垂水でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。垂水にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
目次
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水
「KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水」は、関西地区で展開するスポーツジムです。店舗名にもある通り、スタジオでは色々なフィットネスを体験することができます。ダンスやエアロビクス、格闘技系と豊富なプログラムが用意されているので、楽しみながら運動したいと思っている人におすすめのジムです。プールでは大人向けのスイミングスクールも開かれているので、趣味もかねて入会してみてはいかがでしょうか。初心者から上級者までおすすめです。
おすすめポイント
- 豊富なプログラムで楽しく運動ができる
- プールでスイミングを学べる
- 利用時間別に料金プランが分かれていて便利
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo
「ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo」は、アジュール舞子の目前にあるスポーツジムです。豊富な施設が用意されていて、大人も子供楽しめるジムでもあります。マシンを使ったトレーニングはもちろん、プールやクライミング、スタジオなどを利用できます。ヨガをスタジオは景色も良く、海や明石海峡大橋を眺めながら運動不足解消できます。色々な施設を利用できるので、飽きやすいと悩んでいる方におすすめのジムです。是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント
- 豊富な施設が合って飽きずに通える
- ライフスタイルに合わせた料金プランを選べる
- 絶景を眺めながら運動を楽しめる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ビュート 垂水スタジオ
「ビュート 垂水スタジオ」はフィットネスとエステが併設しているフィットネスジムです。トレーニングはサーキットトレーニングと呼ばれる運動方法を取り入れているのが特徴です。筋トレと有酸素運動を交互に行い、効果的に脂肪を燃焼できる効果があります。筋トレでは様々なマシンを使うのでバランスよく体を絞ることができます。無料体験では、体の悩みなどのカウンセリングやストレッチについても指導してくれるので、これから運動を始めようと考えている人におすすめのジムです。無料体験も行なっているので、気になる方は是非どうでしょうか？
おすすめポイント
- 効率的なトレーニングで楽しく体を絞ることができる
- 美容を意識した運動方法を教えてくれる
- 無料体験を受けてから入会を検討できる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ フィジカルヴァンガード
「フィジカルヴァンガード」は、トレーニングの本場アメリカでトレーニング方法や理論を学んだトレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。専門的なトレーニング方法を学びたい人から本気でダイエットしたいと考えている人もおすすめのジムです。費用も回数制となっていて、マイペースに通えるのも嬉しいポイントです。ペアレッスンやグループレッスンもあるので、仲間で利用することもできます。ダイエットを本気でやっている方、特におすすめです。
おすすめポイント
- 質の高いトレーニングを学べる
- 目的に応じたコースを選べる
- 通いやすい回数制の料金プラン
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ こころヨガスタジオ
「こころヨガスタジオ」は、グループレッスンだけではなく、プライベートレッスンも受けられるヨガスタジオです。グループクラスでは、日常生活に取り入れやすい体のメンテナンス方法を指導してくれるので、首や肩などの慢性的な痛みに悩んでいる人もおすすめのジムです。また、ビーチや山などアウトドアでヨガ教室を開くこともあり、自然を感じながらでヨガを楽しむこともできます。ヨガだけでなくいろいろなことを学べるためおすすめです。
おすすめポイント
- 体のメンテナンス方法について指導してくれるので私生活でも活用できる
- プライベートレッスンで本格的にヨガを学べる
- アウトドアのヨガで自然を感じながらヨガを楽しめる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ ピラティススクール BUNGA
「ピラティススクール BUNGA」は、様々な効果を得られるピラティスを体験できるスタジオです。ピラティスとは、ストレッチや筋力効果、バランス強化を中心に行うトレーニング方法です。姿勢を整える効果があり、腰痛や肩こりなどの改善効果があります。筋トレも実施するので、体にメリハリが付くのもピラティスのメリットです。本スタジオでは、ピラティス専門の資格を持っている講師が丁寧に指導してくれるので初心者でも安心です。余計な筋肉を付けずに綺麗な体を手に入れたいと思っている人におすすめのジムです。今話題のピラティスを是非一度体験してみてください！
おすすめポイント
- 腰痛や肩こりに効果があるピラティスを受けられる
- 専門の講師が指導してくれるので初心者でも安心
- 月額と回数制があるので都合に合わせた料金プランを選べる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス 垂水駅前
「カーブス 垂水駅前」は中高年の女性から高い人気を誇るジムです。中高年の女性から人気がある理由は、無理のない運動と1回30分間の短い一連のトレーニングメニューにあります。そのため、体力に自身がない女性、忙しい主婦層でも通いやすいために人気がある訳です。また、予約不要で利用できるのも気軽に続けやすい理由になっています。無料で体験ができるので、気になる人は一度体験してから入会を検討してみてはいかがでしょうか。初心者、高齢な方ともにおすすめです。
おすすめポイント
- 無理のない運動メニューで体力に自身がない人でも通える
- 1回30分・予約不要で利用できるので忙しくても通いやすい
- 無料体験をしてから入会を検討できる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② アンドフィール
「アンドフィール」は、加圧トレーニングを取り入れた女性専用のプライベートジムです。トレーナーとのマンツーマン指導なので、効率的なトレーニングを受けれ、確実に結果を出すことができるでしょう。ちなみに加圧トレーニングとは、専用バンドで腕や足などの血流を抑制して、小さな負荷でも短時間のトレーニングで効果を得ることができるトレーニング方法です。体験コースもあるので、本気や痩せたいと思っている女性の方には、一度ぜひ体験してもらいたいジムです。女性専用なので女性は人目を気にせず通うことができます。
おすすめポイント
- 女性専用のプライベートジムで安心
- 加圧トレーニングで効率良く結果を得られる
- 月額と回数制から料金プランを選べて生活に合わせやすい
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ LAVA 垂水店
「LAVA 垂水店」は全国展開している大手のホットヨガスタジオです。ヨガ業界でも最大手のため、豊富なレッスン内容と質の高い講師が在籍しているのが長所です。ホットヨガだけではなく、ベーシックヨガや足やお尻など部位に特化したヨガなど、バラエティに富んだレッスンを受けられます。安価で体験レッスンを受けることもできるので、ヨガを受けられる教室を探している人は一度体験してみることをおすすめします。ヨガに興味がある方是非体験してみてはいかがですか？
おすすめポイント
- 豊富なレッスンを受けられるので続けやすい
- 講師が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心
- 駅から近いので通いやすい
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 垂水店
「エニタイムフィットネス 垂水店」はアメリカ発祥のマシン特化型ジムです。24時間利用できるので日中に時間が取れない人などにおすすめのジムです。また、24時間営業のジムの中でも非常に安価なので通いやすいメリットもあります。会員になれば、世界中にある全てのエニタイムフィットネスのジムを利用できるのも特長です。定期的にお得なキャンペーンを行っているので、タイミングがよければよりお得に入会できるでしょう。会員になったほうが絶対お得なので気になる方はぜひ！
おすすめポイント
- 24時間営業でいつでも利用できるので通いやすい
- 会員なら他の店舗も利用できるので便利
- キャンペーン利用でお得に入会できる
垂水でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
垂水には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう
