鈴鹿でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。鈴鹿にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した7店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
目次
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① MUKTA
MUKTAは、三日市駅から徒歩14分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットからボディメイク、腰痛改善や肩こり解消、リハビリと言った機能改善まで行うことの出来るオーダーメイドパーソナルトレーニングを行っているのが特徴です。特にダイエットトレーニングプランの食事指導に関しては、強制的な食事制限などはせず、Naturalな食事の提案をし、健康状態も向上させながら進めていくので、無理な食事制限などでリバウンドしてしまった方も安心です。
おすすめポイント
- 心理学に基づいてトレーニングの進め方を提案
- 強制的な食事制限などはせず、健康状態も向上させながらダイエットができる
- 体型を自分自身でコントロール出来るよう自己成長も同時に進める
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② 鈴鹿アンリミテッドフットサルコート/アンリミテッドジム
鈴鹿アンリミテッドフットサルコート/アンリミテッドジムは、鈴鹿サーキット稲生駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーが、自らのアスリート経験を元に、ダイエット・ボディメイク・健康的な食事指導を行っています。年会費・入会金無料で、気軽に始めやすく、初回カウンセリングも無料なので、まずは相談してみたい方にもおすすめです。短期的な厳しいダイエットではなく、持続的に健康を維持できるようなトレーニングが目的の方にぴったりです。
おすすめポイント
- 長期的な健康を目指し、一生使える食事の知識を提供
- 年会費・入会金無料で、気軽に始めやすい
- アスリート経験を元にしたダイエット・ボディメイク・健康的な食事指導
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③GENKI Plusビューティー＆コンディショニングジム鈴鹿
GENKI Plusビューティー＆コンディショニングジム鈴鹿は、平田町駅から車で5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。美ボディのコンテストに出場しているトレーナーが指導していて、運動不足解消からダイエット、コンテスト出場レベルまで対応できるので、初心者はもちろん、経験者の方にもおすすめです。アウター、インナーマッスルとともに全身の連動性で鍛えられるトレーニングを、1人1人の運動レベルや目標に合わせて、個人個人に適したプログラムをトレーナーが組み、目標達成まで一緒にトレーニングしてくれます。
おすすめポイント
- 鍼灸整骨院が併設されているので、痛みや不調の改善もできる
- 目的にあった、専用のトレーニングプログラムを案内
- しっかり食べて、痩せる食事管理をサポート
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ KENZO接骨院
KENZO接骨院は、鈴鹿サーキット稲生駅から車で3分のところにあり、接骨院メニューとトレーニングメニューを提供しています。トレーニングメニューでは体質改善、パフォーマンスの向上、ダイエット・引き締め効果にも期待ができるトレーニングを行っています。国家資格を持ち身体の専門知識を持つプロが在籍しているので、身体のことはもちろんトレーニング方法などもアドバイスも受けることができます。接骨院とジムが融合した接骨院であるのが特徴で、身体のケアをしながらトレーニングが行えるので、怪我しにくい体になります。
おすすめポイント
- 国家資格を持ち身体の専門知識を持つプロが在籍
- 接骨院のメニューも受けられるので、痛みや不調の改善も行える
- 日常的に意識できるよう生活面でのアドバイスも行う
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ Chat et Noel（シャエノエル）
Chat et Noel（シャエノエル）は、中瀬古駅または伊勢上野駅から徒歩15分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ピラティスを中心とした筋力トレーニングを行っていて、自分で自分を整体するような、体をケアするためのプログラムを提供しています。これにより、毒素の排出を促すデトックス効果のほか、インナーマッスルの強化により姿勢やボディラインの改善が期待できます。夫婦、家族、友人など、二人での来店も可能なので、ペアトレーニングをやりたいという方は是非通ってみてください。
おすすめポイント
- ピラティスを中心とした筋力トレーニング指導
- きつさを感じにくく続けやすいプログラムを提案
- 夫婦、家族、友人など、二人での来店も可能
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス鈴鹿ハンター
1回わずか30分の時短運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、短時間で効率的な全身運動が実現します。また、個々に寄り添うスタッフのやさしいサポートが付いており、トレーニング未経験者にもピッタリ。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の視線が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。女性の方、是非行ってみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 丁寧サポートで初心者にもピッタリ
- 女性専用なのでいつでも安心安全
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス三重鈴鹿店
アメリカ発祥のマシン特化型ジムです。24時間利用できるので日中に時間が取れない人などにおすすめのジムです。また、24時間営業のジムの中でも非常に安価なので通いやすいメリットもあります。会員になれば、世界中にある全てのエニタイムフィットネスのジムを利用できるのも特長です。定期的にお得なキャンペーンを行っているので、タイミングがよければよりお得に入会できるでしょう。会員になったほうが絶対お得なので気になる方はぜひ！
おすすめポイント
- 24時間営業でいつでも利用できるので通いやすい
- 会員なら他の店舗も利用できるので便利
- キャンペーン利用でお得に入会できる
鈴鹿でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ
鈴鹿には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう
