなど最新設備がある
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
箕面(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES箕面駅前店(女性専用)
ご紹介するのはCURVES箕面駅前店です。CURVESの特徴は、女性専用というのはもちろんですが、予約不要、待ち時間なしと気軽に利用できるジムだということです。女性専用ということもあって、利用者のほか、スタッフももちろん女性のみです。そのため気兼ねなくトレーニングに励むことができます。トレーニングは30分と短く、ちょっとした空き時間にも立ち寄ることができます。トレーニング内容としては、有酸素運動、ストレッチ、筋力トレーニングを行っています。筋力トレーニングはサーキット形式で行っており、無理なく自身に合わせたトレーニングが可能です。上半身、下半身偏りがないようバランスよく鍛えられます。
おすすめポイント
- 利用者、スタッフ、全員女性
- 予約不要、待ち時間なしで気軽に利用することができまる
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス箕面外院店(24時間営業)
こちらは先ほど紹介したエニタイムフィットネス箕面外院店です。先ほどの特徴の他にもおすすめポイントがあり、それは365日、24時間営業だということです。時間に追われる現代人としてはとても便利なトレーニングジムです。深夜や早朝好きなときに利用することができます。また、セキュリティーも万全で会員専用のセキュリティーキーで入退室することができ、入館管理も独自システムで管理。そのためトラブル対応も万全です。店内には20台前後の防犯カメラが設置されていて、店内の構造も死角がないような造りになっています。また、なにかあった場合は緊急呼出ボタンで警備会社などに連絡がいくようになっているため、利用が少ない時間帯も安心して利用することができます。
渋谷(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等N選まとめ
箕面（大阪府）にあるトレーニングジム、ヨガスタジオをご紹介しました。女性専用ジムやヨガスタジオ、ダンスレッスンが豊富なジムから、24時間営業ジム、マシン特化ジムなど数多くのジムがありました。どんなジムに行きたいのかまずは見学から初めて見るといいかもしれません。
