大府でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。大府にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
目次
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(総合)
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ゴールドジム
日本国内で45店舗以上、世界30か国以上で展開されている世界でメジャーなジムです。50年以上の歴史を誇り、そのノウハウが生かされています。サウナやタンニング、プロショップが併設されており、トレーニングに集中できる環境！またスタジオメニューも充実、それぞれの目的に合わせた6ジャンル50種類のプログラムに参加できます。安城コロナワールドの中にあるので、一日中楽しめるのもポイントです。自分の目標を設定し本気でトレーニングしたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 50年以上の歴史を誇る、世界でメジャーなジム
- サウナやタンニング、プロショップも併設
- 6ジャンル50種類の充実したスタジオメニュー
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スポーツクラブ アクトス
アクトスは2019年8月にリフレッシュオープンしたフィットネスジムです。プールの水は塩素の臭いが少なく、保湿作用に優れ、髪や肌に優しい「ナノ水」を使用しています。屋外ジャグジーバス、アロマテラピールームなどリラクゼーション設備も充実！エグゼクティブ会員であれば、近隣のアクトス刈谷なども利用できます。スタジオプログラムは、アクトスだけのオリジナルプログラム「B-RAMP」が有名です。スローエクササイズ＋傾斜のある台を使い、体のラインを美しくします。新しくキレイなジムなので、快適にトレーニングすることができます。
おすすめポイント！
- 2019年8月にリフレッシュオープン！キレイな施設
- 保湿作用に優れ、髪や肌に優しい「ナノ水」をプールに使用
- 屋外ジャグジーバスなどリラクゼーション設備が充実
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ 安城市スポーツセンター
安城市の運営するフィットネスジムです。1回の利用料金は510円とリーズナブル！390平方メートルの広いスペースに、26種類51台の豊富な種類のマシンが設置されています。トレーナーが常時配置されているので、初心者の方も安心してトレーニングできます。初回の利用の際は予約が必要な1時間のオリエンテーションを受講しなければなりません。忙しく定期的にジムに通う事が出来ない方、単発でマシントレーニングを使いたいという方におすすめです。
おすすめポイント！
- 1回の利用料金は510円！料金がリーズナブル
- 390平方メートルに26種51台のマシン
- 営業時間が長く、好きな時に通う事が出来る
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ホリデイスポーツクラブ
会員の90％が初心者からスタートしている、初心者を対象にしたフィットネスジムです。初回説明会では館内やマシンの使い方を丁寧に説明、安心してスタートすることが出来ます。16歳以上限定なので、落ち着いてトレーニングに集中できるのもポイントです。リソボという体成分分析装置で自分の身体をチェック、効果を実感してトレーニングを継続できます。お風呂やサウナも充実しており、疲れた体を十分にリラックス。これまでフィットネスジムに通ったことがない方でも安心してトレーニングできます。
おすすめポイント
- 初心者を対象にしており、安心してスタートできる
- スマホでも結果をチェックできる体成分分析装置リソボ
- 16歳以上限定、大人が落ち着いて集中できる環境
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ B3style
筋トレ・整体と食事の管理をマンツーマンで行う下半身引き締め専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング後に、リンパドレナージュ、又は整体・骨盤矯正を行い、姿勢を変えていきます。自身の体験をもとに出来たプログラムは、多くの人に効果が！LINEでいつでも質問できる食事管理も付いています。もちろん女性専用でトレーナーも女性、完全予約制なので安心です。男の人の目を気にすることなく思いっきりトレーニングできます。
おすすめポイント
- 下半身引き締め専門のパーソナルトレーニングジム
- リンパドレナージュ、整体・骨盤矯正が付いてくる
- LINEでいつでも質問可能な食事管理
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ 加圧トレーニングスタジオ
加圧トレーニングスタジオ三河は、健康のプロである医師も通うパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや肉体改造、ゴルフの飛距離アップまで多彩なメニューが揃っています。トレーニングは完全予約制の1回60分、好きな時に好きなだけ通うことが出来ます。100日間集中のコースでは、食事管理や有酸素マシンの無料開放などが付き、目標に向けてよりフォーカス！加圧トレーニングで短期間で自分の身体を変えたい方におすすめのジムです。初心者でも安心してトレーニングできます。
おすすめポイント
- 健康のプロである医師も通うジム
- 好きな時に好きなだけ通うことが出来る回数券
- 体験トライアルで体組成測定、トレーニングプランの提案も
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ Body Lab カラダカクメイ
カラダカクメイは、ピラティス、リハビリ、コンディショニング、フランクリンメソッドのスタジオです。「身体の中から元気で美しくなる」をコンセプトに、パーソナルレッスンでは最先端マシンを用いた気持ちのよいトレーニング、グループレッスンは少人数でマットやツールを用いたトレーニングを行います。専門療法士や質の高いインストラクターも魅力的です。無理なくトレーニングしたいという方に特におすすめです。
おすすめポイント
- ピラティス、フランクリンメソッドなど多彩なメニュー
- 少人数か個人か選べるレッスンスタイル
- 専門療法士や質の高いインストラクタ―
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ FORES YOGA
フォレースヨガは、心に働きかけた身体づくりをすることで、精神の安定やスピリチュアル的な要素も重視しています。レッスン料金は、フリーパスで通うことが出来る月額コースと、チケット制の回数券があります。脂肪燃焼ヨガや骨盤矯正ヨガ、基礎のヨガなど、自分の目的に合わせてスケジュール表をみて予約します。中には人生のためのヨガというクラスもあり、座学で心にアプローチするヨガも。内面にも注目したヨガレッスンを受けたい方におすすめします。ヨガ初心者でも楽しくトレーニングできます。
おすすめポイント
- フリーパスで通うことが出来る月額コース
- 脂肪燃焼ヨガや骨盤矯正ヨガ、基礎のヨガなど豊富なクラス
- 精神の安定やスピリチュアル的な要素も重視したレッスン
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス
日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり！予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。アンディ安城の中にあるので、ショッピングのついでもOK！女性専用なため、安心して通うことができます。
おすすめポイント
- インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
- 予約、着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
- 1回30分と短時間だから無理なく続けられる
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス
世界27か国4500店舗以上をもつエニタイムフィットネスの新安城店です。近隣の店舗に知立店もあり、追加料金なしで他のどの店舗でも利用することができます。24時間年中無休のため、自分の生活サイクルに合わせてワークアウト!防犯カメラやセキュリティもしっかりしており、安心してトレーニングできる環境です。スタジオやプール等はなくジムのみのため、低価格を実現しています。出張や転勤の際にも通うことができるためおすすめです。
おすすめポイント！
- 世界中の店舗を追加料金なしで利用可能
- 24時間年中無休で自分の生活サイクルに合わせられる
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
大府でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
大府には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう
